what’s up everybody?

 

 

新年あけましておめでとうございます。

 

皆様、年末年始はどうお過ごしになったのしょうか？？

 

どうもっ！！！

 

１月１日からちょっと一人旅に出かけております、町田です！！！！！

 

わたくしは、ただいまラグザを休職中の身であります。

なのになぜ、ブログアップしてるのか？ということになんですが、

 

まちだ　　　「旅行中、海外からブログ

　　　　　　　書くって面白くないですか？」

斎藤支配人　「おお、いいんじゃね！？」

 

 

という軽い感じで許可を得たので帰国するまで不定期にブログを更新したいと思っております。

 

現状確認なんですが、私はただいま西回りの世界一周を決行中です。

１月７日現在

二か国目のエジプト東部のダハブという海がきれいな街にいます。

美しいアカバ湾を見ながら書き綴っております。

 

 

とりあえず、これまでに行ったとこの写真でも載せます。

まず、一か国目は中国の成都という三国志の蜀があったとこに少し滞在しました。

こんなかんじです。

 

お気に入りは張飛とのツーショットです。（似てないですか？）

 

三国志好きな自分。

前々から行ってみたいと思っていました。

そして飯がおいしい！！

 

 

 

 

そして次に、エジプトなう。

ギザのピラミッドとスフィンクス。アラブ人価格でガイドしてくれたハマーダさんがめちゃいい人だった。

カイロの考古学博物館。

 

バス停でバス待ちしていたら、

現地のおっちゃんに「こんにちは！パピルス見た？」

マチダ「パピルス？見てない、なにそれ？」

現地のおっちゃん「じゃ見にいこうや！バスまだ来ないから！」

で、見たパピルス画。

作り方に説明をしてくれたエジプシャンのおねーさんがすごいきれいでした（笑）

 

 

同じ服ですね（笑）

エジプトといっても、冬なので普通に寒いです。

てな感じで、ふらふらと見て聞いて感じております。

 

いきなりのピラミッドで旅のハイライトみたいな感じになってますけど、まだまだ旅は始まったばかり。

明日は、エジプト国境の町、ターバから世界一入国難易度が高いらしいイスラエルに陸路で移動します。

 

中国からエジプトってどいうこと？　と思われる方いると思いますが、ただ単に町田が行きたい場所に行っているだけです（笑）

 

という感じの生存確認で、ときどきラグザブログに顔を出そうかなと思っていますので、よろしくです！！

 

では、see ya!!!!

 

 

 

 

#ラグザ

#ピラミッド

＃世界一周

#エジプト

#中国

＃イスラエル

＃陸路

＃一人旅

 

 

 

 

 

皆様！

いつものことながら自称：世界のお尻マイスターKENです！

 

１年早いですね‥‥

そう、、、この１年いろいろな事が起きました。

 

ライガー引退表明とか、

 

ライガーの引退表明とか、

 

 

ライガーの引退表明とか…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタッフからは「健人コーチはライガーネタしかしないですね(笑)」とも言われる始末……

 

でも…しょうがないでしょ！

 

それだけ大好きな存在ですから！(笑)

 

 

さて、３０日月曜日は特別営業となっております！

タイムスケジュールも特別編成になっておりますのでご注意くださいね。

 

 

その中でも世界のお尻マイスターが実施する

 

「おしりトレ」は必見です！

 

４５分間ひたすらお尻を攻めます！！！

 

ご参加の皆様、覚悟しておいてくださいね。。。。。。。

 

＃ビッグツリースポーツクラブ

＃ビッグツリースポーツクラブラグザ

＃宇都宮

＃お尻マイスター

＃時代はお尻

 

 

 

 

 

あと…７日……

あ～～～～、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このTシャツ欲しい…

皆様からの心優しいお年玉待ってます！(笑)

 

最近、西巻コーチに影響を受けて、毎朝ベットメイクをするようになりました（＾＝＾）／

 

こんにちは！　旅人（イントラ）の町田です！！！！

 

先月末に、タイに行って来ました！！！！！

とりあえず、写真をたくさん載せます笑

 

 

 

ランチと朝バナナとサソリの素揚げです。

 

 

 

 

カオサンロードとパタヤビーチと蛇とタイのオジサンです。

 

特に予定の立てずに、一人でタイに乗り込みました。

タイはこれで三回目だったのですが、しっかり楽しめました。

 

 

 

 

いきなりですが！！！

 

私、町田は２０２０年からラグザを一時

休職させていただきます。

 

期間は１月～３月末迄です。

 

理由は長期海外旅行のためです。

 

ということで、年越えたらちょっと消えますね。

 

会員の皆様には、ご迷惑おかけします。

 

無事に帰国できたら、４月にはラグザで

お会いできると思います。

 

 

 

皆様よいお年をお迎えください。

 

では、また！！！！！！

 

 

 

 チャオ！！！！！！！！！！

 

 

＃ラグザ

＃タイ

＃カオサン

＃パタヤ

＃ベットメイク

＃おじさん

＃海外旅行

＃ワークアウト

 

皆さんこんにちは！

インストラクターの齋藤です！

また今年も、インフルエンザが流行る時期がやって参りましたね

手洗いうがいやマスクをするなど予防をしてインフルエンザに罹らないように気を付けましょう

私も、気を付けます！

 

 

 

さて、題名にある「育英のシンデレラ」についてお話します。

育英のシンデレラとは、千葉ロッテマリーンズの平沢大河選手の事です！

平沢くんは、宮城県の仙台育英高校出身で甲子園ボーイなんです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２０１５年の夏の甲子園で大活躍した平沢くん

「育英のシンデレラ」の名前の由来は、

平沢くんの応援歌の

『甲子園に恋した育英のシンデレラ』

からこの名前が付きました。

 

 

１回戦　大分の明豊高校戦で先制ホームラン、準々決勝、準決勝でもホームランを放ちチームを決勝へと導きました！

決勝では、惜しくも神奈川の東海大相模高校に敗れ準優勝でしたがあの平沢くんの活躍は今でも忘れません！！！

 

 

その年の秋にはドラフト会議で東北楽天ゴールデンイーグルスと、千葉ロッテマリーンズが一巡目指名し

抽選の結果千葉ロッテが交渉権を獲得して、千葉ロッテへの入団が決まりました！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在プロ４年目ですが、怪我をしてしまったり不調続きな平沢くんです・・・

来シーズンは、一軍で頑張ってほしいです！！！！

 

 

＃平沢大河

＃千葉ロッテマリーンズ

＃プロ野球

＃ラグザ

＃フィットネスクラブ

 

 

クリスマスプレゼントはリ・シェルAkiの脱毛券が欲しい プール番長　山崎です！

 

今日は、私が毎年必ず食べないと気が済まない物をご紹介します(^o^)丿

 

それは………　コレ！

 

 

マックはあまり行かないのですが　グラコロ　を食べなければ、毎年終われません！！(-_-)/

 

グラコロは、朝マックでも食べれるのでいつでも食べれて大変うれしいです！！

 

 

で　す　が　…

 

グラコロ単品で４０６kcal

 

ビーフデミチーズグラコロ単品で４５０kcal

 

そしてセットで頼むと(組み合わせが色々とありますが…)約１０００kcal   を軽く超えていきます。

 

食べるからには運動を！と思い、今日もマックに行こうと思う今日この頃です。

 

皆様も忘年会シーズンですが、楽しく食事をする前に是非、皆さんと一緒に

ラグザでトレーニングをしましょう！！

待ってますヽ(^o^)丿

 

 

#ビッグツリー　#ラグザ　#私の好きな物　#マクドナルド　#グラコロ

#クリスマスプレゼント　#リ・シェルAki　#高カロリー　#食べる前に　#トレーニング

 

 

こんにちは。

最近ますます寒くなってきましたね。

実家がある山形も雪が降ったんだとか( ;∀;)

正月帰省が恐怖で仕方ない菅です。

 

さて、この寒い時にわざわざ行く場所でもないんですが、

宇都宮にあり、家から近いし行ってみようかと言うことで、

大谷資料館に行って来ました。

 

寒かった！！

 

常に冷蔵庫の中の温度らしいです。

でも、入った瞬間ワクワクが止まりませんでした。

ドラゴンクエストの世界に迷い込んだような気分で、

 

スライムとかドラキーとか出てくんじゃないか、

 

 

 

薬草がおちてるんじゃないかと心はずませ・・・

 

 

 

 

すいませんつい自分の世界に入ってしまいました。

とにかく、神秘的な不思議な場所でした。

 

色んな歌手がPV撮影したり、ドラマや映画のシーンに使われていたり凄い所なんだと思いました。

機会のある方は是非行ってみてください。

 

 

 

#ラグザ

#ビッグツリースポーツクラブ

#大谷資料館

#ドラクエ

#ドラゴンクエスト

 

 

 

皆さんこんにちは！！
最近よく「ピンクのユニフォームはまだ着ないの？」と聞かれる齋藤です！笑
はい、まだまだです。

 

今回は、私の憧れで大好きな方のお話をします。
その方は、E-ｇｉｒlｓ、Ｈａｐｐｉｎｅｓｓのパフォーマーの楓ちゃんです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見てくださいこの美しさ！！

一言で表すなら「美」ですね

スタイルも抜群で、１６８cmの高身長で、ダンスもキレッキレな楓ちゃん

最後の写真は、今年の３月にホールツアーで宇都宮文化会館に来たときの

公演終わりの楓ちゃんです!

もちろん会いに行きました

そしてそして、楓ちゃんはCａｎCａｍでモデルもやってるんです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

表紙も飾ってるんですよ

楓ちゃんインスタグラムもやっているのでぜひ見て下さい!!

【kaede–happiness–official】

 

 

#ラグザ

#スポーツクラブ

皆様いつもありがとうございます。

フロント山本です。

最近一気に寒くなりましたね(*_*)

風邪やインフルエンザが流行し出したので、皆様お気を付けくださいませ。

 

さてさて、来月はクリスマスがやってきますね~☆

今回のブログではクリスマスモードを高める映画をご紹介させて頂きます。

それはキャメロン・ディアス主演の「ホリディ」です。

 

簡単にご紹介すると。。。

恋や仕事で傷心した女性2人がクリスマス休暇を取り、

お互い住んでいるLAとイギリスの家を交換し合い、休暇を過ごすという内容です。

 

このお互い住んでいる環境も、都会と郊外で対象的の為見どころなのですが、

一番の見どころは。。。何と言ってもジュード・ロウが終始かっこ良いのです♡♡♡

もちろん最後は、ハッピーエンドですがラストの主要メンバーが集まるシーンが、

幸せいっぱいで、とってもあったかい気持ちになりますよ(*^_^*)

クリスマス映画って素敵だなと思って頂けると思います。

女性男性問わず、観て頂きたい映画です！！

以上、クリスマスにオススメの映画のご紹介でした。

皆様のおススメの映画は何でしょうか？

是非教えてください（●＾o＾●）

 

＃ラグザ

＃クリスマス

＃映画

 

 

みなさんこんにちは！

すっかり寒くなりました。

体調崩していませんか？？

昨年の今頃は食あたりを起こし、一夜にして−３㎏。

究極のダイエットを発見していた西巻です。※良い子はマネしないでね

 

さて、

前回のブログでお話したサッカーの試合・リーグ戦の結果です、、、

最終戦の段階では２位。

負けはもちろん引き分けでもＯＵＴな状況でしたが、

子どもたちの声援もあり見事に勝利！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

逆転優勝で今シーズンを終えることができました。

 

よって来年からは栃木県のＴＯＰリーグに昇格することとなり、

以前お話した大きな目標に１歩前進。

子どもたちの喜ぶ姿も見れて最高のシーズンとなりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結果はもちろんですが、

仕事終わりで身体も疲れてる中、

各選手が少しの時間を作り夜な夜なトレーニング。

 

1日の中でのわずかな時間で目標に近付き

少しづつ成長する自分に自信が芽生えて

チームが強くなっていきました。

 

そうしたちょっとの積み重ねが大きな成果を生むことを実感できたこと。

それがなにより嬉しい出来事でした。

 

スポーツって良い！！トレーニングって良い！！

あらためて感じます。

 

来年に向けてまたトレーニング！！！

LUXZEのみなさんと一緒に頑張ります！！！

 

 

それにしても一気に寒くなりました。

しっかりお風呂で温まって帰ってくださいね！！

 

健康第一！！　西巻でした。

 

＃スポーツ

＃サッカー

＃トレーニング

＃ジム

＃ビッグツリー

＃ラグザ

＃ＬＵＸＺＥ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは！！

最近プールの泳法プログラムで見かけることと思います、大庭です:-):-)

 

 

つい先日、「空の青さを知る人よ」という映画を観てきました

この作品にも関わる「井の中の蛙大海を知らず、されど空の蒼さを知る」

このことわざは私の大好きな言葉であるのでぜひ一度、観てみたいと願っておりました:-)):-))

 

 

内容はお話しすることはできませんが、

登場人物の表情の変化や葛藤の様子がうまく描かれていたと思いました:-):-)

 

まさに「青春」って感じでいいなぁって思いました

 

自分も空の青さを知れたかなって感じました(^.^)

（上映終了後は１９時だったので空は真っ暗でしたが、、、）

 

 

皆様もぜひお時間があればご覧になってください！！！

そして、何か面白い映画が上映していましたら

自分に教えて頂けると幸いです:-)):-))

 

たくさんお話しましょう！(^o^)／

 

 

 

 

#LUXZE

#映画

#空の青さを知る人よ