皆さんこんにちは(^^)フロント田中です！

４月に入って気温も暖かくなり、いよいよ春本番ですね。

 

私事ですがつい先日、地元・長野に帰省してきました。

地元で七年に一度行われるお練り祭りというお祭りがありそちらに参加してきました＼(^o^)／

 

地域芸能の獅子が町中で舞ったり、大名行列が３日間行われます。

 

 

大きい獅子ですよね！！！中に２０人ぐらいの人が入って動かしているんです！！

目の前で獅子の舞を見て、すごい迫力で圧倒されてしまいました！

町中もすごいにぎわいでしっかり楽しんできました(^^♪

 

また七年後もぜひ参加したいと思います！

宇都宮でもなにかお祭りごとがあるときは、是非皆さん教えてくださいね☆彡

 

 

皆さんこんにちわ。

１月からインストラクターとしてラグザの仲間入りをしました菅沼遼太朗と申します。

皆さんのラグザライフをサポートさせていただきたいと思っておりますのでよろしくお願いします！！

 

趣味は、音楽を聴いたり、本を読んだり、バスケットボールをしたり色々な事をします。

好きなスポーツはバスケットボールで、今は社会人バスケをしています。

過去には、水泳　テニス　卓球など、色々なスポーツやっていたので

苦手なスポーツなどがあれば是非、気軽に声を掛けてくれると嬉しいです。

ちなみに苦手なスポーツは剣道です。

今は佐野短期大学に通っています。

ラグザでお会いできるのを楽しみにしています。

そして皆さんラグザでいい汗を流しましょう！！

 

だんだん暖かくなってきて、気分も上がりますね!(^^)!

お洋服も、春物がズラッと並んでいてワクワクした気持ちでいっぱいです(*^_^*)

 

でも、これからの季節･･･

薄着の季節になるじゃないか･･･(+_+)

･･･と、焦っている私、川嶋も含めて皆さまに朗報です＼(◎o◎)／

 

もうすでにエントリーしている方もたくさんいらっしゃいますが、

只今ラグザでは、皆さまの脂肪を買い取っております！！！

エントリー方法は２つ☆★☆

 

 

これから入会を考えている方はこちら♫

 

しかも！

今なら、入会金と事務手数料が合わせて２，０１６円（税込）でお手続きしていただけます!(^^)!

 

 

 

 

 

会員の皆さまはこちら♫

 

 

 

 

少し内容が違うので、詳細はスタッフまでお気軽にお声掛けください(*^_^*)

 

どちらも３月中にエントリーしていただければ、

そこから１ヶ月間のトレーニング期間となりますのでまだ間に合います!(^^)!

 

ひそかに私もエントリーしたり･･･Ｓコーチもエントリーしてたり･･･脂肪がなさそうなＨコーチまでも･･･㊙、

スタッフも気合を入れて更に更に脂肪を燃やしていきます＼(◎o◎)／

 

皆さまもラグザで脂肪を燃やしましょう＼(◎o◎)／

エントリーは３月３１日（木）まで！！！

残り６日＼(◎o◎)／お待ちしております！

 

みなさん！こんにちは(*^。^*)

昨日の夜から寒くなりましたね((+_+))

体調崩さないように　気を付けて下さいね☆彡

 

さてさて！

タイトルに☆第２弾☆と書きましたが　行ってきました :musicnote:

　　　　　　　　　海鮮双葉のランチ :clover:

２月のブログで紹介した　

ラグザスタッフの平石コーチのご両親がやっているお店です!!

前回は夜に行ってコースを食べたんですが　今回はランチを頂いてきました :heart:

こちらです　⇓

 

 

 

 

 

海鮮丼を食べて来ました :rotfl:　

 

 

 

他にも色々ありましたが　

友達がこちらを食べました :-))

⇓

 

 

 

 

 

 

 

 

チョ～　ボリュミーでしょ！

新鮮だし　食べごたえがありました :yes:

これで　８８０円＋税ですよ :rainbow:

ミックスフライは７７０円＋税です :star:

ここにデザートとコーヒーが付きます :drink: :coffee:

 

とっても　とっても美味しかったです :heart:

 

みなさん　場所分かりましたか!?

