やっぱり猫。

2018年6月22日

皆さんこんにちは!

インストラクターの福富です^^

 

先週から梅雨に入り、また台風がきたりと天気が曇ってますね、、、

こんな時こそ!ラグザで体を動かして、ココロもカラダも気持ちよく

晴れにしましょう!

 

さて、そんな梅雨なんて気にしない福富ですが

最近、実家で飼っていたネコに子供ができました。

 

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かわいいですよねー(^~^)

でも、この写真撮るのに半日かかったんです。笑

ねこじゃらしやご飯で近づいて、夕方になってやっと

抱っこさせてもらえるようになりましたLaugh

 

 

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ちなみにこの子が親ネコです!

 

ほんと毎日でも帰りたくなっちゃいますね。笑

子猫の名前が決まっておらず、ただいま募集中です!

いい名前があったら皆さん教えてくださいm(-_-)m

 

それでは!

 

 

ル・ル・ルミラン♪

2018年6月21日

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは(^O^)!

インストラクターの佐山です♪♪

 

今日は、題名にもある通り

 

ルミラン

 

についてご案内しちゃいますよ~(^^♪

 

ルミランがラグザ店のプロショップにおいてあるのは

皆さんご存知でしたか???

 

冷蔵庫に冷やしておいてあるので

運動後に嬉しいですね\(^o^)/

 

ところで、、、

 

ルミランとはなにか・・・??

 

ルミランは、女性のための

新!プロテインです(#^.^#)

 

【こんな方にオススメ】

○プロテインに抵抗のある方

○いつまでも若々しくいたい方

○女性らしいスタイルを大切にしたい方

○運動を日常から心がけている方

 

脂肪・コレステロールはゼロ!!!

しかし、タンパク質は取れちゃいます!!!

 

女性に優しいですね~

 

紙パックで売っているのでどなたでも気軽に飲めちゃいますよ♪♪

 

そんなルミランですが、、

 

6月20日(水)~6月30日(土)

 

この期間中であれば、50%オフにて販売しております!

 

フロントで注文もできますよ♪♪ ※1ケースから!

 

是非お試しください(^○^)❤

 

お待ちしております~!!!

 

以上、佐山でした(*^^)v

 

 

 

 

 

 

W杯開幕!!!

2018年6月20日

皆さま、こんにちは。

インストラクター若林です。

最近は雨の日が続いていますが、体調管理には十分お気をつけください。

僕は雨の日は割と好きでして、サッカーの試合でも雨の日は縁起が良くて、調子が良かった覚えがあります。

 

そして、今、話題と言えば4年に1度の祭典、ロシアW杯がついに14日に開幕しました。

毎日、レベルの高い、熱い戦いがみられて、興奮で眠れない日々が続いています。

昨日はついに日本代表が初戦をむかえて、南米の強豪コロンビアに見事、勝利しました。

どうなるのか不安もあるなか、見事初戦を勝利し、次戦のセネガル戦も期待です。

 

世界のスター選手達が集まるW杯ですが、数多くいるスター選手の中でも

僕の推しの選手はメキシコの14番 チチャリートこと、ハビエル・エルナンデス選手です。

裏への抜け出しや、得点感覚に優れたFWで、メキシコ代表も初戦を勝利していて、今後も要チェックです。

 

サッカーを見ることも好きですが、もちろんプレーすることも好きなので、最近は週に1度は「個サル」に

参加しています。「個サル」は個人参加型フットサルのことで、フットサル施設が主催で個人の参加者を集い、

その場に集まった人達でチームに分かれて、試合を行っていくものです。

その場で集まった人達でプレーをしていくので、コミュニケーションをとっていく事も楽しみの1つです。

 

フットサルは楽しいスポーツで、ストレス解消にも繋がるので

時間がある方はぜひ僕と一緒にボールを蹴りましょう!!!

わかちゃん

 

 

 

 

 

☆しあわせ~☆

2018年6月18日

雨や曇り空が続いていますが・・・

ラグザはそんな天気の心配もなくみなさん快適に過ごしています\(^o^)/

 

ところで私フロント沖津は、休日を利用して”美味しいご飯”を食べてきました♡

場所は”日光珈琲”

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会員さまに紹介していただいたお店で

美味しいご飯と美味しい珈琲をいただきました(^^♪

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ふわふわオムライス&黒カレー 絶品でした!

建物も古民家風でとっても癒やされました♫

 

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休憩できる園庭も緑がキレイで時間を忘れるほど(*^_^*)

美味しい珈琲とデザートの写真を撮り忘れてしまいました(+o+)

でも食べた後は運動!!ですよね(~_~Wink

私も楽しく運動したいと思います♡

本日もお待ちしております♪

 

毎日記念日♫

2018年6月17日

こんにちは!フロント宮田です。

 

最近ケータイの画面が割れちゃったので思い切って

iPhone8プラスに変えちゃいましたChick

画面が大きくて見やすい!

すこぶる調子がいいです!

 

 

 

 

 

さて、6/15(木)~フロント、マシンカウンターにてお配りしている

“ラグザ大抽選会”用スタンプラリー用紙を見ましたか??

そこには毎日の記念日が書いてあります\(^o^)/Star

 

 

 

ちなみに昨日は『和菓子の日』でしたGhost

 

なんで和菓子なんだろうと思って調べたら…

 

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だ、そうです。(笑)

 

 

今日は『父の日』ですね(゜レ゜)Heart

全国のお父さん!いつもお仕事お疲れさまです!

 

わたしも今日は早く帰ってお父さんと一緒に晩酌したいと思います♫♪

 

・・・私のお父さん背が高くて、たれ目でかわいいんです♡

ただの自慢でした(笑)

 

 

(^o^)/~~~~~

 

 

父の日は・・・

2018年6月13日

こんにちは^m^

 

さて、今週17日(日)は 父の日 ですね Rainbow

 

 

 

皆さま、プレゼントは準備済みでしょうか?

 

 

 

 

実はまだ・・・(;_Wink

 

という方!!!

 

 

 

 

トレーニングアイテムをプレゼントしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

ウェアも・・・

 

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サプリも・・・

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ぜひプロショップにも足を運んでみてくださいね(^^ゞ

☆★フィベールピロー★☆

2018年6月11日

皆様こんにちは!

突然ですがお知らせです!

ラグザでは6/18(月)~6/28(木)までフィベールピローの販売会を行います。

フィベールピローは特殊加工をした繊維で作られており手触りはとってもふわふわ Sheep 2

フィベールピロー

 

 

 

 

また羽毛枕の長所を生かしつつ短所をクリアしたすごい枕なんです!

例えば、羽毛の枕って洗濯が難しいとされていますがフィベールピローならできるんです!

ガンガン洗濯していつでも清潔な枕でお休みできますね Sleepy

羽毛特有の匂いもなく、アレルギーも出ないんですよー! Yes

また中の繊維は一つ一つがストロー型となっており、空気を含んでいつでもふかふかです!

湿気を含まないのでこれからの梅雨の季節にピッタリですね Umbrella

 

そんなフィベールピロー!お家におひとついかがでしょうか? Star

 

フロント横にサンプルを置きますので、是非皆さんも触ってふわふわ感をご自身の手で確かめてみてください!

ラグザDTK

2018年6月10日

おはようございます。こんにちは。こんばんは。いらっしゃいませ。お疲れ様でした。おやすみなさい。

1F:プール・2F:Aスタジオでレッスンをしております。 山田智史です(`・ω・´)

 

本日は、イベントのご案内です。

「ラグザDTK」←読み方わかりましたか?

館内にてPOPをだしています!

 

 

 

 

 

ラグザ大抽選会です!

 

 

 

 

 

開催期間6月15日(金)7月14日(土)

ルールは簡単!来館してスタンプを貰うだけ!!

5スタンプで1回抽選ができます(*^▽^*)

どなたでも参加できるので、参加してください(・∀・)

 

注意

抽選期間7月15日(日)7月20日(木)の6日間になります。

開催期間と抽選期間が別で設けてあります。

お間違えの無いよう、宜しくお願い致しますΣ(・ω・ノ)ノ!

 

今回の特典は!?

「〇〇〇カード」とか「M〇〇A〇〇I」とか「〇オ〇」とか「〇ズ〇」とかとか盛沢山(^_-)-☆

 

参加して良い物Get!しちゃいましょう♪♪

 

皆様のご参加お待ちしております(・∀・)

 

以上、山田智史でした(^^)/

☆人気!エステお得情報☆

2018年6月9日

皆さま、こんにちは!(^^)!

本日はラグザ併設エステサロン、リ・シェルAkiより

お得なキャンペーンのご案内です

 

6月11日(月)~10周年記念!

とくとくキャンペーンがスタートします♫

毎年大好評のキャンペーンがいよいよ始まりますよ(*^_^*)

今回はなんと!メンズ用(脱毛)もございます!!!

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販売は11日(月)からスタート!(^^)!

各コース10セット限定となっているので、

お早めのご購入がオススメです♫

 

運動とエステの相乗効果で、美BodyをGETしちゃいましょう

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☆今日のおまけ☆

先日のひとコマ(*^_^*)

スタッフ人気№1のチキンをたくさん求める健人コーチ☆

 

 

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以上、暑くなってきてビワミンサワーが楽しみなフロント川嶋でしたBunny♪♪♪

 

 

 

 

 

♬倉敷おからクッキー♬

2018年6月8日

みなさん・・・ついに梅雨のジメジメした時期がきましたね~!(^^)!

実は私フロント沖津は雨の日がキライじゃないんです!

雨の音や雨の独特な匂いも(*_*; 洗濯だけは困りますけどね!

 

さて・・・今日は”倉敷おからクッキー”のご紹介です♡

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安心して食べられる健康の事を考えたクッキー

・国産大豆の新鮮生おから

・無添加 低トランス脂肪酸

・良質なコラーゲン入り

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豊富な種類をご用意させていただきました。(※中には完売商品もあります)

私のオススメはシナモン味・ココア味・バタープレーン味をいつも

おやつにいただいてます(^^♪

ギフト用としてラッピングされたおからクッキーもご用意してます☆

どれもとても食べやすくて美味しいですよ♥

只今フロントにて試食も出来ますのでぜひお声かけください\(^o^)/

本日もご来館お待ちしております☆