皆様、こんにちは！

さて、１０月に入りましたね･･･

 

皆様、１０月といたっらなんだかわかりますか？？？

 

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正解は、

 

 

「Ｂ!Ｆｅｓ」

 

 

でした！！！！

 

 

 

皆様は、Ｂ!Ｆｅｓをご存知ですか？

 

 

Ｂ!Ｆｅｓは、

 

ＢｉｇＴｒｅｅ主催の

健康とスポーツの屋外フェス

 

です！

 

 

オリオン通りの中心にある、

オリオンスクエアにて

２日間に渡りフェスを行うんです！！！

 

すごいですよね(#^.^#)

 

今年は、１０月１３日（日）、１０月１４日（月）

 

に実施となります（雨天決行）

 

もう来週ですねッ(・.・;)

 

２日目は、子どもの発表会となっておりますっ

 

なんと、１日目は、、、、

 

ラグザ店のスタジオレッスンにも導入されている

 

『ＺＵＭＢＡ』

 

『ＢＯＤＹ　ＡＴＴＡＣＫ』

 

『ＢＯＤＹ　ＣＯＭＢＡＴ』

 

をやりますよ～！！！！＼(◎o◎)／

 

普段スタジオでしかできないレッスンが屋外でできるなんてすごいです…

 

なかなかできない体験ですね♬♬

 

ラグザ店からは、

 

斎藤　克也コーチ、佐藤　健人コーチ、鈴木　和成コーチ

 

が参戦しちゃいます！！！！！！！！！

 

ちなみに参加費はなんと！無料！（嬉しいですね～～）

 

是非、皆様この機会に

一緒にＢ!Ｆｅｓを盛り上げませんか？？？

 

レッスン参加はラグザ店にてお申込み可能となります！

※お電話でも可能です。

 

こちらのチラシも店舗にございます！⇓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

既にお申込み多数ありますので、

皆様今がチャンスです！！！

 

皆様、たくさんのご参加お待ちしておりますね(*^_^*)♥

 

もちろん参加されない方でも、

１４日（月）は出張子ども体育教室やフードコーナーのご用意もございます。

是非、遊びにいらして下さいね！

Ｂ!Ｆｅｓの会場でお会いでできることを楽しみにしております！

 

 

 

 

皆様こんにちは！猪瀬です！

 

私、猪瀬翔也、７月に「BODY　PUMP」のインストラクターとしてデビューしました！！！

資格を取得したばかりで、まだまだまだまだまだまだ至らない点は多いかと思います……

ですが！！精一杯努力します！！やる気と気合だけは誰にも負けないという気持ちで頑張りますので、

長―――――――――――い目で応援して頂けると有難いです！！

皆様を楽しい気持ちにさせられるようなレッスンが出来るよう頑張っていきます！！

 

７月の担当スケジュールは

水曜日：１１：４５～１２：３０

木曜日：１８：４０～１９：１０

 

です！！皆様のご参加、心よりお待ちしております！！！

 

 

・減量日記⑤

いよいよ大会まで約１か月となりました！

現在の体脂肪率は約３％です。

今まではしっかりと理論的に減量を行ってきましたが、ここまで来たらもう理論ではありません！！

気合！気合！ひたすらに気合です！！

よりハードに動き、よりハードに食事制限をします！

皆様に良いご報告が出来るように、死ぬ気で頑張ります！

応援よろしくお願い致します！！

 

 

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