ぜひ行ってみて下さいね :musicnote: 　

 

　　

 

　

 

　

皆さん、こんにちは！

ぽかぽか陽気で気持ちがいいですね～(*´ω｀*)

 

こんな陽気だと、どこかお出かけしたくなります(*´з`)～♪

それになぜか、最近無性に【お蕎麦】が食べたくて！！！

今日は先日行った美味しいお蕎麦屋さんのご紹介です・・・(/・ω・)/

 

 

ちょこっと栃木を飛び出して！

 

江戸時代の町並みを今に残す福島県南会津に位置する人気観光スポット☆彡

【大内宿】まで行ってきました(*´▽｀*)

 

重要伝統的建造物群保存地区に選定されている旧宿場町。

５０軒ほどの土産物店や蕎麦屋、民宿等が建ち並んでおりました！

お目当てのお蕎麦を食べるのに、人気店【三澤屋】さんへ・・・(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

 

 

 

そこで頼んだのが１度食べてみたかった【高遠蕎麦　(ネギ蕎麦)】！！！

席に着くと扇子渡されたので「いやいや、暑くないよ～」と思いきや・・・お品書きでした。笑

恥ずかしい・・・(;´∀｀)

 

 

 

 

 

 

 

囲炉裏を前にして、お箸代わりに１本のネギで食します( *´艸｀)

この切らないで、そのままのネギって縁起物らしいですよ。

昔は祝いの席や、徳川将軍への献上品だった蕎麦は「切る」というのは縁起が悪いとされて

そのまま１本使ったのが始まりなんだとか( *´艸｀)

少し食べづらいのもまた面白く、お蕎麦も本当に美味しかったです♡

 

 

皆さんも機会がありましたら是非！！

以上。(∩´∀｀)∩　　フロント石塚でした～♬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！印南です(^^)

 

 

 

さて私事ではありますが、先日三鷹にある

 

 

『ジブリの森美術館』

 

 

に行ってきました！

 

 

 

 

 

娘がやっとトトロを認識してきたので試しに行ってみたのですが、

中に入ると螺旋階段があったり、大きな猫バスで遊ぶ事も出来るのです！

残念ながら猫バスは子供限定でした・・・(>_<)

 

 

オリジナルの短編映画等も見れるので、

子供だけでなく大人の人でも十分楽しめる内容でした☆

 

 

 

館内は写真撮影禁止となっていたので、外観と屋上で撮ってきました(*^^)v

 

 

 

おすすめですので興味がある方はぜひ行ってみてください♫

 

 

 

 

みなさん、こんにちは :heart:

ずっと長かった髪をバッサリ切りまして、友人に何かあったの!?と、

すでに５回は聞かれた、フロント大越です :panda:

安心してください！特になにもありません（笑）

 

 

 

 

さて、そんな私から、日々の疲れがカラダに出てしまっている方、

気分転換をされたい方、リラックスされたい方に、朗報です！！ :announce:

 

 

なんと、３月１３日(日)～２３日(水)の期間限定で、

ストレッチフェアを行います :rainbow:

 

 

 

これ一つで筋肉ほぐしも自由自在 :star:

☆ギムニックボール★

 ￥1,200➡￥1,080(税抜)

 

 

 

肩の凝りにはおまかせあれ :yes:

☆ウェーブリング★

￥4,000➡￥3,600 (税抜)

 

 

 

乗るだけで普段手の届かないカラダの奥の筋肉をほぐします～

☆ストレッチポール★

 ￥8,500➡￥7,650(税抜)

※ネイビー以外の色のポールは通常￥8,900円となります。

 

 

 

 

 

肩甲骨周りの筋肉をほぐすのに最適です！

☆モビバン★

黄￥1,900➡￥1,710(税抜)

青￥2,200➡￥1,980(税抜)

 

 

 

ご自分専用のヨガマットは愛着が湧くはず :musicnote:

☆ヨガマット★

 ￥2,800➡￥2,520(税抜)

 

 

 

なんとこちら全品１０％OFFと、お買い得となっております！！！

 

 

 

ストレッチはカラダにいいことばかりです！

身体の可動域は年々狭まります。すると、身体は硬くなり老化してしまいます。

若さを保つためにもストレッチは重要です！

その他にも、血流を良くしてくれるので美容と健康に必須です！

また、心身のリラックスにはもちろん、身体が柔らかくなることによって怪我の防止にもなります。

 

私も毎日お風呂から上がったらストレッチをしています :rotfl:

こう見えて小さい頃からバレエをやっていたので、身体の柔らかさには自信があるんですよ～ 😎

（と、それは置いといて。笑）

 

 

ぜひ皆様もこの機会にストレッチグッズを使って、ご自身のお身体を労わる

ワンランク上のストレッチタイムを取り入れてみてはいかがですか？ :clover:

 

 

フロントでお待ちしております(^^)/

 

みなさまこんにちは＾＾

今日はみなさまにお伝えしたいことがあります！！

 

それは、

お花見イベントです。

４月３日（日）１２時３０分～

栃木県総合運動公園時計台広場にて開催いたします！！！

お酒を飲まれる方は、２５００円。(税抜）

お酒を飲まない方は、２０００円。（税抜）

中学生以下は無料になります :-))（未成年の飲酒は法律で禁止されています。）

もちろん一般の方も大、大歓迎です！！！

（料金は会員さまと同じになります）

 

私達と一緒においしい食事、楽しいゲームで

いつもと違う春を感じてみませんか？？ :clover:

定員５０名の先行順になりますのでお早めにフロントにて

ご予約下さい＾＾

 

みなさまとのお花見が

すごく楽しみな安形でした！！

みなさま、こんにちは＼(^o^)／

最近、健康でいたいな♡

と、改めて感じていますフロント辻本です。

 

という事で、まずはラグザで運動してみたり

お肌もキレイになりたいので、

サプエッセンスや塩洗顔をやってみたり…（●＾o＾●）

 

栃木のお野菜を使っている健康ランチを食べに行ったり♡

 

 ※下野農園

 

昨日は、ブレックスの応援にも行きました♪

ハラハラ、ドキドキしましたが見事勝利！！！＼(^o^)／

選手の皆さんにも元気をもらいました。

 

皆さんは、どの様に健康を維持していますか？

 

今日はあいにくのお天気ですが身体に気をつけて下さいね。

それでは、フロントでお待ちしています。

 

 

 

 

皆様、こんにちは(^^)/

 

ただのスイマー:chic: です。

 

 

徐々に、花粉症が猛威を奮ってきましたが、皆さんは、どうでしょうか？

 

 

昨日のブログ担当沖津さんもそして、ただのスイマーも花粉症です…。

 

 

僕も花粉症が徐々に出始めてきているので、ここから、２～３ヵ月は、辛い日々になるでしょう(；ﾟДﾟ)

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今日は、何の日かご存知でしょうか？

 

そう、今日は、侍JAPAN強化試合

 

　　侍JAPAN　VS 　チャイニーズ・タイペイ

 

　　　　１９：００　PLAY　BALL

 

 

すごく気になります(*’ω’*)

 

僕の一押しは、背番号１３　中田　翔　選手

 

 

必ず、大事な場面で、一発打ってくれることを、期待してます！！

 

 

 

そして、明日も、試合ありますので、ぜひ、お時間ある方は、侍JAPANを応援しましょー！！

 

 

 

 

 

 

目指せ！！　世界一奪還！！

 

 

 

 

 

以上

 

 

 

 

 

ただのスイマー:chic: