皆さんお久しぶりです！ 先週息子の風邪をもらい、久々に３９度の熱をだしてへばっていました
大沼 です。
風邪は本当にもうひきたくない！！健康が一番！
なにかいい方法はないかと金柑を食べたり、生姜を食べたり、甘酒は飲む点滴だというから、甘酒を
飲んだりしていましたが、だめでした。
そこで、今回買ってみたのが、ＦＡＮＣＬからでている。
”かぜよけ”
エキナセアというハーブがとてもいいと
なにがイイかというと、免疫力を高める効能があるんです！！
ウイルスや細菌の侵入を防いでくれるそうです！！！すごいですよね！
また、このハーブは抗アレルギー作用もあり、花粉症やアトピー、アレルギー鼻炎にも効果があるみたいですよ！
わたしは口コミがいいとすぐ信用してしまうので。。。。。
そして。
今日は私！！サーキットデビュウしました！！
いえ～～～～～い！！！
１０人集まりました!不慣れですが今日出て頂いた方！まだ出ていない方、私を知っている方！
来週のサーキットも絶賛参加者募集中です！！
皆さまこんにちは！
インストラクターの平石です。
ラグザではジョギングサークルを担当させていただいており、仕事終わりや
休みの日などは１０㌔程走っております:beauty:
走るだけではなく動きづくりや体幹トレーニングを行い日々太らない様に気を付けています！
トレーニングの意味もありますが、何よりも青空のもとで走るのは最高です！！！！！！
ランニングを始めてみたいけど何から始めたらいいかわからないという方がいらっしゃいましたら
私平石まで気軽にお声掛け下さい:rotfl:
皆さまこんにちは！！
寒い日が続きますが、皆さま体調など崩されていないでしょうか？
体調管理にはじゅうぶん気をつけてくださいね！
さてさて、話は変わりまして、
先日福島にボードに行ってまいりました！
人生２回目！！
全然滑れませんが(笑)
滑って、転んで、滑って、転んでの繰り返しで
身体のあちこちが痛かったですが、
とっても楽しかったです！！！
色んなスポーツを趣味にするのもいいなと思いました！
いずれ上級者コースで滑れるように、、、。
頑張りたいと思います！
ではでは、またラグザでお待ちしております
以上、片見でした～
皆さまこんにちは！！
今日は私の大好物のおにぎりの中身について
スタッフにインタビューしてみました＾＾
今回は大好きな大越さん♡
大越さん！好きなおにぎりの中身は？
う～ん、、、、、
辛子明太子♥
えーーーーーーー！！！
か、辛子明太子？？
すごい！なんだかおにぎり上級者っぽい！！(笑)
ちなみに私は、すじこが大大大好きです♥
また来月もスタッフにインタビューしていこうとおもっているので
みささまネタをお待ちしております＾＾
では、最後に若者の間で流行っている
ＴＴポーズで、、、
以上安形でした！！
皆様、こんにちは！
マシンジム担当の山田でござんす。
「D・D・D～！？」とは？
「DANCE NIGHT」のことなんですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
「D・D・D」はなんの意味もありません(´◉◞౪◟◉)
なんとな～く・・・頭文字のDを３つ並べてみた。それだけなんです(´◉◞౪◟◉)
気になっていただけましたか？笑
はてさて・・・「DANCE NIGHT」もうお申込みいただけましたか？
今回は前回までとは違い生演奏でやっちゃいますよ～！！
臨場感たっぷりです(・∀・)
そして司会はもちろん桜店の「二瓶準也コーチ」です！
この人にマイクを握らせたら最後・・・
盛り上がらない訳がない！
笑って楽しめる事間違えなし！！
さぁさぁさぁ～！！まだ申し込んでいない方はお早めに！
沢山の方にお申込みいただき定員まで迫ってきております！
ちなみにラグザ店から超Beauty Girl川嶋と山田（おまけw）も行きます(｀・ω・´)
ご参加お待ちしております(・∀・)
皆さまこんにちは！インストラクターの斎藤です。
早いもので２０１７年も２月になっちゃいましたね！
今日は節分ですが、豆まき派ですか？恵方巻き派ですか？
もしかして両方ですか？今年僕は恵方巻きにしようと思います！
さて皆様にご案内になりますが、皆さまは水素水飲んでますか？
僕は毎日飲ませて頂いております！！
只今ラグザでは、２月限定で水素水応援キャンペーンを行っております！
水素水が飲み放題で、月額￥１，０８０（税込）
今月中にお申し込みの方には、専用のボトルを無料！
更に水素水入浴剤をお一つプレゼントさせて頂いております！
この機会に是非水素水会員になってみませんか？
詳しくはお近くのスタッフまでお尋ねください！
写真の二人が今回の目印です！
皆さん、こんにちは（*^_^*）
タイトル通り！
ラグザ限定♡紹介キャンペーンが始まりました！
２月１日（水）～２月２７日（月）迄
この期間にお友達やご家族をご紹介していただくと
QUOカード￥２，０００
図書カード￥２，０００
リ・シェルAki半額チケット
の中からお好きな１点をプレゼントさせて頂きます＼(◎o◎)／！
ご入会者様は・・・
入会金・事務手数料がそれぞれ￥０になっちゃいます☆！！
とってもお得なこの機会を是非、皆さんの大切な方々に教えてあげてください♡
『仲間がいると楽しさ２倍！！！』
以上、石塚でした＼(^o^)／
みなさんこんにちは！
寒いのが苦手な:sweat:
:soccer: インストラクターの黒﨑です:star:
みなさんにお知らせです！
２月から毎週木曜日
１５：００～１５：２０
みんなでサーキットを担当することになりました😀
気軽に参加していただいて楽しく盛り上げていけたらと思ってますので
参加お待ちしております:star:
寒さはまだ続いていますが体調管理して風邪ひかないように冬を乗りきりましょう！
寒さ対策にオススメは！
ユニクロのヒートテック！
無敵です！笑
皆さん、こんにちは！インストラクターの西本です。
寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は大学院の修了に向けて、レポートや発表が目白押しです。。
でも、勉強は嫌いじゃないので頑張ります！
ところで、
今週末は我らが作新学院大学自転車部キャプテンこと、高柴コーチ（桜店所属）、同じく自転車部支援班の田中コーチ（桜店所属）が長野県で開催される第72回国民体育大会冬季大会にスピードスケートで出場予定です！！
精一杯頑張ってくれると期待しております！皆様からの熱い声援をお待ちしております！
さらに！
来月、2/4-5はカンセキpresents 2016 宇都宮シクロクロスシリーズinみずほの自然の森公園が開催されます！
自転車部は大会運営のお手伝いに行きます！
シクロクロスはとてもカッコイイので、ハマること間違いなし！皆さんも是非足を運んでみてください！
では、乾燥注意報やインフルエンザの流行と、辛い時期ですが、
皆さん、ラグザに来て温まってくださいね！
お待ちしております！
寒い日が続くこの頃、皆さまいかがお過ごしですか？
フロントの栗原は冬は寒くてあんまり好きではないです:cry:
でも！冬の夜は星が綺麗ですよね！！☆彡
空気が澄んでいて星がよく見えますよね。
そんな私はこの間、
こども科学館のプラネタリウムに行って参りました:star:
こども科学館と言えばロケット！
プラネタリウムのまでの時間は身体の仕組みコーナーで
筋肉や体のお勉強をしてまいりました。φ(..)メモメモ
肝心のプラネタリウムはというと、とってもキレイでした♡
入場料もお安く、とっても勉強になった充実した一日でした！
話は変わって、本日1/23（月）から2/6（月）まで
ラグザではMUSASHIのキャンペーンがはじまりました！
１個ご購入で10％OFF、2個ご購入で20％OFFと
大変お得なキャンペーンです。
また本日は販売員さんが来ております！
MUSASHIに興味のある方も、MUSASHIについて詳しく知りたい方も
まだ間に合います！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
是非是非ラグザへ足をお運びくださいませ:heart: