皆さん、こんにちは(*’▽’)

最近、ダイビングのライセンスを取得しました御子貝です！！！

さて皆さん、ラグザのプロショップはチェックしてますか( *´艸｀)？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入り口を入るとすぐに新作が並んでいます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しい、美味しい「ビワミン」もありますよ(*’▽’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トレーニングウエアやシューズ、靴下なども豊富な種類を揃えています(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットしたい方、筋力アップ、筋肥大させたい方におススメのプロテイン( ..)φメモメモ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして私、御子貝が一番おすすめしたい商品がこちら(｀・ω・´)

北島康介モデルのarenaのゴーグルです！！

いやー最高のフィット感です( *´艸｀)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フロントにサンプルも置いてありますので、皆さん是非試してください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私、御子貝も愛用中♪♪

気分は北島です！！チョーキモティー(*´з`)

こんにちは！フロント田村です☆

最近とっても天気のいい日が続いていますね

先日お弁当を作って公園にお散歩に行って来ました :dog:

秋の風はとっても気持ちがいいですね :sun:

さて、これはどこの公園でしょう？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

井頭公園でした！

 

 

 

 

ぐるっとゆっくり歩いて1時間半くらいのちょうどいいお散歩コースです :dog:

よったら行ってみて下さいね :blush:

そこで見つけた初めてのもの

こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだかわかりますか？

栗？

 

 

 

正解は栃の実です :fighterf:

人生で初めて見ました :tiger:

 

そして、とちまるくんは栃の実がキャラクターになってるんですね :laugh:

 

ずっとタコ焼きだと思っていました 😥

とちまるくんごめんなさい・・ :sweat:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんも、どこかいいお散歩コースがあったら田村まで教えて下さいね！

 

 

おまけ・・・・・真岡の夕焼け :rainbow:  :musicnote:

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは :rainbow: 　インストラクターＡです :fighterm:

昨日、開催しましたよ〜　行って来ましたよ〜　盛り上がってきましたよ〜

レスミルズ親睦会！！

とてもたくさんのお客様にご参加いただきました :musicnote:

楽しくお酒も飲めて、食事もお腹いっぱいで満足頂けたのではないでしょうか :beer:

ダンスタイムはやはり１番の目玉でした！！

今回、桜店・ラグザ店から総勢１３名のインストラクターも参加し、皆さんと熱い夜を

過ごせました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、ご参加出来なかったお客様、このイベントは毎年恒例ですので

是非来年ご参加下さいね！！

では・・・ :fighterm:

みなさん！こんにちは（*^_^*）

秋ですね  :musicnote:

 

この前　十五夜でしたね :moon:

みなさんは　お月様見ましたか ?:-)

満月で　とてもキレイだったんですよ :heart: 

 

みなさん知ってますか!?

満月の夜　月に向かってお財布を振ると　お金が貯まるんですって :star:

なので…

私も思わずお財布を　フリフリしちゃいました :musicnote: 

 

 

 

先日　お友達とこんな所へ行って来ました :clover:

【ムナカタ】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

知ってますか ?:-)

私は全く知りませんでした…

 

このお店は九州地方の素材を使ったお料理がメインでとっても

美味しかったんです :heart:

 

今回は私が頼んだお料理を紹介します :present:

『海の幸サラダ』

　

　サーモンやブリ・マグロやイカなど

　沢山の魚介類が入っていました！       

 

 

 

 

『ムナカタのたまご焼き』

　

　ダシが効いててとっても美味し！

 

 

 

 

 

熊本産

『馬刺し三点盛』

 

　㊧　普通の馬刺し

　㊥　カシラ

　㊨　心臓

　　　超〜美味！

 

 

名物　博多天神

『炊き餃子』

　

　食べたことのない味

　凄く美味しい！

 

 

 

 

長崎

『鳥手羽中』　　

 

　皮はハリハリ

　中身はジューシー

　甘くてとってもイイお味！

 

 

 

『アイスの三種盛』

 

　㊧黒豆きな粉

　㊥バニラ

　㊨あまおうイチゴ

 

 

他にも沢山メニューがあります :beer:

今回食べたお料理は　ぜ〜んぶ美味しかったですよ :heart:

 

場所は東武デパートの近くなんですが　細い路地を入るので

上手く説明が出来ません…

 

ネットで『ムナカタ』と検索すれば出てくるので　是非是非

みなさんも一度　行ってみて下さい :clover: 　　

　

 

 

 

　

いやー(*´з`)

夏も終わってしまいますねー(´・ω・`)

最近、ダイビングに夢中の御子貝です!(^^)!

 

さて、ラグザでは水曜日に体験ダイビングを実施しております( ..)φメモメモ

プロのダイビングインストラクターに教わりながら、プールで実際にボンベを背負って潜ります( *´艸｀)

でもこれが、、、

海で潜るともっと最高なのです(*’▽’)

↓こんな感じ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

※写真は御子貝では御座いません(´･ω･｀)

 

 

 

体験ダイビングは１，０５０円で参加できます!

フロントでの予約になりますので是非体験してみて下さい(*’▽’)

 

最近　やっと過ごしやすくなったと思ったら　ここ２・３日暑いですね :sweat:

そして明日は　台風が来るかも… :rain: :thunder:

せっかくの連休なのに… :pumpkin:

お出掛けされる方は　くれぐれも気を付けて下さいね :heart:

 

さて……

９月１６日は敬老の日です :star:

毎年やって いる無料開放デーを今年は９月１４日・１５日・１６日で行います。

これはＦＩＡ(日本フィットネス産業協会)が主催する

『敬老の日にフィットネス』と言うイベントです!!

ビッグツリーはＦＩＡの加盟クラブなんですよ :clover: 　　

対象者は６０歳以上の方でしたら会員様、一般問わずビッグツリー両店

無料で施設を利用することができます :musicnote:

　※桜店・・・テニスエリアのご利用はできません

是非この機会にご家族の方やお友達に声を掛けてラグザに来て下さい :musicnote:

 

会員の方へ　おススメポイント！

　　６０歳以上の方

　　　　桜店でトレーニングをしてみよう :fighterm:

　　６０歳以上のデイ会員の方

　　　　日曜・祝日もトレーニングを :fighterf:

　　６０歳以上のアクア会員の方

　　　　マシンやスタジオにチャレンジ :yes:

 

こんなご利用の仕方はいかがですか :heart: 　　

　

　　　　

 

こんにちは！＼(◎o◎)／！

ＫＯです。

 

今日は、ビッグツリースマホページはご存じですか？

もちろん、スマホからご覧いただくと見れますが・・・・

毎回『ビッグツリー』・『ラグザ』など入力して検索している方、

面倒ではないですか？

 

そこでなんと・・・

スマートフォンのホーム画面に登録すると！

こんなかわいい木のマークが出てきますよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 そしてタップすると・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パソコンで見るのと同じように・・・・

各店のブログはもちろん！

代行情報も！

イベント案内も！

キャンペーン情報も！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

動画も見れちゃいます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

是非、ホーム画面にご登録下さい！！

宜しくお願いします！！

 

 

 

 

 

 

みなさまこんにちわ！

ブログ二回目になります増渕です☆

 

だんだん涼しくなってきましたが、気温の変化に体調を崩してはないですか？

体調整えて、やってくる秋を元気に迎えましょう :rainbow:

 

今回は特別営業についてです。

先日の９月６日(金)の特別休館日の振替として、

９月１０日(火)、営業いたします！！

営業時間は１０：００~２３：００まで :clover:

デイタイムの方もご来館いただけます :shy:※デイタイムの方は１８：００まで

また、レッスンも特別スケジュールとなっており、パワーストレッチ・リラクゼーションエクササイズ

はラグザ店初のレッスンになります☆

 

パワーストレッチ

筋肉及び神経のストレッチを目的とした機能改善のためのスチレッチです！

 

リラクゼーションエクササイズ

スモールボールで緊張をとり、関節の動きを滑らかに動かしやすくし、体感トレーニングも行っていくレッスンです！

 

いつも休館の曜日ですので、お間違いのないよう、是非皆様のご来館お待ちしております :star:

 

 

 

皆様こんにちは。

フロントの國峯です。

最近は朝晩は涼しくなりますが、日中はまだ残暑もありますので、

気温の変化で体調を崩しやすい時期です。

そろそろ運動会や体育祭の時期ですね〜。

私も５歳になる長男の運動会がこれからはじまります。

さて、

プロショップからのご案内です。

9/25(水)は「からだ燃える」の試飲会を行います。

「からだ燃える」はクエン酸やビタミン、コラーゲン、

グルコサミンなどがバランスよく配合しており、

身体に必要な栄養素を豊富に含んだサプリメントです。

粉末状で溶けやすいのでペットボトルに入れていつでも摂取できます。

またいろいろな料理の隠し味にもお使いいただけます。

試飲会に先駆けて只今事前予約を9/23(月)まで受けつけております。

 

 

 

 

 

 

 

大変お買い得になります＼(◎o◎)／！

事前予約で３袋以上お買い上げいただいた方に、

先着２０名様に携帯ボトルを差し上げます。

リピーターの方はおまとめ買いのチャンスですね。

初めての方にもお試しいただく絶好の機会です。

お見逃しなく！

 

 

 

 

 

 

 

ご不明な点はスタッフまでお問い合わせください。

お待ちしております！

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは(*^^)v

４月からゴルフデビューしました御子貝です(*´з`)

 

 

チャー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シュー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ーン(*´з`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ウェェイ( ｀ー´)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、題名でも書いたのですが、第３０回ビッグツリーゴルフコンペを開催致します( ..)φメモメモ

桜店・ラグザ店共催ということで、盛り上がること間違いなしのイベントでございます( *´艸｀)

 

日時は平成２５年１０月２２日（火）　ＡＭ８：２１　スタートです(^^)/

 

場所は星の宮カントリー倶楽部(^^♪

 

募集人員は５６名※１４組　早い者勝ち(*^^)v！！

 

昼食はなんと・・・・・・バイキング(*’▽’)イェーイ

運動をした後のご飯はたまらないですよね( *´艸｀)

詳しくは館内ＰＯＰをご覧になってください(^^♪

皆様のご参加、お待ちしております(*^^)v

 

 

 

ところで・・・

私、インストラクター御子貝とフロント川嶋は・・・

このビッグツリーゴルフコンペに出るのが夢であります(｀・ω・´)

 

いつか出られるように練習します(‘ω’)ノ

 

 

チャー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シュー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ファーーーーーーーーーー|дﾟ)