こんにちは！
インストラクターの福富です！
みなさん、今週の土日はどう過ごされる予定ですか？
もし空いている、何も考えていない！という方がいましたら
ぜひ！ジャパンカップサイクルロードレース
を観に行ってみてください！
先月のブログにも書いたんですが、大事なことなのでもう一度。（笑）
２１日がクリテリウム、２２日はロードレースと
なっていて、どちらも宇都宮で開催されます！
ロードは場所が森林公園と少し遠いですが、クリテリウムは大通りを
使って行うので行きやすいです。
クリテリウムは東武駅前から宮の橋までのところを何回も周回する
レースになっていて、間近で世界レベルのレースを観ることができ
るんです！
ちなみに２１日のレースはテレビでも中継されるらしいので、家でも
十分たのしめるのでそちらもチェックです！
自転車の熱い走りをぜひとも体感してみてください！
自分はどちらも最前列で観戦しようと思います！（笑）
以上、福富でした！
こんにちは～！
フロント宮田です♥
本日はこれからの寒い季節にあれば便利な1アイテムをご案内したいと思いますっ(*^^)★
ででんッ
あったかインナー水着ですっっ＼(^o^)／!!
ご試着もいただけます（●＾o＾●）♥
お持ちの水着と合わせてご利用くださいね～★
サイズはＳ～ＸＯまで幅広くご用意していて、スパッツの方は3分丈～5分丈で展開していますっ
また、店頭にない場合は、注文することができますのでフロントスタッフへ
お気軽にお声かけくださいね(*^_^*)♥
※到着に約3日～7日程かかります。
こちらは全商品30％ＯＦＦですので!!!
この機会をお見逃しなく＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
皆さまこんにちは！！１０月は各大陸で最終予選が行われましたね！！
アジアからは、日本、サウジアラビア、イラン、韓国！
ヨーロッパからは、ロシア（開催国の為予選免除）
ベルギー、ドイツ、イングランド、スペイン、ポーランド
アイスランド、セルビア、フランス、ポルトガル！
北中米からは、メキシコ、コスタリカ、パナマ！
南米からは、ブラジル、ウルグアイ、アルゼンチン、コロンビア！
アフリカからは、ナイジェリア、エジプト！
現在は２３か国の出場が決まってます！
アフリカ予選は１１月に最終戦があるので、残り３か国！
ヨーロッパはプレーオフが１１月にあり、
スウェーデン、スイス、北アイルランド、アイルランド
デンマーク、イタリア、ギリシャ、クロアチアの中から４か国が！
また、オーストラリアＶＳホンジュラスの勝者が！
更に、ニュージーランドＶＳペルーの勝者が！
全３２か国が来年行われるロシアＷ杯の激戦へと向かいます！
個人的には、アルゼンチン、ブラジル、ドイツ、スペインに注目しています！！
もちろん日本戦は必ずチェックします！
Ｗ杯期間中は寝不足覚悟でＴＶにかじりつきたいと思います！
ガンバレ！日本！！
以上、斎藤がお伝えしました！
皆さま、こんにちは（●＾o＾●）
インストラクターの佐山です！
最近寒くなってきましたね…m(__)m
夜は、特に寒くなってきたので
風邪ひかないよう皆さまも気をつけてくださいね(^^ゞ
さて、題名の通り私の好きなものということで
私の大好きな映画を２本！！
ご紹介いたしますヽ(^o^)丿
＜１つ目＞
皆さん、この映画ご存知ですか？
アンジェリーナジョリーとブラッドピットが
大好きな私には最高です(*^_^*)♥♥
＜２つ目＞
“プラダを着た悪魔”
私は、挑戦したい！と思った時や
悩みがあるという時にいつも観てます！
仕事で悩んだ時には、元気が出てくる映画なので観てみて下さい(*^_^*)
どちらも観た！という方や観たことある！
という方は是非、佐山に感想を聞かせてくださーい＼(^o^)／
以上、佐山の好きなものでした(#^.^#)
こんばんは(*^_^*)♫♩
インストラクターの佐藤ですっっ！
僕がラグザで働き始めて早いもので3ヶ月が経ちました、、、
そこで報告があります！ヽ(^。^)ノ:heart:
先月、みんなでサーキットにデビューさせていただきました！
参加していただいた会員の方々には感謝の気持ちでいっぱいです。
本当に、ありがとうございます！！！
初めて行った時には緊張のあまり吐き気を催したのは記憶に新しいです、、、。
今では会員の皆さまからの貴重なご意見やご感想などを受け楽しくやらせていただいています。
たくさんの経験を積み、一日でも早く皆さまが笑顔になれるようなレッスンを提供できるようになりたいと考えています！
サーキットのレッスンではマシンジム内の誰もがびっくりして振り返るような声を出すのを目標に
身体と一緒に脳トレも出来るような、会員の皆さまとの距離が近いレッスンを作っていきたいと思っています！
皆さま、これからも宜しくお願い致しますっっっ(｀´）★★★
以上、佐藤でした！:heart:
皆様、こんにちは:heart:
フロント大越です:panda::pumpkin:
10月に入り、お外も秋色になりつつありますね:pumpkin:
皆様、今年の秋は何の秋にしますか？？
私は･･･いつも食欲の秋:silly:ですが、
今年はスポーツの秋！！！にしようと思っております:rotfl:
そんな私のお供をするのが、コレ！！
女性のために作られたプロテイン、
ルミラン！！！
さっぱりとした酸味がおいしい、
ヨーグルト風味のプロテインですが、
なんてったって紙パックなので飲みやすい！！
且つ、手軽すぎる！！バッグの中にポンッと１個
入れておくだけでいいので面倒くさがり屋さんな方にも
オススメの一品です（●＾o＾●）
（常温保存ＯＫなのでご安心ください♪）
ルミランは卵白でできていて美容にも良いので
女性の方には本当にオススメです！:rose:
そんなルミランですが、
10/11（水）〜10/31（火）の期間限定で
６本お買い上げ頂くと10％ＯＦＦ！
１ケースお買い上げ頂くと20％ＯＦＦになる、
割引キャンペーンを行います:announce::announce::announce:
そしてそして、10/11（水）11：00〜20：00に
試飲会を開催します＼(^o^)／♪♪♪
まだ飲んだことがない方はぜひ！
味わってみてください:rainbow:
:chicken:ここで豆知識:chicken:
この方のお名前ご存知ですか？
そう！キューピーちゃん！！
ではないんです！！！
本当の名前は、
キユーピーちゃん
なんです＼(◎o◎)／！
皆様、ご存知でしたか(・・?
