W杯開幕!!!

2018年6月20日 水曜日

皆さま、こんにちは。

インストラクター若林です。

最近は雨の日が続いていますが、体調管理には十分お気をつけください。

僕は雨の日は割と好きでして、サッカーの試合でも雨の日は縁起が良くて、調子が良かった覚えがあります。

 

そして、今、話題と言えば4年に1度の祭典、ロシアW杯がついに14日に開幕しました。

毎日、レベルの高い、熱い戦いがみられて、興奮で眠れない日々が続いています。

昨日はついに日本代表が初戦をむかえて、南米の強豪コロンビアに見事、勝利しました。

どうなるのか不安もあるなか、見事初戦を勝利し、次戦のセネガル戦も期待です。

 

世界のスター選手達が集まるW杯ですが、数多くいるスター選手の中でも

僕の推しの選手はメキシコの14番 チチャリートこと、ハビエル・エルナンデス選手です。

裏への抜け出しや、得点感覚に優れたFWで、メキシコ代表も初戦を勝利していて、今後も要チェックです。

 

サッカーを見ることも好きですが、もちろんプレーすることも好きなので、最近は週に1度は「個サル」に

参加しています。「個サル」は個人参加型フットサルのことで、フットサル施設が主催で個人の参加者を集い、

その場に集まった人達でチームに分かれて、試合を行っていくものです。

その場で集まった人達でプレーをしていくので、コミュニケーションをとっていく事も楽しみの1つです。

 

フットサルは楽しいスポーツで、ストレス解消にも繋がるので

時間がある方はぜひ僕と一緒にボールを蹴りましょう!!!

わかちゃん

 

 

 

 

 

☆しあわせ~☆

2018年6月18日 月曜日

雨や曇り空が続いていますが・・・

ラグザはそんな天気の心配もなくみなさん快適に過ごしています\(^o^)/

 

ところで私フロント沖津は、休日を利用して”美味しいご飯”を食べてきました♡

場所は”日光珈琲”

okitu1

会員さまに紹介していただいたお店で

美味しいご飯と美味しい珈琲をいただきました(^^♪

okitu3okitu4

ふわふわオムライス&黒カレー 絶品でした!

建物も古民家風でとっても癒やされました♫

 

okitu5

休憩できる園庭も緑がキレイで時間を忘れるほど(*^_^*)

美味しい珈琲とデザートの写真を撮り忘れてしまいました(+o+)

でも食べた後は運動!!ですよね(~_~;)

私も楽しく運動したいと思います♡

本日もお待ちしております♪

 

毎日記念日♫

2018年6月17日 日曜日

こんにちは!フロント宮田です。

 

最近ケータイの画面が割れちゃったので思い切って

iPhone8プラスに変えちゃいました:chick:

画面が大きくて見やすい!

すこぶる調子がいいです!

 

 

 

 

 

さて、6/15(木)~フロント、マシンカウンターにてお配りしている

“ラグザ大抽選会”用スタンプラリー用紙を見ましたか??

そこには毎日の記念日が書いてあります\(^o^)/:star:

 

 

 

ちなみに昨日は『和菓子の日』でした:ghost:

 

なんで和菓子なんだろうと思って調べたら…

 

IMG_0324

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だ、そうです。(笑)

 

 

今日は『父の日』ですね(゜レ゜):heart:

全国のお父さん!いつもお仕事お疲れさまです!

 

わたしも今日は早く帰ってお父さんと一緒に晩酌したいと思います♫♪

 

・・・私のお父さん背が高くて、たれ目でかわいいんです♡

ただの自慢でした(笑)

 

 

(^o^)/~~~~~

 

 

研修会

2018年6月6日 水曜日

みなさん!! こんにちは(*^。^*)

今日から梅雨に入りましたね :rain:

ジメジメの季節になります…

体調を崩さないよう、気を付けて下さいね :heart:

 

昨日、休館日を利用してフロント&インストラクターで研修を行いました!!

今回はケガや体調不良の時の処置の仕方と対処法 :pill:

水難時の救助法を行いました :clover:

 

 

プールでの研修をご覧ください!(^^)!

 

さ〜!! スタートです :musicnote:   

 

ピース

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは溺れた人を救助します

救助

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それからコースを移動しプールサイドまで運ばないと(>_<) 

 

1列

 

 

 

 

 

 

 

 

以外と水の中で移動するのは大変なんです…

 

コースロープ

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんの安全は守るために、日々研修をしています!!

 

みなさんも無理はなさらずに…

これから湿度が高くなり、湯あたり・のぼせ・貧血・熱中症などの

危険が沢山あります☢

こまめに水分補給をして下さいね :liquor:

少しでも異変を感じたら、トレーニングを中断するのも大切なことです。

すぐスタッフに声を掛けて下さい。

 

これからも快適なラグザライフをお楽しみください :heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おまけ☆彡

こんな研修もしました!!

 

健人c

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらはまた次回ご案内します :clover: :musicnote: :rainbow:   


  

 

 

 

 

 

 

来月の運勢は??

2018年5月31日 木曜日

みなさん、6月が始まります!

 

6月は祝日がないので、休日が少ない方も多いと思います。

 

そんな6月は暑さを吹っ飛ばして思い切り

 

仕事や家事、運動に恋愛、その他もろもろ頑張っていきましょう!!

 

そんな気になるあなたの6月の運勢は?

 

牡羊座のあなたは、ちょっとしたことに気を取られてしまい、なかなか前に進めないようです。

 

牡牛座のあなたは、ルールに縛られて行動を制限されるのではなく、ノビノビと自由に行動した方が開運しやすいようです。

 

双子座のあなたは、ひらめきを大切にして行動をしてみましょう。直感が鋭くなっているようです。

 

蟹座のあなたは、自分自身の過去の経験の中に、今から前へと進むヒントが隠されている事でしょう。

 

獅子座のあなたは、周りとのことがどうこうではなく、自分の事を優先させて考えると道が開けてくるようです。

 

乙女座のあなたはこれまでと違ったことを周囲から求められそうです。

 

天秤座のあなたは、同じ趣味や嗜好を持つ者同士が集まる場所で、発見や感動を得られることでしょう。

 

蠍座のあなたは、充実を感じられる良い運気をしている月のようです。

 

射手座のあなたは、割と平穏で特に波のない状況のようです。

 

水瓶座のあなたは、過去との縁が深くなる月になりそうです。対人で言うなら、過去に別れた人との再会があるでしょう。

 

魚座のあなたは、力がみなぎってきて、なんでもこなせる自信が湧いてくる月になりそうです。

 

気温が不安定な時期ですが、体調を崩さずに頑張っていきましょう!

 

以上、君島(最近筋トレ頑張ってる)がお送りしました。

 

 

 

 

 

 

東力士

2018年5月30日 水曜日

 

印南です☆

 

みなさん、

 

東力士 ってご存知ですか???

 

(中にはお好きな方も多いのでは・・・^m^ )

 

 

 

 

 

老舗の酒蔵,

 

『 島崎酒造 』さんの銘酒 でございます。

 

 

 

 

その貯蔵庫として使われている洞窟酒造見学に行ってきました(`´)

 

 

 

 

IMG-5211

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第二次世界大戦末期に掘られた洞窟で、

本来は戦車を製造する計画だったものの作ることなく終戦を迎え、

現在は「東力士」の島崎酒造貯蔵庫として使われているそうです。

 

 

 

 

 

 

 

ニューイヤーボトル・オーナーズボトルも沢山保管されていました!

 

 

 

IMG-5214

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中にはお子さんの誕生から成人するまで

寝かされている物もありました!!

 

 

 

 

中はひんやり、

これからの季節におすすめです :rainbow:

 

 

お酒好きの方はぜひ^m^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仲間!!

2018年5月28日 月曜日

 皆さまこんにちは! 

キャラクター豊富なラグザスタッフの中で、色黒キャラのポジションを掴みつつある西巻です。

そんな僕は昨日、大学時代の友人と一足早い海開きをしてきました!!

