こんにちは～＼(^o^)／ フロント石塚です♫
皆さん!!フロント正面玄関を入って･･･こちらはもう見て頂けましたでしょうか？
そうです(*^_^*)!! 以前ブログで古口コーチが書いてましたねヽ(^o^)丿
◆◆カスタムゴーグル◆◆
その名の通り、自分好みにカスタム出来ちゃうゴーグルです♪♪
レンズや鼻ベルトなどお好みにチョイス☆☆
愛着わきますね～♥*
私たちスタッフも迷っちゃいます＼(◎o◎)／
そんな時は･･･この人に相談です!!
一足先にカスタムゴーグルをGETした御子貝コーチ♫
販売は１月３１日(金)までになりますので興味がある方はお早めに★
おまけ･･･(笑)
怒られそうなので小さく載せます。
御子貝コーチよりゴーグルが似合ってる？かもしれない沖津さんです(^o^)丿
みなさんこんにちは〜(*^^)v
お正月モードも抜け、年末年始の運動不足などによる体重増加が気になり出した頃ではないでしょうか？
寒い冬が終われば、あっと言い間に春が来て、夏となりますよ！？！
今の体型で半袖を着れますかーーーー(>_<)！！！？
そのままで本当にいいの？
もう少し暖かくなってから、もう少ししたら・・・そんな考えは！
甘ーーーーーい！！！！
新年明けた年初めから、そんな考えでは、体型も変わりません！！
歳を重ねて蓄積してきた物が１ヵ月で元に戻る訳もなく・・・(T_T)
体型を変えるには、当然時間も掛かるものです。
ならば！！いつやるの！？
今でしょ！！っと「思い立ったら即行動」の２０１４年にしてみませんか？
今ならお得なお年玉キャンペーン実施中です！！
入会金+事務手数料+初月の月会費のすべて合わせて
２０１４円（税込）でスタート出来るんです！！！
自分へのお年玉でお得にスタートしてみませんか？
初めての方でも安心の初回オリエンテーションもご用意してます♥
自分の筋力バランスが分かる上、マンツーマンでカウンセリングも受けられます☆
まずは自分の体質をきちんと知ってからトレーニンングをスタートしてみましょう＼(^o^)／♫♪
１月３１日（金）までのお得なキャンペーンになるので、この機会をお見逃しなく！！！
こんにちは!
フロント 國峯です。
今日の日中は雪が舞ってましたね〜
寒かったです(>_<)
乾燥しているので風邪に気を付けてください。
さて、来月の２月７日にはソチオリンピックが開幕します!
僕の楽しみはスキージャンプです。
そう、現在４１歳で９２年のアルベールビル大会から出場して、
ソチオリンピック日本選手団主将を務める
葛西紀明選手です。
ソチオリンピックで冬季五輪７大会連続出場だそうです。
ものすごい鍛錬と自己管理が凄過ぎます＼(◎o◎)／！
ぜひともソチでメダル獲ってもらいたいですね!
それでは、また(^_^)/~
こんにちは(*^_^*)♫
お正月から時間が経ち、最近ＴＶでは『お正月太り解消！エクササイズ！』などの
特集がたくさんやってますね＼(◎o◎)／！
ラグザの皆さんはそろそろ元に戻ってきたころでしょうか!(^^)!
今日は、今、巷で話題のラグザフロントトリビアをご紹介(*^^)v
最近、会員様の間でひそかに流行っている･･･利用累計回数！！！
なんと！
フロントでピッっとチェックイン・アウトするときに、
ご入会から今まで、ラグザに何回来ているかが分かるんです＼(◎o◎)／
皆さんから見える画面には、出ませんが・・・
フロントスタッフにお声掛けいただければすぐに分かります♪
オープンから通っていただいている方は、利用累計回数１８００回を超えている方もいらっしゃいます＼(◎o◎)／
気になる方は、ピッとするときにお気軽にお声掛けください(*^_^*)
１０００回・７７７回・１００回･･･など、節目の回数だと
ちょっとＨａｐｐｙな気分になりますよね(*´艸｀)♡
読みながら、「へぇ〜」はいただけたでしょうか!(^^)!？？
では、フロントでお待ちしております（●＾o＾●）★
みなさん、こんにちは！
フロントの田村です:dog2:
突然ですが、皆さんは車の中で何を聴いていますか？
私は、いつもレディオベリーを聴きながら出社します:car:
今日は、その中で面白い話があったのでご案内したいと思います:laugh:
卵の黄身は黄色・・・・
何故かご存知ですか？
卵の黄身の色は、食べている餌によって違うそうです。
黄身が黄色はトウモロコシ
黄身がオレンジはパプリカ
黄身が白い卵は、お米などが餌の材料になっているそうです:musicnote: :
初めて聞いて、驚きました:eek:
鹿沼では、黄身の白い真珠卵というのが、発売されているそうです:chicken2:
味はそのままで、抗酸化作用や老化防止に効果のあるビタミンＥが豊富に含まれているそうですよ:-)
詳しくは、レディーオベリーのホームページをチェックしてみて下さい♫
みなさん！こんにちは(*^_^*)
今年は 異常なほど寒いです((+_+))
寒いのが苦手な私は 毎朝起きるのに 一人で寒さと
格闘しております :pumpkin:
１１月に女子力アップで ブリザーブドフラワーを載せたのですが
観て頂けましたか?:-)
今日はその第二弾:clover:
少し遅くなってしまいましたが…
是非 観て下さい:clover:
材料は コレ！
今回のテーマは な〜んだ?:-)
お花を細かく分けます:rose:
土台はサイコロです:lamp:
まずは 松を刺してみました！
次に 大きいお花を挿します！
あとは 小さいお花を挿していきます！
小物を飾って！
はい！出来上がり:heart:
今回のテーマは お正月でした(*^^)v
２月も上手に出来たら またお披露目したいと思います:star:
皆さん今月も早いもので、半月が過ぎてしまいました。
毎日寒くて体が冷えてしまいますが、皆さんが快適に過ごして頂けるよう
頑張ります！！！
私事ですが・・・いくつか抱負＆目標を立てました。その中の一つが・・・
毎月一冊本を読む事( ﾟдﾟ )です。
昔はまんが本ばかりでしたが、ここ数年絵が書いてない・・・そうです！小説を読む事
にハマっているんですが、なかなか時間がなく(ToT)去年は年間で２冊しか読めません
でした。
なので今年は・・・月に一冊を目標にしたいと思います。
皆さんは読書好きでしょうか(*´∀｀*)？？
直木賞や芥川賞などの作品も気になります(ー_ー)!!
皆さんは今年の抱負＆目標はもう決まりましたか？？
今年も一年よろしくお願いします。 フロント沖津がお送りしました(^.^/)))
今更ですが、明けましておめでとうございます！
フィットネスインストラクターの斎藤です。
早いもので年が明けて２週間経ちました。あっというまですね。
さて今年は何年でしょうか？
答えは午（ウマ）です！写真はカピバラさん午年バージョンです！！
ちなみに去年の巳年バージョンです。
毎年干支が変わ
る度に、我が家に仲間入りします。
寅年バージョンからいます（笑）
反響が大きければ後日載せさせて頂きます。
話は変わりますが、今年はワールド杯イヤーです。寝不足覚悟で応援させて頂きます。
頑張れ日本！！
皆様こんにちは(^^)/
昨日、初サーキットをやりました(^○^)
古口です(^^)
昨日参加いただきました方、ありがとうございました。
僕自身、とても楽しかったです。
さて、本題に入りたいと思いま～す。
1月15日〜1月31日までの期間限定でSWANZ(スワンズ)の
カスタムゴーグル販売を行います。
なんと今回は、レンズカラー、鼻パーツ、ベルトの色を自由に組み合わせて、
自分好みのゴーグルをつくることが出来るのです!!
そのパターンなんと!!な、な、なんと!!
2112通り!!
じぇじぇじぇ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／(笑)
是非、この機会に世界に１つ？自分だけのオリジナルゴーグルを手に入れてみませんか!!
特別価格での販売になりますので、この機会にご購入下さい!!
明けまして・・・だいぶ経ちましたが、皆さんお元気ですか？
初詣ではおみくじを引きましたか？
私は毎年引いてみるのですが、ここ何年も大吉をなかなか引けていません(^^；
昨年は凶のおみくじを引いてしまい、どんな１年になるのかと思いましたが、
年末の最後の最後に鼻をぶつけて青アザをつくる程度でなんとか無事に乗り越えました＼(◎o◎)／！(笑)
今年は小吉と少し前進出来たので、一歩一歩焦らず大吉を目指していきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします(*^_^*)ｖ
早速、プロショップでは｢新春フェア｣を実施しております！！
年末年始で凝り固まった体をリセットすべく、ストレッチグッズが今なら
な・ん・と！！全品２０％ＯＦＦで購入出来るチャンスです！
大人気のストレッチポールやウェーブリングも各カラーからお選びいただけます♡
１月１８日（土）迄の限定割引となりますので、この機会をお見逃しなく(>_<)！！！
正しい姿勢でキレイなボディラインをキープしていきましょう♫☆♪
皆様のご来館をお待ちしてまーす＼(^o^)／♡♡♡