TAKE OFF!!

2020年1月31日 金曜日

みなさんこんにちは!!

 

早くもほんのり色づき始めております

インストラクターの西巻です。

 

今日は先日のハッピーな出来事と

勇気の出た話をひとつ!

 

先日、大学時代の友人の結婚式がありまして、

人生初の沖縄に行ってまいりました!!

 

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最高のロケーションで

ひさびさに集合した大学時代の仲間と過ごす時間は

めちゃめちゃハッピーで、2020年いいスタートが切れました!!

 

それにしても沖縄の結婚式はすごかった。。

参加者400人。芸能人かよ。

2次会のスタートが夜10時から夜中2時。鉄人かよ。

びっくりでした。

 

朝方に就寝しながらも、10時には起床し、ランニング!!

気持ちよすぎて余裕で10キロくらい走れました!

おそるべし沖縄。

 

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そして勇気の出た話は!

沖縄に向かう当日の天気はあいにくの大雨でした。

成田でもがっつり雨と風。

せっかくの沖縄なのになー、と思いながらもTAKE OFF!!

 

数時間後にはこんな景色が見れました!!!

 

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どんだけ暗くて不安な状況でも、

TAKE OFFして突き進んだら素晴らしい景色が見えるなと。

勇気が湧きました!!!

 

先週、

電車にカバンを忘れ、パソコンと車のカギを紛失したばかりですが、

突き進んで頑張ります。

応援よろしくお願いいたします。

 

都内で紺色のビジネスバック見つけた方はご一報ください。

 

 

上向いてがんばろー!!!

 

#ラグザ

#ビッグツリー

#スポーツクラブ

#ジム

#栃木

#宇都宮

#沖縄

#パソコン

#カバン

#TAKE OFF!!!

 

 

 

 

 

 

我が家のペット

2020年1月30日 木曜日

皆さん!!こんにちは!

インストラクターの齋藤です!

 

今回は、私の家で飼っているペットを紹介しますFingers Crossed

私は、猫を2匹飼っていますCat

 

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名前は、真っ黒が「ウニ」トラが「エマ」です!

どっちもメスです!

ウニはすーーーっごく大人しくて、エマはちょっと落ち着きがないです。笑

エサが欲しくてソワソワ。外に出たくてソワソワ。

写真みたいに冷蔵庫の上に登ってみたり、、、笑

ウニは、私が家に帰ってくると玄関でお出迎えしてくれますHeart

2匹ともとても可愛くて癒しですIn Love

 

 

 

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#我が家の猫

#癒し

#ラグザ

#スポーツクラブ

 

 

毎年恒例

2020年1月29日 水曜日

こんにちは!インストラクターの菅です。

毎日寒暖の差が激しくて体調を崩しやすい気候ですね。

まだまだインフルエンザなども流行ってるみたいですので、

みなさん体調には注意して下さい。

 

冬と言えば、いちごシーズンですよね。

この前の休み、日光に家族で毎年恒例のいちご狩りに行ってきました。

毎年行くところがストロベリーパークです。

とちおとめの他、4種類のいちごがあり、その日の状態によってランダムで決まります。

今回食べたのは紅ほっぺです。

 

すんんんんんごく

甘くておいしかったです。

 

練乳もつけ放題でした。子供もいっぱい食べてお腹ぱんぱんになってました。

30分あっという間でした。

 

菅

 

また来年もいきたいです。

皆さんも是非行ってみて下さい。

 

#ラグザ

#ビッグツリースポーツクラブ

#いちご狩り

#日光

 

☆燃やしま専科フェア開催中☆

2020年1月27日 月曜日

皆様いつもありがとうございます。

フロント山本です。

本日から明日にかけて雪が降る予定になっております。

明日ラグザは休館日となりますが、お仕事の方、お出かけ予定の方はお気を付けくださいませ。

 

さて、本日1/27(月)~2/10(月)まで、燃やしま専科フェアを開催しております。

酸っぱいもの好きな方是非ともオススメです。

また、私の様に酸っぱさが得意ではない方も飲みやすく、美味しいのでオススメさせて頂きます。

 

たくさんの栄養成分が含まれており、健康や美容の維持にぴったりです。

お水やお湯に溶かしてお召し上がり頂くのですが、

ヨーグルトや牛乳、アイスクリームに混ぜてお使い頂くこともできますよ〜\(^o^)/

 

今回は、1個お買い上げ頂くと10%オフ!2個お買い上げ頂くと15%オフ!!3個お買い上げ頂くと20%オフ!!!、

と前回よりもお得にお買い上げ頂けるチャンスです☆彡

 

本日と30日(木)10:00~試飲会を階段踊り場にて実施致します。

今回限定のお味「みかん風味」もこの機会に是非ともお試しください(●^o^●)

 

フロント前にて展開しております♪

今回は、フロント大越さんにかわいくひょっこりしてもらいました♡♡♡

 

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#ラグザ

#燃やしま専科

#フェア開催中

#すっぱ美味しい

LesMILLS FESTIVAL開催

2020年1月26日 日曜日

こんにちは。

インストラクターの鈴木です。

 

今回はイベントに関してお知らせいたします!!

まずは、こちらを確認ください!!!

レズミルズフェスティバル詳細告知POP-1

 

 

続いて!

 

 

タイムスケジュール-1

 

 

 

店頭受付は2月9日(日)

からとなっております!!

ワクワク、盛り上がる1日にしましょう!!

たくさんの方のご参加をおまちしております。

 

 

そして、今回、準備を進めるにあたり、

たくさんの方にお力を貸してもらっています。

一人では進められないことも、チームなら達成できると実感しました。

 

今回、力を貸してもらっているので、

次の機会では皆さんに返却できるように日々、精進いたします。

これからもよろしくお願いいたします。

 

 

#イベント#レズミルズ#LesMILLS#ラグザ#宇都宮#特別レッスン#BODY

春休みに入りました

2020年1月25日 土曜日

皆様、こんにちは!!

インストラクターの大庭です:-):-)

 

 

やっとです、、、やっと大学のテスト期間が終わりました!!

出来具合はまずまずといったところでしょうが

あまりの解放感に泣いてしまいそうです(*_*)

 

 

これからながーい春休みが始まると思うとテンションがMAXになってます:-)):-))

 

ですが!!!

春休み何をしようかなとじっくり考えてみたものの

なかなか思い浮かびませんでした(笑)

 

 

時間もあるため新しい事でも始めてみようかとも考えました:-)

そんなときに、友人から音楽を少しいっしょにやらないか??

と誘いの言葉があったのをきっかけに

趣味程度でギターを始めようと決心いたしました!!

 

ブログ大庭

↑買おうと思ってるエレキギター

 

音楽はあんまり得意な方ではないのですが

私自身ギターを弾いてみたいという思いもあったので

少しずつですが挑戦したい所存であります(^^)

 

ギターを弾ける方や音楽関係が得意な方がいらっしゃいましたら

ぜひ私にご教授して頂けると幸いです!

 

 

 

そして!!

2月より私、大庭はプールのクロール初級のレッスンで

1人立ちをする予定です!

 

土曜日 

11時50分~12時20分

クロール(初級)

 

精一杯取り組む所存でありますので

皆様何卒よろしくお願いします!:-))

 

 

#LUZXE

#春休み

#エレキギター

似顔絵

2020年1月24日 金曜日

今日も、明日も、明後日もプールにしかいない山崎です。

今回は、私の似顔絵を観て頂こうと思います。

 

毎年、桜店の12月頃は、子どものスイミングスクール内での

『似顔絵コンテスト』があり、2歳半~育成・選手クラスまで

コーチの似顔絵を描いて頂き、金・銀・銅賞を決まます。

 

今回、私はスクールに携わっていない為、似顔絵はないのか……

って思っていたら……1枚だけありましたヽ(^o^)丿.

 

ことね似顔絵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

幼稚園生に描いてもらった絵です。〇〇ちゃんありがとう!

 

 

過去にも描いて頂いた物もあるので載せますね!

 

似顔絵2似顔絵3似顔絵5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは前にの小学生に描いて頂いた絵です。迫力がありますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に大人の人に描いて頂いた絵です。

 

似顔絵4 似顔絵1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

絵が上手っていいですよね!私には才能がないので、絵を描ける方はとても尊敬します。

ラグザでも私の似顔絵を描いて頂ける方いましたら、是非、描いて下さい!

待ってます\(^o^)/

 

#ラグザ #ビッグツリー #似顔絵コンテスト #絵が上手 #プール #子ども達 #スイミングスクール

お得なキャンペーン!!

2020年1月23日 木曜日

皆さん、こんにちは( `ー´)ノ

フロント石塚です!

まだまだ寒くて毎朝起きるのが辛いです(:_;)

こんな日でもラグザだったら快適に過ごせますよ♪

是非、いらしてくださいね!

 

 

今ラグザで行っているお得なキャンペーンはもうご存知でしょうか?

なんと1月末までにご入会の方は・・・

入会金・事務手数料・初月会費ぜーんぶ コミコミ 2,020円\(^o^)/

 

今年こそは痩せたい!

今年こそパンプアップしたいい体になりたい!

今年こそ泳げるようになりたい!

今年こそマラソン大会で入賞したい!

今年こそ健康診断で引っかからないようにしたい!

 

皆さんの色んな「今年こそ」をラグザで叶えていきましょう( *´艸`)

是非、私たちにお手伝いをさせてください!

お待ちしております♥

 

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#今年こそ始めよう

新春イベント(プール編)

2020年1月22日 水曜日

 

 

こんにちは!印南です(^<^)

 

 

 

インフルエンザも流行っていますが、皆さま体調はいかがですか?

私は年末からすっかり風邪を引いてしまい、

ぐずぐずのお正月を過ごしました・・・www

 

 

 

 

 

さて、今月5日(日)にラグザ新春イベントがありました☆

 

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こちらはプールレッスンの様子です♫

 

 

 

 

エンジョイアクアスペシャルVersionという事で、

桜店から山田(英)コーチが来てくれました☆彡

パワフルで新鮮でした^m^

 

 

 

 

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田中コーチもノリノリです☆笑

 

 

 

 

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良い笑顔で記念写真ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

まだプールをご利用されていない方!!

楽しいレッスンが盛り沢山なのでぜひプールをご利用くださいませ!!

 

 

 

 

 

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美尻セミナー

2020年1月20日 月曜日

みなさんこんにちは!

フロントスタッフの竹中です(^_-)-☆

 

 

2020年もラグザは皆さんの美と健康を

全力でサポートしますので

どうぞよろしくお願いいたします :rainbow:

 

 

ところで ところで・・・、

皆さんは新年の目標などはありますか?

 

もしまだ目標を立てていない方がいらっしゃいましたら

私から提案がございます 😀

 

 

ラグザの2Fではこの度

ヒップアップエリアができましたので

「美尻」を目標にするのはいかがでしょうか?

 

 

 

お尻マイスターKENによる

「美尻セミナー」の第1回めは盛況に終わり、

1/26(日)に第2回目が開催されます :inlove:

※女性限定です

55

oshiri

 

ちなみにグルートドライブというマシンは

ラグザが栃木県初導入です!

 

 

私も先日ひっそりと試してみました。

 

 

感想は・・・

「すごくイイ!!!!」( ´∀` )

 

 

 

腰に負担がかからず、

お尻にダイレクトに効きます :yes:

 

 

 

腰痛持ちの私としては

腰に負担がかからないのが有難い(*´з`)

 

 

朝ちょっと試しただけなのに、

いい感じで筋肉痛が~♪

 

 

恐るべしグルートドライブ!!!

 

 

 

 

美尻セミナーではヒップアップエリアのマシンを使って

より効率よく効果的なトレーニング方法をKENが伝授いたします。

oshiri2

 

皆様、ぜひご参加くださいませ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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