IMG_1333

 

 

 

 

 

 

 

 

 

千葉県勝浦市の海!!

この街には僕が通っていた国際武道大学があり、4年間をこの地で過ごした大好きな場所です。

人も多くなく、とてもキレイな海なので、今夏はみなさんもぜひ足を運んでみてください!!

 

そして一緒に行った友人の紹介です。

大学時代ともにサッカー部で切磋琢磨した友人、社会人になり格闘家に転向しました。

毎日地道にトレーニングに励む姿をみて、僕も毎日刺激をもらっていましたが、

この度ついに、K-1デビューすることになりました!

6月17日さいたまスーパーアリーナで闘います!!

 

image2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

格闘技が好きな方がいましたら、ぜひぜひ応援してやってください!!

チャレンジすることの大切さを教えてくれた最高の仲間です。

 

仲間がいると頑張れることがたくさんあります!!

みなさんもラグザメイトをたくさん作って、最高のラグザライフをお過ごしください!!

 

そして僕はみなさまのチャレンジを精一杯サポートします!!

 

これから暑い日が続くかと思いますので、くれぐれも日焼けと熱中症にはお気をつけくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もうすぐサッカーW杯!

2018年5月27日 日曜日

皆さまこんにちは。

サッカー大好き斎藤です(゜レ゜):soccer:(観る専門)

 

今度の水曜日に親善試合を行い、翌日にはW杯出場する23名が決定しますね!!

23名を予想しようと思ったのですが、様々な意見が出そうなので、個人的に選んで欲しかった選手を2名発表します!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

1人目  皆さまも思っていると思いますが、中島翔哉選手!

ポルトガルリーグでゴールもアシストも量産し、ゴールを生み出せる選手だと思ってたので残念です。。。

 

2人目  私的にはジョーカーですが、中村憲剛選手!

年齢的な事はあると思いますが、パスも通せる、FKも一流!まだまだ動けますし、違いを作れる選手だと思っています。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

自分の見たかった選手が選ばれなかったのは残念ですが、W杯全力で応援します

 

ガンバレ!ニッポン!!:rainbow:

ライブ!!

2018年5月25日 金曜日

皆さんこんにちは!

インストラクターの福富です!

 

暑い日々がつづいてますが、いよいよ来週から梅雨が

始まりますね。

雨が降って外に出かけにくくなりますが、そんな時はぜひ

ラグザでからだを動かしましょう!

 

話は変わりますが、

先日、ももいろクローバーZの10周年ライブに行ってきました!

 

imagesFRCO5NTZ

 

 

 

 

 

 

 

もうかれこれファンになってから6年経つので、すごく感慨深い

ものです。

ひさしぶりのライブだったのでとても楽しみでした。

 

imagesH4334MEH

 

 

 

 

 

 

↑これが会場です(きれいですよね^^)

 

ライブ中は友達と一緒におもいきり叫んで、踊って、泣いて。

すっごく楽しかったです!

 

やっぱりライブはいいですね!

現実を忘れられて、なおかつ元気ももらえるという。

みなさんも自分の好きなアーティストのライブには

一度でもいいので行ってみて下さいね!

 

以上、ももクロファンの福富でした。

★ラグザ10周年リニューアル情報★

2018年5月17日 木曜日

皆さま、こんにちは(*^_^*)

本日はラグザ10周年リニューアルのお知らせです☆

こちらの館内POPはもうご覧になりましたか??

_20180516_150709

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだの方はこちらをクリック↓ ♪

ラグザリニューアル

 

 

おかげさまでラグザは、今夏で8月1日で10周年を迎えることとなります。

日頃よりご愛顧いただいている、会員の皆さま、地域の皆さまのおかげです。

本当にありがとうございます。

10周年を迎えるにあたり、上記のリニューアルを予定しております!

その他、多数リニューアル予定♫

どうぞお楽しみに!(^^)!

 

ご不明点はスタッフまでお声掛けくださいm(__)m