こんにちは。
最近ますます寒くなってきましたね。
実家がある山形も雪が降ったんだとか( ;∀;)
正月帰省が恐怖で仕方ない菅です。
さて、この寒い時にわざわざ行く場所でもないんですが、
宇都宮にあり、家から近いし行ってみようかと言うことで、
大谷資料館に行って来ました。
寒かった！！
常に冷蔵庫の中の温度らしいです。
でも、入った瞬間ワクワクが止まりませんでした。
ドラゴンクエストの世界に迷い込んだような気分で、
スライムとかドラキーとか出てくんじゃないか、
薬草がおちてるんじゃないかと心はずませ・・・
すいませんつい自分の世界に入ってしまいました。
とにかく、神秘的な不思議な場所でした。
色んな歌手がPV撮影したり、ドラマや映画のシーンに使われていたり凄い所なんだと思いました。
機会のある方は是非行ってみてください。
#ラグザ
#ビッグツリースポーツクラブ
#大谷資料館
#ドラクエ
#ドラゴンクエスト
こんにちは、猪瀬です！
実は僕……１１月からひっそりと……
１ＯＮ１デビューしてましたーーーーー:-D
知らない方が大半だと思いますが（笑）
有難いことに、１１月は５名の会員様を見させていただきました。
皆様の一生懸命な姿を見て、会員様の要望に１００％応えたいと改めて気合が入りました！！！
★得意分野★
・ダイエット
・筋肥大・筋力アップ
・ボディメイク
（一般の方から競技者まで）
知っている方も多いかと思いますが、僕は
ボディビルダーです！！！
ダイエット、筋肉関係全般は誰にも負けない自信があります！
痩せたい方、筋肉つけたい方、女性、男性……あらゆる方々の理想とする身体に僕が導きます！！
是非一度お試しください 🙂
#ビッグツリースポーツクラブ
#ラグザ
#LUXZE
#ジム
#宇都宮
皆様、こんにちは:heart:フロント大越です :panda:
今日から始まりました！ラグザイルミネーション:star:
駐車場にドドンとツリーが:star: :star: :star:
沿道も綺麗に着飾っています:star: :star: :star:
イルミネーションを観るとなんだか
ウキウキしてしまうのは私だけでしょうか？笑
今年もあしかがフラワーパークに行きたいと
考えております:inlove::heart:
皆様ご来館された際や近くを通った際は
ぜひ足をとめてご覧になってみてくださいね:stop::heart:
p.s. ある心優しい会員様から10月のプール
マナーボードをブログに載せてほしい！とお声を
頂いたので…♡♡♡
リクエストを頂いてベルサイユのばらの
オスカルを描かせていただきました！！
ただあのキラキラとした素敵なおめめはポスカで
実現するのは難しく…断念してしまいました:sweat: 汗
字体がベルばらの字体になっているのも気づいてくださって！
結構こだわって描いたのでとっても嬉しかったです:inlove:
いつもお褒めの言葉、ありがとうございます:heart:
おわり。
#ビッグツリースポーツクラブ
#ラグザ
#イルミネーション
#キラキラ
#ベルサイユのばら
#絵
#私はとっても嬉しい！！！
皆様こんにちは(*^_^*)
フロントの古澤です♫
皆様プロショップ商品はご覧になられましたか？
12/15（日）まで3000円一口にて応募できる
クリスマスキャンペーンを
行っております(^o^)／
当たる確率もUP!!!!!!
フロントでは12/9（月）まで
クリスマスキャン―ペーンでプロショップ商品も
更にお安くなっております(*^_^*)
ぜひ、一度フロントまでお立ち寄りください♡
お待ちしております！！！
#ラグザ
#クリスマス
#ブログ
#スポーツクラブ
#宇都宮
#ジム
皆様、こんにちは(*^_^*)
インストラクターの佐山ですっ
だんだん、寒くなってきましたね～
実は、寒いの大っ嫌いで毎日憂鬱です…笑
皆様、風邪をひかないように気を付けて下さいね！
そんな寒くなってきた中でも効率良く汗をかくために、
私、佐山が愛用しております運動のお供をご紹介いたしますっ
その商品とは・・・・・・・
『エキストラバーナー』
です！！！
このパッケージ見たことありますか？
もちろん、プロショップでも販売しております＼(^o^)／
エキストラバーナーは、運動前に６粒飲むだけで
運動すると通常より倍の汗をかくことが出来ます！
私だけではなく、斎藤支配人も愛用しておりますよっ
より、運動効果を高めたい方やダイエットをしている方にもオススメ！
なんと…….
このエキストラバーナーですが、
１２月１日（日）～１２月１８日（水）まで
２０％ＯＦＦ
にてお買い求めいただけます！！！！
通常 ￥３,８８８（税込）
⇓
２０％ＯＦＦ ￥３,１１０（税込）
今がチャンスですね！！！
冬でも効率よく汗をかきましょ＼(^o^)／
是非、愛用しているスタッフに伺ってくださいね！
以上、佐山でした！
#エキストラバーナー
#グリコ#汗をかくぞ
皆様こんにちは…
お尻と言えば…そう！ＫＥＮです！
さぁ！明日から１２月です！
１２月と言えば…
クリスマスパーティーです！！！！！！！！
１２月１５日（日）宇都宮東武ホテルグランデにて盛大に行いますよ〜〜！！！！
ラグザ枠はあと５名ですよーーーーーーーーーー！
今年もいっぱい楽しい事しますよーーーーーーーー！！！！！！！！！！！
ご検討中の方はお早目にーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！
お待ちしてます！！！！！！！
以上 自称：世界のお尻マイスターＫＥＮでした。
＃ラグザ
＃ビッグツリースポーツクラブ
＃宇都宮
＃スポーツクラブ
＃クリスマスパーティー
＃自称
＃世界のお尻マイスター
いつもの……………
獣神サンダーライガー様の引退まで
あと…３５日…
かっこよすぎる……泣
もう一人の大好きなレスラー
レイ・ミステリオ様との２ショット！
豪華すぎるだろコレ！
＃獣神サンダーライガー
＃レイミステリオ
＃愛
＃この２人の間に入りたいです……
皆さんこんにちは！！
最近よく「ピンクのユニフォームはまだ着ないの？」と聞かれる齋藤です！笑
はい、まだまだです。
今回は、私の憧れで大好きな方のお話をします。
その方は、E-ｇｉｒlｓ、Ｈａｐｐｉｎｅｓｓのパフォーマーの楓ちゃんです！！
見てくださいこの美しさ！！
一言で表すなら「美」ですね
スタイルも抜群で、１６８cmの高身長で、ダンスもキレッキレな楓ちゃん
最後の写真は、今年の３月にホールツアーで宇都宮文化会館に来たときの
公演終わりの楓ちゃんです!
もちろん会いに行きました
そしてそして、楓ちゃんはCａｎCａｍでモデルもやってるんです!!
表紙も飾ってるんですよ
楓ちゃんインスタグラムもやっているのでぜひ見て下さい!!
【kaede–happiness–official】
#ラグザ
#スポーツクラブ
皆さんこんにちは。インストラクターの鈴木です。
今回は、12月から導入するパワープレートのショートレッスンについてご紹介します。
◆レッスン内容
Body Shape(ボディシェイプ）
シェイプアップや体力向上を目的をした20分間のショートレッスンクラス。
ホルモンバランスの調節や骨密度強化・転倒予防にも効果的です！！！
Fat Burn（ファットバーン）
脂肪燃焼や心肺機能向上を目的とした20分間のショートレッスンクラス。
脂肪燃焼に効果的なプログラムをご案内します！！！
パワープレートは
世界のトップアスリートや医療機関でも
選ばれているトレーニングマシンです！！
パワープレートは女性にうれしい効果が盛りだくさん！！
・脂肪燃焼・肩こり、むくみ解消・体力強化
・ホルモンバランスの改善・骨密度強化・産後ケア
・美容効果・アンチエイジング・バランス力アップ
・女性のライフステージに合わせたホルモンバランスの調整
シンプルな動きなのでどなたでもご参加いただけます！！
今まで使用していない方は是非、この機会に使ってみてください。
詳しく、話を聞きたい方は鈴木までお願いいたします！！
#ラグザ#宇都宮#フィットネス#パワープレート#ショートレッスン#誰でも参加できる#むくみ改善
皆様いつもありがとうございます。
フロント山本です。
最近一気に寒くなりましたね(*_*)
風邪やインフルエンザが流行し出したので、皆様お気を付けくださいませ。
さてさて、来月はクリスマスがやってきますね~☆
今回のブログではクリスマスモードを高める映画をご紹介させて頂きます。
それはキャメロン・ディアス主演の「ホリディ」です。
簡単にご紹介すると。。。
恋や仕事で傷心した女性2人がクリスマス休暇を取り、
お互い住んでいるLAとイギリスの家を交換し合い、休暇を過ごすという内容です。
このお互い住んでいる環境も、都会と郊外で対象的の為見どころなのですが、
一番の見どころは。。。何と言ってもジュード・ロウが終始かっこ良いのです♡♡♡
もちろん最後は、ハッピーエンドですがラストの主要メンバーが集まるシーンが、
幸せいっぱいで、とってもあったかい気持ちになりますよ(*^_^*)
クリスマス映画って素敵だなと思って頂けると思います。
女性男性問わず、観て頂きたい映画です！！
以上、クリスマスにオススメの映画のご紹介でした。
皆様のおススメの映画は何でしょうか？
是非教えてください（●＾o＾●）
＃ラグザ
＃クリスマス
＃映画
みなさんこんにちは！
すっかり寒くなりました。
体調崩していませんか？？
昨年の今頃は食あたりを起こし、一夜にして−３㎏。
究極のダイエットを発見していた西巻です。※良い子はマネしないでね
さて、
前回のブログでお話したサッカーの試合・リーグ戦の結果です、、、
最終戦の段階では２位。
負けはもちろん引き分けでもＯＵＴな状況でしたが、
子どもたちの声援もあり見事に勝利！！！
逆転優勝で今シーズンを終えることができました。
よって来年からは栃木県のＴＯＰリーグに昇格することとなり、
以前お話した大きな目標に１歩前進。
子どもたちの喜ぶ姿も見れて最高のシーズンとなりました。
結果はもちろんですが、
仕事終わりで身体も疲れてる中、
各選手が少しの時間を作り夜な夜なトレーニング。
1日の中でのわずかな時間で目標に近付き
少しづつ成長する自分に自信が芽生えて
チームが強くなっていきました。
そうしたちょっとの積み重ねが大きな成果を生むことを実感できたこと。
それがなにより嬉しい出来事でした。
スポーツって良い！！トレーニングって良い！！
あらためて感じます。
来年に向けてまたトレーニング！！！
LUXZEのみなさんと一緒に頑張ります！！！
それにしても一気に寒くなりました。
しっかりお風呂で温まって帰ってくださいね！！
健康第一！！ 西巻でした。
＃スポーツ
＃サッカー
＃トレーニング
＃ジム
＃ビッグツリー
＃ラグザ
＃ＬＵＸＺＥ
