皆様！！！
毎回登場します！KENです！
はい、佐藤(健)です！！！
さて、クリスマスパーティーの参加受付が始まって1週間経ちましたが、
多数のご予約を頂いております！
本当にありがとうございます！！！
定員も18名となっておりますので、ご検討中の方はお早目に！！！
締切り間際ですと大変混雑する恐れもあります。。。。
毎年恒例のゲーム大会や大抽選会、
今年はゲストパフォーマーによるショータイム等々…
楽しい事間違いなし！！！！
では…もう一度…
定員も残り18名です！！
1年の終わりに私達と一緒に楽しみましょう！！
皆様のご予約お待ちしております☆彡
みなさん、こんにちは(^o^)丿
フロント相田です♪
今日は皆さんにフロントプロショップより
お知らせです♫
ただいま１階水素水サーバーの横にて、おからクッキーに
販売会をしております!(^^)!
たんぱく質、食物繊維、カルシウムが豊富な、国産おから１００％使用の
とってもヘルシーなおからクッキーです(*^_^*)
ラグザ店では何度も再入荷しております♪
今回は大豆チップスも新しく入荷しました!(^^)!
フロントにておからクッキーの試食も出来ますので
スタッフまでお声かけください♪
売り切れ次第、終了となりますので、みなさんお早目に＼(^o^)／
皆様
こんにちは！！ここ最近ブログによく登場する男……
佐藤(健)です！！
いつもカラダ系のネタですが、たまにはセンチメンタル部分をお見せいたします。。。
この間、バスに乗る機会があったのですが、、、
目の前になんと大きな『虹』が掛かってました！！
幻想的でキレイで、心がとってもクリアになりました！！！
普段はダンベル・プロテイン・BCAAを崇めてますが、
たまには自然のいたずらに触れるのもいいもんですね！！
皆様も是非1度、普段と違う目線で物ごとを見てみて下さい！
いつもと違った景色を観ることができますYO！！！！！
！！！！！！追伸！！！！！！
クリスマスパーティーの事前受付は4日からスタート。
通常受付は11日からスタートします！
私も行きますので是非とも一緒に楽しみましょう！！！！！！
皆様こんにちは！！！！
佐藤(健)です！！
さていよいよ１１月１１日(日)より、受付を開始致します！！
尚、前年参加者(招待状をお持ちの方)は１１月４日(日)１０:００より先行受付を開始致します！
受付方法：フロント・お電話での事前予約・まとめての受付が可能です。
※フロントでの受付はその場で、お電話での受付は１週間以内に申込書のご記入をお願い致します。
※受付の適用は１週間以内の入金に限ります。
詳細は添付画像、館内POPやスタッフまでお問い合わせください。
また、メインコンテンツも大公開！！
①アクターズスクール生によるオープニング☆☆
②ゲーム大会♪
③スペシャルゲスト パフォーマー『クリオーネ』氏によるショータイム！！
④大抽選会！！
⑤スペシャルダンスタイム&Lesmills BODY COMBATパフォーマンスタイム！！！
アセヴェード先生・河俣先生・MARINA先生の
豪華３名でのダンスタイムは必見です！
一緒に踊って楽しみましょう！！
BODY COMBATは斎藤・鷹箸・佐藤(健)での３名でお届けいたします！！
スタッフ一同全力で皆様をおもてなし致します！！
１１月１１日(日)まで残り１週間！是非お友達をお誘いの上お申込み下さい！！
多数のお申込み、心よりお待ちしております！！！！
みなさんこんにちは！
最近鼻炎で鼻がむずむずしているインストラクターの西巻です。
この鼻炎のせいで幼少期から鼻水を垂らしていた為、
ついたあだ名は「鼻水かーくん」でした。
そして大人になっても相変わらず全力で鼻をかんでいる僕が最近気になること、、
それは、、、
「風圧で鼻毛が飛び出てるんじゃないか？？」という件です。
今日はそんな僕の悩みを吹き飛ばしてくれるアイテムのご紹介！！！
その名も サボテンノーズワックスです！！
なんでも様になる外国人がギリギリアウトな、なんとも印象的な広告。
使い方は至ってシンプル。
専用カップでワックスを温め、あとは鼻の穴に突っ込むだけ。
しかも１ヶ月に１回でいいんです！
そしてなんと10回分も入っています！！！
通常1,800円が今なら1,200円（税別）とお買い得！！！
たった1,200円で1年間の鼻毛の問題とおさらば！
そう考えると安いものですね。
１０月からレッスンを持たせて頂き、人前に立つ事が多くなってきました。
もしも皆様とお話をしていて飛び出ているようなことがあれば、そっとこちらの商品の話題でもふってください。
さらば「鼻水かーくん」！！！
皆様こんにちは :fighterf: :musicnote:
こちら現場の高橋です :hammer:
１１月～ラグザ店にＢＯＤＹ ＰＵＭＰインストラクターが
舞い降りて来てくださいましたヽ(^。^)ノ
久村 攻 ＩＲ
（ヒサムラ オサム）
ベテランのインストラクターです★★★
右・左どちらでしょう？
正解は、ラグザ店Ａスタジオで♥
お待ち致しております。
担当クラスは★★★
毎週（月）１４：００～１４：４５
毎週（水）１９：４５～２０：４５
皆様どうぞ宜しくお願い致します :fighterm: :announce:
皆様
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
いらっしゃいませ。
お疲れ様です。
おやすみなさい。(-_-)zzz
タイトルは全く意味がわかりませんw
プールでNEWレッスンを始めました。山田智史です。
10周年祭で「アクア・VS」を佐藤健人Cとやりました。
ありがとうございました。
ふざけ過ぎ注意ですね(/・ω・)/ｗ
8月から金曜日の10時30分～「アクア・BOX」をスタートしました！
今日がデビュー戦！緊張しました(´･ω･｀)
来週も元気よく！レッスンしていきます♪
「皆様、ふるってご参加くださいませ♪」
「アクア・VS」「アクア・BOX」の違いは！
キックが入るか入らないかです！（大雑把に言うと）
どちらもシンプルな動きを組み合わせる事で、物凄いやりやすくなっています！
陸上でのパンチと違い、重さを感じるのでテンションがあがっちゃいますよ！？
ちなみに、テンションが上がり過ぎて声がガラガラになりましたｗ
明日も10時30分～アクア・BOXやりますよ～！
是非、ご参加下さい(｀・ω・´)
以上、甲子園とは無縁な山田でした。
※野球は苦手です(´◉◞౪◟◉)
皆様こんにちは!(^^)!
こちら現場の高橋です。
先日のラグザ店１０周年祭に♥♥♥大橋明子インストラクターと
【からだスキャンセルフマッサージ特別クラス】
を開催させて頂きました。(*^_^*)
ストレッチポールを使い全身をマッサージするクラスです。
今回は、ミニポールを使用し自宅でも出来る
セルフマッサージ方法を紹介させて頂きました！！！
とっても、とっても気持ち良かったです＼(^o^)／
現在は☆☆☆
毎週（水）１２：４５～ Bスタジオ
毎週（土）１２：５０～ Bスタジオ
【からだスキャンピラティス】のクラスでポールマッサージを
取り入れておりますので、身体をほぐしたい方は是非
参加してみてください。お待ち致しております(^_-)-☆
皆様こんにちは！インストラクターの佐藤光です。
昨日、今日と台風の影響か雨がぱらついたり、ザッと降ったりとはっきりしない天気ですね。
事故や風邪に気をつけて健康を意識していきましょう！！
ところで１０周年祭は楽しんで頂けましたでしょうか？
私は２年目で初めてグループレッスンを担当しましたが
会員様の笑顔を見ることが出来て、また独特の緊張感や高揚感があり、
ラグザで働けて本当によかったなぁ、、、と感じました。
２０周年を目指しスタッフ一同努力いたします。
これからもラグザを宜しくお願いいたします！！
リニューアルの休館日をいただいたばかりで心苦しいのですが・・・
８月１２日～１４日まで夏季休館日となっております。
ですが！
８月２１日(火)、２８日(火)特別営業しております♪
皆様、ぜひお越しください(^^)/☆彡
みなさん！
楽しんでますか？？？
本日はまちにまったラグザ１０周年祭＼(^o^)／
リニューアルした館内はいかがでしょうか？(*^_^*)
癒やされて、くつろいで、リフレッシュして、楽しんでいただけたら幸いです♥♥♥
コンバット軍団！！！
パンテラスさん特性★豆乳クリームパン！！！
正面入り口ではOPAPAキッチンさんがビーフシチューを販売！！！
ロッカー入口では毛玉さんの似顔絵
まだまだ周年祭は終わりませんよヽ(^。^)ノ
是非！お待ちしております☆彡