皆さんこんにちは！！
最近プールの泳法プログラムで見かけることと思います、大庭です:-):-)
つい先日、「空の青さを知る人よ」という映画を観てきました
この作品にも関わる「井の中の蛙大海を知らず、されど空の蒼さを知る」
このことわざは私の大好きな言葉であるのでぜひ一度、観てみたいと願っておりました:-)):-))
内容はお話しすることはできませんが、
登場人物の表情の変化や葛藤の様子がうまく描かれていたと思いました:-):-)
まさに「青春」って感じでいいなぁって思いました
自分も空の青さを知れたかなって感じました(^.^)
（上映終了後は１９時だったので空は真っ暗でしたが、、、）
皆様もぜひお時間があればご覧になってください！！！
そして、何か面白い映画が上映していましたら
自分に教えて頂けると幸いです:-)):-))
たくさんお話しましょう！(^o^)／
#LUXZE
#映画
#空の青さを知る人よ
皆様こんにちは！猪瀬です！
最近寒くなってきましたねー
皆様体調は大丈夫ですか？？？
僕は久しぶりに熱を出してしまいました…
３９度の熱に襲われ、３日間ずーっと布団と友達でした！
有給休暇含め、５日間の旅行を計画していたのですが台無しになりました！！！！！！！
ラグザでも風邪が流行ってきています！！！
栄養摂取 睡眠 適度な運動
うがい 手洗い グルタミンの摂取
予防を徹底して元気に生きましょう！！！！
#ビッグツリースポーツクラブ
#ラグザ
#LUXZE
#ジム
#宇都宮
みなさんこんにちは！
フロントスタッフの竹中です :musicnote:
すっかり秋も深まってきましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
わたしは先日、那須どうぶつ王国に行ってきましたーー！
いや～。広い。
とにかく広かった。
そして、思いのほか混んでいて焦りました。。。
山から山を移動する感じで
リフトに乗ったり、バスで移動したり、
とにかく広い！！
トラクターで牽引してもらう移動もあったのですが、
なかなかのスピードで山道をクネクネするので
乗っていたお客は「キャーキャー」大盛り上がりでした。
（もちろん私も！）
施設では、伸ばせば手が届くところに動物がいるので
大人も子供も大興奮 :inlove:
息子は初めて羊をさわるので
おっかなびっくり。笑
人慣れしているのか、
触られてもめちゃくちゃ大人しくしていてくれます :clover:
というか、もはや無でした。
自然の中で動物に触れたりして
とっても癒されますので
オススメの施設ですよ！
大人だけでも楽しめるので
是非行ってみて下さい :heart:
＃ラグザ
＃宇都宮
＃西川田
＃ジム
＃フィットネス
＃プール
＃エステ
＃お風呂
＃露天風呂
＃パワープレート
＃スタジオ
＃レッスン
＃那須どうぶつ王国
#癒し
こんにちわ！インストラクターの設楽です。
いつもありがとうございます！！
先週末、日帰り最難関百名所！！
新潟県魚沼市にある平ヶ岳に登ってきました。
自然を守る為にコース中に設置されている山小屋もトイレもない。
日頃鍛えてるはずなんですが、昇って降りて約１０時間！！
キツかったーーー！！！
良い感じに筋肉痛になりましたｗ
天気はいまいちでしたが、空気は美味しいし
紅葉も最高！！
一日中自然を感じられて
貴重な時間となりました！！
＃ラグザ
＃登山
＃紅葉
今回は、山崎が担当なのでやはり…
プールの話です！
ちょっと遅い報告ですが…
１０月２７日（日）に水泳サークルの方と一緒に
第１６回栃木県マスターズ大会に
行ってきました。
朝早くからでしたが県内・県外から沢山の参加者でにぎわいました。
また、栃木県内で行われる水泳のマスターズ大会では一番大きな
大会なので、県内のマスターズの方たちは、ほぼ参加していました。
私自身久しぶりに大会引率なので久々に会う方が、沢山いて
楽しかったです。
今回、参加メンバーは少なく寂しかったのですが、
１人１人、今持っている力を全部出せたかと思います。
次回も一緒に帯同していけるよう、多くの会員様に参加してもらい、
皆さまの安全を見守りつつ、ベストな状態で泳げるよう
サポートしていきます。
そして、水泳サークルに参加していなくても大会には参加出来ますし、
応援だけでも大丈夫です(^o^)／
一度見にきては？
また水泳サークルは毎週金曜日２１：００から行っていますので
是非参加して下さい。
もちろん、休みながらでも大丈夫ですよ！
自分のペースで行ってもらってます。
多くの参加者を待っています ＼(^o^)／
※ピンボケしてしまいました。ごめんなさい〇〇さん…
#ラグザ #ビッグツリー #マスターズ #水泳大会 #水泳サークル #みんなで練習しょう！
こんにちは。
最近寒くなってきて朝、晩特に冷え込みますね。体調崩さないように皆さん気を付けて下さいね。
最近、携帯の調子が悪く、電話の音が聞こえずらかったり、ラインのテレビ電話が停止したままだったり、充電60％くらいで電源が落ちたり。
なにぶんゲームが好きなので、アプリやら何やらを移行するものがいっぱいあって面倒でギリギリまで変えたくなかったんですが、とうとう変えざるを得ない状況になったため渋々携帯を変えることにしました。
ずっとエクスペリアを使ってるので、何の迷いもなく１１月１日発売のエクスペリア５を購入♥
シルバーにしました。
新しい携帯、もう最高ですね！！
サクサクヌルヌル画面は移動するし容量もあるし画質も綺麗だし。
なんだかんだで新しい携帯でテンション上がってる菅でした。
＃ラグザ
＃ビッグツリー
＃スポーツ
＃携帯
＃エクスペリア
こんにちは:rainbow:
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、
本日は水素水ボトルの
NEWカラー☆☆
をご紹介します♬
カラーは全６色、
お値段は￥８００（税込￥８８０）
となっております(^^ゞ
既にお持ちの方もまだお持ちでない方も
ぜひお試しくださいませ！！
どの色も可愛いので迷っちゃいますね(・.・;)
町田コーチもおすすめですよー♫
以上、印南でした(@_@)
＃水素水ボトル
＃NEWカラー
＃LUXZE
・
・
皆様、こんにちは :heart:
フロント大越です :panda:
・
・
いつもラグザへ遠方から足を
運んでくださいまして誠にありがとうございます。
本日は皆様に大切なお知らせがございます。
・
・
*********************************************************
誠に勝手ながら、11/28（木）11/29（金）の二日間は
スタッフ研修会のため、臨時休館日とさせていただきます。
代わって、11/19（火）11/26（火）を代替営業日として
10：00～23：00まで営業いたしますので
ぜひ皆様のご来館をお待ちしております。
*********************************************************
・
・
季節の変わり目、皆様体調など崩されないよう
ご自愛くださいませ 🙂 :clover:
・
・
みなさんこんにちは！！！
インストラクターの沼沢です:-)
１１月に入り、朝晩は冷え込んできましたね、、、。
気温の変動で、体調を崩さないように気をつけて下さいね！
体調を崩したら、せっかく運動したのにもったいないですよ♪
この時期になると、乾燥する季節。。。
肌が荒れるの気になりませんか？？
そんな方にオススメの商品がラグザで販売します！！
それは！！！！！！！
「ＳＵＰエッセンス」という商品で:-D
化粧水になります↓↓↓↓
肌には欠かせないコラーゲンがたっぷり入っています（*^_^*）
紫外線・乾燥・病気・ケガ・過労・ストレス・加齢など様々なダメージを受けたとき、
大量のタンパク質が消費され、タンパク質不足になるのです・・・。
運動をして汗と共にタンパク質も排出されています・・・
そんなタンパク質を直接お肌に届けてくれるのが、ＳＵＰエッセンスの化粧水なんです！！！
ラグザでは、１１月７日（木）～１４日（木）の期間、お安く購入することができちゃいます（*^_^*）
１本１０％、２本で１５％、３本２０％とまとめて買うと更に安い！！！！！
ぜひ、この機会にお試ししてみませんか？？
↑↑↑フロント竹中さん(^O^)／
以上お得な商品の紹介でした～
また沼沢登場しますね！！！
＃ビッグツリーラグザ
＃美容
＃supエッセンス
＃美しくキレイに
:heart: 皆さんこんにちは！初めまして！8月中旬から入社しました
齋藤 椎夏（さいとう しいな）です！！
簡単に自己紹介をさせて頂きます
《自己紹介》
生年月日 ⇒ ２０００年６月２８日
血液型 ⇒ O型
好きなアーティスト ⇒ LDH
趣味 ⇒ 野球観戦、LＩVEに行くこと、shopping
私は、小学校２年生から１１年間ソフトボールをやっていました。
ポジションはライトです！と言っても最後の方は、バッティングに専念して守備はあまりやりませんでした
LDHは、EⅩILEや三代目J SOUL BROTHERS、GENERATIONS、Eーgｉｒlｓなどが所属する事務所です
その他にも様々なアーティストが所属しています！分からない方は是非調べてみて下さい！
まだまだ分からないことだらけで不安ですが頑張りたいと思いますので宜しくお願いします
#ラグザ
#スポーツクラブ