みなさん こんにちは☆
５月生まれのフロントやまも―です(*^^)v
今年の目標はゴルフデビューにしてみました☆
まずは、打ちっぱなし？からのスタートですかね!?誰か教えて下さ～い(^o^)／☆笑
さてさて最近、日がだいぶ伸びてきましたね:sun: 気温も暖かく海やプールが恋しくなってきませんか?!
今日は、そんな海やプール、レジャーにオススメの
サラッとドライタオル販売会のご案内で～す:-)
吸水力・速乾性が抜群な上に、とっても小さく畳めるので持ち運びにも便利！！
いろいろなデザインがあるので、お好みの１枚を探してみて下さいね:-D ♪
販売会は明後日!!５月３０日（水）１０：００～１７：００迄
１Fフロント横にて開催！！！！
全品２０％OFFにて購入頂けるお得なチャ～ンス！！！！
是非一度､サラッとドライタオルに触れて吸水性・コンパクト性を確かめてみて下さいね(^。^)ｖ♪♪
みなさんのご来館お待ちしておりま～す(^O^)/♪♪
こんにちは（*^_^*）♪
とある火曜日・・・(*^^)v
研修前に毎月恒例の★ecoサークル★
今月はラグザの草むしりをしました!(^^)!
そして、研修を終えたあと・・・待っていましたBBQ!!!
おいしいお肉を、食べる！食べる！！食べる！！！
雨が降っていても関係ありません(*^_^*)
焼いてる姿もワイルドだろ～(^^)/笑
ecoサークル隊長は朝から草むしりをしてがっつり食べて飲んで、おつかれモード（●´艸｀）
楽しく食べて、飲んで、いっぱい笑いました♪♪♪
おとといのブログでBBQのカロリーのことを取り上げていましたが、
たくさん笑ったから大丈夫かな・・・・・(^^；)
以上、夏を前にワクワクしてます♪ フロント川嶋がお送りしました:bunny: ★
こんにちは！！
今年からメジャーリーグで活躍しているダルビッシュ投手のように、
１４～１５年前はすごいボールを投げていたのは私です:rotfl:
すみません・・・ちょっと言い過ぎました:-P
さて、つい先日、下の子が２歳の誕生日を迎えたので、
お祝いのケーキを買いに行ったんですが、そこでビックリする出来事があったんです！！
ア○タで買い物をして、子供たちをキッズコーナーで遊ばせて、ケーキを買って
さあ帰ろうと出口に向かって歩き出したその瞬間！！
ある一人の女性から声をかけられたんです?:-)
『さっきキッズコーナーから下へ降りてくるとき、上のお子さんが階段で昇り降りして遊んでましたよね？』
・・・・・・・・・・まずい:sweat:
何かやらかしたか？
いや、でも目は離さなかったし、特に迷惑をかけるような危険なことはしていなかったはず・・・・・
そんなことが頭の中をぐるぐるよぎっていく中、
その女性が一言、
『実はキッズモデルを探していて、上のお子さんがイメージにぴったりなんです。
是非オーディションを受けてみませんか？』
ええええええええええっ！？
まさかの展開に奥さんともども大パニックです:curse:
都内に事務所を構えるちゃんとしたプロダクションの方だったんですが、
家に帰って当の本人に聞いてみたら、まったく興味なし！！！
ということで、このお話はなかったことになりました:sweat:
まあでも子供は子供らしく、友達をたくさん作って元気に遊んでくれればいいと思っています:laugh:
思いっきり身内ネタですが、スタッフの日常の一部ということでお許しください:-)
以上、一瞬ですがＡ○Ｂ４８が脳裏に浮かんだ日向野がお送りしました～:rotfl:
皆さん、こんにちは:heart:
今週も“栄養ブログ”の木曜日がやってきましたよ～(笑)
今日のお題は…『バーベキュー』です:star:
バーベキューでのカロリーってどれくらいなのか見てみたところ…
お酒の分は除いても…約６５０Kcalは超えます:yawn:
お酒を飲んだら更にカロリーアップですね…笑
ダイエットを考えているのであれば・・・焼き係にまわり、お肉よりも野菜を
中心に食べる事をオススメします:star:
また、バーベキュー前後の食事を軽くしてあげるのも良いでしょう:heart:
他にもバーベキューは焼くことによる油の減少や焦げの風味による美味しさの倍増も
バーベキューならではの醍醐味だと思います:heart:
だんだん暖かくなってバーベキュー日和にもなっていきますが…
食べ過ぎには注意して楽しみましょう:musicnote: :musicnote:
では、また来週～～:heart:
こんにちは～:dog:
最近Face Bookの友達が１００人越えて小学生バリにルンルン:musicnote: の貴之です:dog:
さて、題名どうり！
ランツアー行ってきましたよぉぉぉぉぉぉぉぉぉ:-P
スケジュールはこんな感じです:yes:
桜店出発 ７時
ラグザ店出発 ７時３０分
浅草着 ９時３０分
浅草発 １０時４５分
お台場着 １１時４５分
ランニングスタート １２時
自由行動 １３時
集合 １７時
夕食 １７時３０分
お台場発 ２０時
ラグザ店到着 ２２時
桜店到着 ２２時１５分
てな、感じです:dog:
今回のランツアーでは色々なドラマがありました:cry: :heart:
それを、ブログでご紹介します:star:
まず、出発:-D
皆さん少し眠そう:footmouth:
川口インターでちょい休憩。
浅草着きまして。
人！
人人！！
人人人人人人！！！！！！！！
三社祭です。
アタックの動きを忘れないように頭に煙を………
馬もお祭り:heart:
犬もお祭り:heart:
お祭り楽しんだら:musicnote:
お台場へ
途中には！
スカイツリー:star:
到着しまして。
パシャリ:camera:
ここからが本番:smirk:
お台場のランコースはこんな感じ:lamp:
ランゲームもしました:fighterm:
皆さん熱戦でしたね:reallypissed:
そしたら自由時間:heart:
走るも良し！
買い物するのも良し！
飲むのも良し！
ほんでもって:star:
夕食:beer:
食べ過ぎOK！
飲みすぎＯＫ！
右下の人、顔が完璧食べ過ぎ（笑）
そんなこんなで帰宅:moon: :car:
帰りには！！
ジャン
ジャジャン
ジャジャジャジャン
今年２月に開通したゲートブリッジを通り:heart: 帰宅
…
……
………
……………
……………………
…………………………
………………………………………
えぇぇぇぇぇ?:-)
この後はラグザにご来館して頂いたらお教えいたします:sweat:
浅草での裏話と一緒に:musicnote:
では、この辺で:dog:
参加された皆様、ありがとうございました！！
以上、犬飼がお送りいたしました:dog:
おまけ
みなさん、こんにちは（*^_^*）
今日もとっても暖かくてお出かけ日和ですね:rotfl: :rainbow:
本日、ビッグツリーではお台場ランツアーが開催されております:island:
浅草にて休憩＆仲見世散策☆
そしてお台場の景色を眺めながらのランニング(^O^)／
自由行動もあり、走るのもよし！ショッピングもよし！観光もよし！飲むのもよし！
楽しいお時間のあとは
みんなで夕食をとってくるというプランです(^O^)／
みなさんにとって楽しいツアーとなりますように（＾◇＾）
皆さんこんにちは、いかがお過ごしですか？
(@^^)/~~~
今日は天気が良くて、とても気持ちの良い日ですよね:rotfl:
本日19日は
“シュークリームの日”
と語呂合わせで言われているそうですよ:lamp:
(^。^)y-.。o○
そこで・・・午後のティータイムにお勧めします:chicken2:
“パティスリープルトアのシュークリーム”
是非、行ってみて下さいね（*^_^*）
こんにちは(*^^)v
火曜日に…多分今年３回目のディズニーに行ってきましたー:heart:
何度行っても飽きないです(笑)
ショーやパレードを楽しむ派の私は…飽きる事無くディズニーが大好きなんです:heart:
その結果…年に１０回は行くんですよね:sweat: :heart:
雑談はさておき…
今日は『果物』についてやりたいと思います:musicnote:
果物は水分も多く、食物繊維も豊富な食品です:musicnote:
果物にはそれぞれの良いところが沢山あります…:brokenheart:
その果物の効果としては
肥満・糖尿病・高血圧・がん・便秘・脳卒中・骨粗鬆症・美肌に効果的だと言われています:heart:
皮をむくのが面倒であまり食べないと言う方が居るかもしれませんが…
スーパーで予めカットしてあるフルーツを毎日摂っても良いので
毎日１日２００ｇの果物を摂取してみてはいかがですか？
間食のお菓子などを果物に変えるだけでもカロリーも抑えられて
ダイエットにも効果を出すので是非お勧めします！！
では…また来週～～:heart:
こんにちは(^^)/♪
フロント川嶋です:bunny: ★
いつもブログをご覧いただきありがとうございます :inlove: ♪♪♪
実は、ラグザブログ・・・オープン前から更新していたのはご存知ですか？？
ラグザの施設建築中の頃からブログをＵＰしていたので、
今ではみることのできないラグザが完成していく様子も見れちゃいます!!!!!
まだ見たことない方は要CHECKですよ（*^_^*）
コチラからCHECK★↓↓↓
さかのぼって見るとおもしろい♪♪♪
そして、そこでもＵＰされているのが、スタッフ紹介（●＾o＾●）
入社したての私たち・・・ご紹介したいと思います(*^_^*)
今のフロントオープンメンバーはこちら❤
そして4年前・・・
まずは昔も今も変わらず、髪型はハーフアップスタイルの❤
阿部さん(*^^)v クリック♪↓
http://www.bigtree-net.jp/wp/?
=573
お次は!!! 本人は嫌がっていましたが、とても若々しい（＾◇＾）
山本さん(*^^)v クリック♪↓
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=578
続いて、フロントの癒し系★昼ドル❤ 全く変わってません!!!
田村さん(*^^)v クリック♪↓
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=580
お次は、写真の頃はまだ学生だった
米持さん(*^^)v クリック♪↓
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=582
最後は、私・・・ほんとについ最近な気がしますが、もぅ4年前だなんて月日が経つのは早いです(>_<)❤
(*^^)v クリック♪↓
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=577
今度の8月でLUXZEは4周年を迎えます!!!
会員の皆様には本当に感謝ですm(_ _)m
これからもLUXZEスタッフをよろしくお願いします!!!!!
おまけは、福栄支配人(*^^)v
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=476
桜店 安部マネージャー(*^^)v
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=536
愛コーチ(*^^)v
http://www.bigtree-net.jp/wp/?p=525
みんな若い(^^)/!!!!!
こんにちは！
２日連続で竹澤がブログを担当します！
昨日はさつきマラソン☆
参加された皆様、お疲れ様です♪m(_ _)m
ラグザからは、たくさんの会員様がさつきマラソンに参加されました！！
では、スタッフのタイム＆順位成績発表～！！(*^_^*)
５，１ｋｍ
二瓶 タイム ２９分５秒 順位 １９６位
神山 タイム ３６分１５秒 順位 ２２４位
犬飼 タイム ２０分３０秒 順位 ４２位
９，４ｋｍ
福栄 タイム ４０分５９秒 順位 ４２位
高橋（清） タイム ５２分９秒 順位 ５０位
竹澤 タイム ４５分５８秒 順位 １５位
どうでしょうか？（＾＾；）
みんな日焼け＆筋肉痛です…。
でも、スタッフもとても楽しませて頂きました！
そして…打ち上げにも参加された皆様、ありがとうございますー！！
秋には、宇都宮マラソン♪
是非、また皆さん一緒に走りましょ！(^^)/
☆お・ま・け☆
鹿沼を守るスーパーヒーロー、かぬマンとパシャリ（笑）
