皆様こんにちは！
インストラクターの片見です！
今回は皆様に、ラグザで今、激アツな情報をお届け致します！
只今ラグザでは、プチ・ヌーヴォキャンペーンを行っております！！
プチ・ヌーヴォとは・・・
女性限定のダイエット集中プログラムです！！
専属トレーナーによるトレーニング指導、エステ、食生活アドバイスを
徹底的に行い、女性の皆様を全力でサポートいたします！
通常は３ヶ月コースですが、今回のキャンペーンでは、
１ヶ月トライアルパックをご用意致しました！
今回のキャンペーン限定で、１ヶ月終わった時点で、
なんと差額のみで本コース継続可能なんです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
これまたびっくり。
絶対に痩せたいという目標がある方、ダイエットしたいがなかなか続かない方、
１人では不安という方、一緒に頑張ってみませんか？？
私たちが全力でサポートさせて頂きます！！
気になる方、ちょっとでも興味がある方、ぜひお近くのスタッフまで
お声かけください！！
以上、片見からでした！
皆様こんにちは！
インストラクターの斎藤です。
タイトル通り、１１月５日（土）、６日（日）の２日間
姿川地区の文化祭にお邪魔して地域の皆さまにインボディ測定を
行ってまいりました！
同じテントの方々です。
血圧測定や、豆の箸つかみなどを行っていました！
姿川地区のマスコット？？
測定をお待ちして頂いた方たちです！
２日間とも大盛況でした！！
普段は自分の写真を載せないのですが、一緒に測定会に行った石塚さんと！
最後に！！
最高の笑顔の大塚コーチです！
毎年姿川地区の文化祭に参加させて頂いておりますので、
来年は機会があれば皆様もご参加ください！
皆さん、こんにちは(^o^)丿♪
フロントの相田です!!
今日は、、、プロショップで１１月９日から始まる
Ｓupエッセンス化粧水の販売会のご案内です(*^_^*)
まず・・・Supエッセンスとは・・・？
”不足した栄養を補給して肌細胞の再生機能を助ける” を
目的として作られた化粧水で 、ダメージを受けた肌はどの様な状態なのか・・
何が不足し、何が必要なのか・・・ それをとことん追求し、
有効成分の質・種類・そして それを浸透させる方法にこだわった商品です＼(◎o◎)／♥
１１月９日（水）～１１月１７日（木）まで
通常価格６、８００円＋税のところ
１本お買い上げで１０％ＯＦＦ★
２本お買い上げで１５％ＯＦＦ★
３本お買い上げで２０％ＯＦＦ★
と、とーーーってもお得に購入出来ちゃいます(^o^)／
新しい化粧水を買うのは、自分に合うかわからず悩みますよね・・・
そんなあなたに!!!!!!
初日の９日(水)と最終日の１７日(木)の２日間のみ
専門の販売員さんが、女性ロッカー内でSupエッセンス化粧水で
フェイシャルパックを体験できます＼(^o^)／♬
皆さんこの機会に是非お試しください♡♡♡
みなさん、こんにちは(*‘ω‘ *)
フロントスタッフ宮田です。
今回はボディ・ヌーヴォからお得なキャンペーンのご案内をしたいと思います|дﾟ) :heart:
その名も…プチ・ヌーヴォ！！！
11/9(水)～12/7(水)の期間限定で、ボディ・ヌーヴォ１ヶ月間トライアルパックの受付を致します:cat:
このキャンペーンでは今までダイエットしてもリバウンドしてしまった方、
絶対に痩せる！という目標がある方！
本コースが気になるけれど続けられるか少し不安・・・
という方に特におすすめです(*^。^*):heart:
～キャンペーン内容～
価格：￥110,000＋税
◆パーソナルトレーニング・・・６０分×４回
◆エステ・・・・・・・・・・・５０分×４回
◆食生活アドバイス・・・・・・３０分×４回
(それぞれ週１回)
先着５名☆☆
ご不明な点等ございましたらお近くのスタッフまでお気軽にお声かけくださいませ<(_ _)>:rose:
寒くて運動がおっくうになる今こそ！
専属トレーナー、エステティシャン、食生活アドバイザーと一緒にがんばってみませんか？:-))
皆様のお申し込みを、心よりお待ちしております♪
みなさま、
:pumpkin: Happy Halloween !! :pumpkin:
年に一度の!Halloween!! :heart: :ghost:
いかがお過ごしでしょうか！
学校でもラグザでもたくさんお菓子をもらって、毎日ハロウィンならいいのになって思っているフロント吉澤です!(^^)!
ハロウィンの仮装では気合の入ったご参加ありがとうございました！
マリオが居たり、可愛いアリスとチシャ猫が居たり…と
私たちも楽しませてもらいました！^^ :heart:
とっても楽しそうな雰囲気ですね
許可を得たので載せますね！
最後に・・・
ラグザを救いに来てくれたスパイダーマン！！！！
明日から11月…！冬本番ですねぇ(●´ω｀●)
インフルエンザも出てきているので 風邪ひかないように
たくさん食べて！ たくさん寝て！ たくさんラグザでいい汗かいて！ 免疫力を高めてくださいね！！(*^_^*)
久しぶりにブログ書きます、インストラクターの木村です 🙂
明日は待ちに待ったハロウィンですね :ghost:
ラグザでも皆さんピコ太郎やマリオなど仮装していて楽しそうでした！
先週学校が休みだったので前から気になっていた、占いに行ってきました！！！
新宿にある新宿鳳占いというものです！テレビで取り上げられていて人気があるようで・・・
３時間ほど待ちました(笑)算命学というものをやっていただいたのですが、当たりすぎて怖かったです(´；ω；`)
帰りは、原宿のおしゃれなカフェに行きました :pig:
２つともオススメなのでぜひ行ってみてください＊
こんにちは！
９月からラグザに入りました、
インストラクターの福富 雅也と申します。
１９９７年 ７月１２日生まれのＡ型です。
中学時代にはソフトテニスをしており、高校からは自転車競技をしていました！
今も大学で自転車競技を続けていて、ロードとトラック両方やっています。
好きなものは自転車、映画、ももクロです！
自転車は観るのも競技を行うのも好きです。
映画はアクションなどいろんなものを頻繁に観ています。
ももクロは中学のころから好きで、毎年ライブには行っています。笑
自分は夜にいますので会えない方も多くいらっしゃるかと思いますが、
自転車の事はもちろん、スポーツやその他のことでもなんでも声をかけて
いただけると嬉しいです！
これからどうぞよろしくお願いいたします！
みなさん！こんにちはヽ(^o^)丿
最近お天気良くて気持ち良いで すね :sun:
でも日に日に寒くなってきましたね(>_<)
そろそろインフルエンザが流行してくる季節です:doctor:
予防対策をしっかりしましょう!!
もうすぐ１０月も終わりですね…
今年もあと２ヶ月…
今年一年 早かったような気がします…
先月のブログで ディズニーハロウィンに行けたらまたアップします!!
と書いたのですが…
行って来ました :car:
ディズニーランドへ:pumpkin:
しかもまた夜だけ :moon:
ハロウィン一色でした :pumpkin:
:camera: :camera: :camera:
まずは～
アーケードから
そして～
ショーウィンドー
メインは～
シンデレラ城
と～
広場
ラグザは １０月２５日(火)・２６日（水）
臨時休館日とさせて頂きます。
皆様にはご迷惑をお掛け致しますが 宜しくお願い致します。
２７日(木）のご来館を 心よりお待ち申し上げております。
皆さんこんにちは！
骨折から復活した平石です:rotfl:
秋晴れの下、第３回となるランニングクリニックを栃木県総合運動公園補助競技場にて開催いたしました！
今回のランニングクリニックは雑誌『ランナーズ』や大会エントリ―『RUNNET』で有名な（株）アールビーズ様とのコラボで
普段サークルで行っている活動を、アールビーズ様の『オクトーバーラン公認イベント』としてエントリー
させていただきました。
活動内容は、走りの基本となる動き作りをメインに行い、その後不足している部分の
体幹トレーニングをやりました！最後は全員でリレーをやり白熱したバトルで終了しました:jump:
動きづくりの様子↓
体幹トレーニングの様子↓
最後はみんな笑顔でパシャリ！ :laugh: :musicnote:
今回はオクトーバーラン公認イベントということもあり一般の方も多数参加して頂けました！
回を重ねるごとに皆さん動きが良くなり、サークルのメンバーの中にはベストタイムを１０秒も縮めることができたかたもいらっしゃいます！
私自身もそういった声が聴けることが何よりも楽しみです！ :clap: :star:
参加してくださった方本当にありがとうございました！
最後にサービスショットです(笑)
スタッフ同士の顔を入れ替えました！
皆さん、こんにちは^m^
フロント相田です(*^^)v
今日は女性の方、必見ブログです♥♥♥
10月17日（月）～10月31日（月）までフロントにて
インナーブラ＆ショーツの販売会を行います★☆★☆
↓ やわらかFITⅡインナーブラ ￥１，５００円＋税 ↓
カワイイ柄付きもありますよ(*^。^*)
柄付きは￥１，９００＋税になります＼(^o^)／
期間内に購入頂くと・・・
1点ご購入で１０％ＯＦＦ
2点ご購入で２０％ＯＦＦになります♥♥
この機会に、是非お買い求めくださいませ!(^^)!♫
