女性が通いやすく清潔感溢れる宇都宮市西川田のフィットネスジム スポーツクラブラグザです。

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スタジオ・プログラムダンス

HIPHOPやジャズダンスなどの
ダンスから、伝統的な舞踊まで、
さまざまなジャンルのダンスを
楽しみながらシェイプアップ
しましょう!!

ZUMBA

ラテン系エクササイズをベースに、サルサ、メレンゲ、レゲトン、クンビアなど様々なダンス系ステップを組み込んだ、どなたでも楽しく動くことができるエクササイズです。

HIPHOP

HIPHOPのダンスを気軽に楽しく踊るクラスです。

バレトン

音楽に合わせて、バレエ・フィットネス・ヨガの動きを取り入れた、どなたでも無理なく出来るクラスです。パーフェクトボディを手に入れたい方、汗をかきたい方にもおすすめなクラスです。

その他プログラム

ポルドブラ
立って行うピラティスとも呼ばれ、バレエ、姿勢のトレーニング、筋力アップ、柔軟性のすべてを統合した、ダンスコンディショニングプログラム。