頭の片隅にしまっておいてください。
それではラグザの事務室に住んでいる、
ハロウィン仕様のキユーピーちゃんで
お別れです(@^^)/~~~
誰のデスクに住んでいるかは内緒です:heart:
ヒントは目がパチクリ、あっもうこれで
分かっちゃいますね:rotfl:
こんにちは！フロント宮田です。
最近観た漫画と映画をご紹介します～～ヽ(^。^)ノ★★★
時代物にハマってるわたし(゜_゜)
\涙なしには見られない・・・！とにかくせつない/
\切ない・・・美しい、ちょっと怖い・・・/
\急展開だけど、サラサラ読める！見返さずにはいられない結末/
最後に・・・昨夜見た映画です(*^_^*)
2054年の世界で、とにかくハイテクで(特に車とかの乗り物)スピードがえらいこっちゃ！
私には運転できない速度でした(◎o◎)
特殊な人間の見る予知夢によって未来に起こるであろう犯罪を防止できるようになった世界はすごいけど
完璧なものなんて・・・！
映画を観終わってから、監督がスピルバーグさんと知って、興奮した昨夜でした（●＾o＾●）
オススメな映画が合ったら教えてください～
ハラハラするスパイものがいいです(笑)
皆様こんにちは :musicnote: :musicnote: :musicnote: こちら現場の高橋です :fighterf:
先日ラグザ店会員様と参加して参りました :rainbow:駅伝大会のご報告ですヽ(^。^)ノ
お天気も最高の中☀３時間と言う制限時間の中☀
チームラグザで楽しく走れました（＾◇＾）
そして、一番の楽しみ！！！！！
運動後は、ご飯がより美味しく :chicken2: :cow:感じますよね♡
会員様お手製の鮎の塩焼き！！！を皆で堪能しました（●＾o＾●）
塩かげんがよく最高に美味しかったです(^0_0^)
楽しい時間を本当にありがとうございました :pumpkin: :pumpkin: :pumpkin:
みなさまこんにちは＾＾
今月もやって参りました！！
おにぎりインタビュー＼(^o^)／
今月は爽やか好青年佐藤コーチです！！
佐藤コーチの好きなおにぎりの具はなんですかー？？？
う～～～ん。。。。。。
辛子明太子です！！！！！！
で、で、でたーーーーー！
記念すべき初かぶり(*^^)v
皆様覚えていますか？
これは、フロント大越さんと同じです！！
なんだか嬉しいですね☆
次回は記念すべき１０人目のインタビューです！！！
誰にしようかな、、(笑)
それでは最後に佐藤コーチと敬礼ポーズでさようなら(^_-)-☆
♡おまけ♡
我が家の可愛い可愛い愛犬の
ミニチュアシュナウザーです（●＾o＾●）
こんにちは（*^_^*）
今日はお天気が良くなりました!!
お洗濯日和ですね :sun:
私は仕事なので 室内干しです…
先日 こんな所へ行って来ました!!
場所は書いてあるので分かりますよね！
小田原にこんなのがあるのにビックリ＼(◎o◎)／！
提灯が有名なのは知っていましたが…
ここは早川漁港の防波堤なんです！
漁港と行ってら 海鮮もの(゜))<<
今回の海鮮丼はこちらヽ(^o^)丿
やっぱ美味しい（●＾o＾●）
左：かつお・はまち・さわら
右：まぐろ・サーモン・ほたて
これ〜 金目鯛のお刺身
初めて食べたんですが 歯ごたえがあって白身なのに油がのってて
美味しかったですよ
ご飯のあとは～
デザートでしょう!!
早川漁港に美味しいかき氷屋さんがあるの知ってました!?
『ひととせの雪』って言うお店なんですけど…
知る人ぞ知るお店らしいです！
食後に絶対食べる！と思ってたんですが
この日はけっこう涼しくて 風が強く 外を歩いてたら寒くなってしまい
今回は諦めました(>_<)
こんな感じのかき氷です
ホームページから引っ張ってきました。
小田原へ行って時は 是非早川漁港へ行ってみて下さいね :heart: