みなさんこんにちは :laugh:

最近「顔が丸くなったね！」とよく言われている

フロントスタッフの竹中です。

 

 

私は先日、春の気配を感じながら

真岡まで行ってきました♪

 

 

 

 

 

まずは、食パン専門店のカフェへ:musicnote:

 

 

ボリューム満点のBLTサンド。

 

食パンに触っただけで「これ絶対美味しいやつ」だとわかりました。笑

 

フレンチトーストは絶品でした :heart:

 

 

ビーフシチューやピザトーストも注文したのですが、

「わーい！わーい！」と喜んでいたら

撮るの忘れてそのまま食べてしまいました:eek:

 

 

 

 

 

食後は「浪漫ひな飾り」を見に♪

見てください！すごくないですか？！

いったい何段飾りなんでしょう・・・？

 

 

 

これを飾った人がいて、

また片づける人がいるのかと思うと、

それもすごい・・・。

 

まさかの入館無料って事にも驚きでした。

有難い・・・。

 

 

 

我が家のひな人形はもう何年も見ていませんが

子供のころを思い出し

懐かしかったです :chic:

 

 

 

大人になってから見るお雛飾りは

いいものですね～ :clover:

 

 

 

 

久しぶりに行った真岡でしたがとっても楽しかったので、

皆さんも足を運んでみてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

食パン専門店はお店も新しくて

とってもきれいでしたよ 😎

 

そして食べたら運動！

パワープレートで、私も時短トレーニング頑張ります♪

 

 

 

 

 

 

 

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＃食パン専門店

＃春

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは(*^^)v

 

先日のバレンタインはいかがお過ごしでしたか？(*‘ω‘ *)

うちは男の子が１人おりますが、数年前まではママのチョコで大喜びしていたのに

最近では女の子にもらえるようになってきて・・・

それにヤキモチを焼いている石塚です。

 

だけどやはり小６男子！！

チョコより肉が食べたいと！

行ってみたいけどまだ行ったことなかった「焼肉きんぐ」へ( *´艸｀)

メディアで最近取り上げられていて、１度行ってみたかったのですが、すごーく混んでいました！

 

 

たらふく食べて幸せな夜でした～(´▽｀)笑

 

 

 

 

 

 

 

 

#ビッグツリー

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#焼肉きんぐ

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#食べたら運動♪

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^^)/

フロントの沖津です！

先日・・・久々にマックを食べに来店し、お会計後のお釣りと一緒に

ビンゴカードを渡されて・・・”これから店内でビンゴ大会を開催しますので

良かったらご参加ください”と笑顔が素敵な店員さんに言われたので

何となく食事をしながら参加しました＼(~o~)／

店内は満席５０席位。７人しか賞品が当たらないと言っていたのでどうせ当たらない

だろうと何となく参加していたら・・・。

なんと５番目に見事”ビンゴ”賞品をゲット♡しました(^^♪

小さなお子さん達が沢山いる中、とても恥ずかしかったですが、せっかくなので

いただきました(*^_^*)

当たった賞品はこちら↓の”マカロン”です！

とても美味しかったです♥

 

皆さんも何か運が良かった事など、ふとした幸せな出来事♡などありましたら、教えてくださ～い＼(^o^)／

店員さんの素敵な笑顔に癒されました♪

私もラグザで皆さんに元気な笑顔で迎えてお待ちしています♫

食べたら運動(^_^;)　”美尻セミナー”を受けて私も美尻革命します！！！

 

＃ラグザ　＃美尻　＃マカロン　＃ビンゴ　＃マックカフェ

皆さんこんにちは(*^_^*)

フロントスタッフ古澤です:heart:

 

2020年始まって最近・・・嬉しかった事はありますか？

 

私の最近の嬉しかった事は

お友達からプレゼントを貰いました＼(^o^)／

 

 

 

誕生日でもなんでもないのに

頂いて毎日仕事とお家で愛用中です:heart:

 

お友達からは毎日の御礼だそうですｗｗｗ

日頃から何気ないことでも

そう思ってもらえるの嬉しい事ですね:yes:

 

#スポーツクラブ

#ビックツリー

#宇都宮スポーツジム

#ラグザ

#拡散希望

こんにちは:-)

 

皆さまお待たせしました！

世界一周中の町田の登場です！

 

さて、今回の旅ブログはついに南米編です！

これまで南米で行った国は、ブラジル、パラグアイ、アルゼンチンです！

 

ブラジルはほぼトランジットだけなので特にないですが、パラグアイとアルゼンチンは大いに楽しみました（笑）

 

まずはパラグアイ！

 

皆さん、パラグアイと聞いてなにを浮かびますか？

 

 

 

 

そうですね。

なにも浮かばないですよね。

そうです。

パラグアイは特になにもない、ど田舎の国です（笑）

なのになぜ町田がパラグアイに行ったかというと、パラグアイの日本人移住区に伝説的な日本人専用の宿があるからです。

旅人仲間に物凄くオススメされて行きました。

 

 

 

『民宿小林』という、本当になにもない場所にある宿に宿泊しました。

 

一番近いマーケットが、10㌔以上離れているという、とんでもなく不便な場所にあります。

 

しかし、この宿が本当に素晴らしかったです。

 

 

普段はなんでもある環境で生きている我々ですが、

この宿で最低限必要なもの以外なにもないという、

清々しさを満点の星空の下で存分に味わいました。

 

一ヶ月で8ヶ国という、ハードスケジュールで動いていた自分の癒やしスポットになりました。

行ってよかった。。

 

 

次に、紹介するのは、世界三大瀑布の一つ、イグアスの滝！！

 

まさに、圧倒的！！！！

 

 

 

語彙力の乏しい自分には、「すげーー。」の言葉でしか表現できません（笑）

 

イグアスの滝はブラジルとアルゼンチンの国境にあり、ブラジル側からでもアルゼンチン側からでも、見に行くことができます。

 

自分はどちらも行きました。

それぞれ個性があって、ブラジル側は少し遠くからパロラマ的な光景が見れて、アルゼンチン側では、間近でイグアスを体感することができます。

どっちも本当によかったです！！！

 

 

ブラジル側

 

アルゼンチン側

 

 

そして、ブエノスアイレスの街並みとアルゼンチンタンゴ。

私、町田、アルゼンチンタンゴのレッスンを受けてみました（笑）

ステップ等はどうであれ、キレイなおねえさんとダンスを踊る。

もうそれだけで十分です。はい（笑）

 

 

 

最後に、パタゴニア！！！

あのシャツメーカーのパタゴニアですね。

ここでは、氷河を見に行きました。

 

 

ペリトモリノ氷河

 

 

はじめは全く行くつもりはなかったんですけど、色々あり行くことになりました。

 

トレッキングコース歩きまくって、大自然を感じて来ました！！

 

フィッツロイ

 

 

なんといいますか、自分って本当に矮小な存在なんですね。

『生かされている』

使われ過ぎて陳腐に感じるこの言葉ですが、でもまあ、実にそういうことなんですね。

とりあえず、自分が地球人であってよかったなと思いました。

 

 

いやー、南米は本当盛りだくさんですわ。。

 

旅はまだ中盤戦。

 

これからも、急ぎ足で旅を楽しんで行こうと思います！！！

 

では、

チャオ！！！！

 

 

♯ラグザ

♯世界一周

♯イグアス

♯南米

♯民宿小林

♯パラグアイ

♯ブラジル

♯アルゼンチン

♯タンゴ

♯パタゴニア

こんにちは！インストラクターの小平です！

 

我が家では毎年冬になると食べる旬なものがあります☆

それは・・・ブリです♡

 

今年はお客さんが遊びに来てブリしゃぶパーティーを開催しました！

 

ブリの半身（半身でもかなり大きいです！）を買って来て、旦那さんがお刺身用。

 

しゃぶしゃぶ用。塩焼き用にと用途別に綺麗に切り分けてくれました☆☆☆

 

　

綺麗な切り身❤

 

 

 

気になるその味は・・・脂が乗って、甘味もあってどれも抜群に美味しかったです♡♡♡

 

遊びに来ていたお客さんも感激していました(笑)

 

 

 

 

 

いつもはお店に食べに行っていましたが、自宅でブリしゃぶ・・・毎年恒例になりそうです♪

 

 

ラグザでは見学随時受付中です！

運動を始めたい！ラグザに興味がある・・・皆様のご来館お待ちしております☆

 

 

 

＃ラグザ＃しゃぶしゃぶ＃ブリ＃ホームパーティー

インストラクターの設樂です！

いつもありがとうございます！

 

 

 

もうすぐバレンタインデーですね❤

今年も子供たちとバレンタインチョコ手作りしました！！！

 

 

 

 

 

「豆腐の生チョコ」

 

 

 

 

ビターで高タンパク
ココナッツオイルを利用しているので低脂質！！！

罪悪感なく食べられる美味しいチョコを作りました！！！

 

 

皆様も素敵なバレンタインになりますように❤

 

 

#ラグザ

#バレンタイン

#手作りチョコ

みなさんこんにちは！！

 

早くもほんのり色づき始めております

インストラクターの西巻です。

 

今日は先日のハッピーな出来事と

勇気の出た話をひとつ！

 

先日、大学時代の友人の結婚式がありまして、

人生初の沖縄に行ってまいりました！！

 

 

 

最高のロケーションで

ひさびさに集合した大学時代の仲間と過ごす時間は

めちゃめちゃハッピーで、２０２０年いいスタートが切れました！！

 

それにしても沖縄の結婚式はすごかった。。

参加者４００人。芸能人かよ。

２次会のスタートが夜１０時から夜中２時。鉄人かよ。

びっくりでした。

 

朝方に就寝しながらも、１０時には起床し、ランニング！！

気持ちよすぎて余裕で１０キロくらい走れました！

おそるべし沖縄。

 

 

 

そして勇気の出た話は！

沖縄に向かう当日の天気はあいにくの大雨でした。

成田でもがっつり雨と風。

せっかくの沖縄なのになー、と思いながらもTAKE OFF！！

 

数時間後にはこんな景色が見れました！！！

 

 

 

どんだけ暗くて不安な状況でも、

TAKE OFFして突き進んだら素晴らしい景色が見えるなと。

勇気が湧きました！！！

 

先週、

電車にカバンを忘れ、パソコンと車のカギを紛失したばかりですが、

突き進んで頑張ります。

応援よろしくお願いいたします。

 

都内で紺色のビジネスバック見つけた方はご一報ください。

 

 

上向いてがんばろー！！！

 

＃ラグザ

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＃宇都宮

＃沖縄

＃パソコン

＃カバン

＃TAKE OFF!!!

 

 

 

 

 

 

皆さん！！こんにちは！

インストラクターの齋藤です！

 

今回は、私の家で飼っているペットを紹介します

私は、猫を２匹飼っています

 

 

 

 

 

 

 

 

名前は、真っ黒が「ウニ」トラが「エマ」です！

どっちもメスです！

ウニはすーーーっごく大人しくて、エマはちょっと落ち着きがないです。笑

エサが欲しくてソワソワ。外に出たくてソワソワ。

写真みたいに冷蔵庫の上に登ってみたり、、、笑

ウニは、私が家に帰ってくると玄関でお出迎えしてくれます

２匹ともとても可愛くて癒しです

 

 

 

 

 

＃我が家の猫

＃癒し

＃ラグザ

＃スポーツクラブ

 

 

こんにちは！インストラクターの菅です。

毎日寒暖の差が激しくて体調を崩しやすい気候ですね。

まだまだインフルエンザなども流行ってるみたいですので、

みなさん体調には注意して下さい。

 

冬と言えば、いちごシーズンですよね。

この前の休み、日光に家族で毎年恒例のいちご狩りに行ってきました。

毎年行くところがストロベリーパークです。

とちおとめの他、４種類のいちごがあり、その日の状態によってランダムで決まります。

今回食べたのは紅ほっぺです。

 

すんんんんんごく

甘くておいしかったです。

 

練乳もつけ放題でした。子供もいっぱい食べてお腹ぱんぱんになってました。

３０分あっという間でした。

 

 

また来年もいきたいです。

皆さんも是非行ってみて下さい。

 

＃ラグザ

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＃いちご狩り

＃日光