ハンピ村

2019年10月20日 日曜日

😀 :rotfl: 😀 こんにちは、旅人(インストラクター)の町田です!!!!!

ということで、今回のブログは、町田の旅話、第二弾!!!

インドのハンピ村という場所について書いていきたいと思います。

ハンピ村をご存じの方はおそらくいないと思いますが、勝手に紹介していきます。

 

 

wikiによると、ハンピはインド南部カルナータカ州の村で、かつてはヴィジャヤナガル王国の首都だったそうです。

地図で見るとインドのへそ、みたいなところです。

 

インド西部のゴアからバスで一日がかりで行った覚えがあります。

 

ハンピの魅力は、世界遺産である遺跡群と雄大な自然、南インド特有の悠々自適な人々、そして世界中から集まってくるヒッピーたち。

 

あと、岩だらけのモンハンみたいなフィールドがあります。

 

まあ一言では、言い表せない良さがあります。

 

自分にとってインド最高の場所がハンピ村です。

 

とりあえず、写真がたくさんあるので見て下さい。

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名前は忘れましたが、世界遺産の遺跡です。夕焼けがいい感じです。

 

 

 

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丘の上に集まるいかれたヒッピーたちと現地のおっちゃん。

 

 

 

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遺跡で瞑想する自分。

 

 

 

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最後にらいおんヘアーの自分。旅中はいつもこんなかんじで、ひげも生やしてます。

 

 

開放的で、日本とは全く違う世界がここにはあります。

インドに行ったのはもう四年も前になりますが、あの暑さと変な高揚感は心の奥にしみついています。

 

 

 

 

年を越えたら、南米に行ってきます。

では。

 

 

 

#ハンピ

#ラグザ

#旅

#インド

#ヒッピー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

千葉での出来事

2019年10月19日 土曜日

皆さんこんにちは!!

髪の毛を切ってサッパリした大庭です

少しずつですが過ごしやすい気温になってきましたね(*^_^*)

自分の悩みが天然パーマですので髪の毛が短くなってテンションが上がってます:-)):-))

 

さて、それは置いといて先日千葉へ出かけてきました

ディズニーへ行ったわけではなく高校時代の友人宅へ赴きました

 

家に赴く前に、人生初めてのタピオカ専門店に訪れ、タピオカを注文しました!!

 

大庭 ブログ

休日の昼間に男一人でタピオカを買うことに場違い感を感じつつも勇気を振り絞って買ったのですが

なぜか、周囲の人たちからの視線がちょっと怖く思いました、、、

頑張って手に入れたタピオカは予想以上に美味しかったです(笑)

初めての食感に多少戸惑いもありましたが少し慣れれば大変クセになりました:-):-)

宇都宮でもタピオカ店探してみようと思います(^^ゞ

良いお店をご存知の方がいらっしゃいましたらぜひ教えてください!!!

 

友人宅では、高校時代のクラスメイトと忘年会の日程をたてたりしました:-)

自分は幹事を務めるので精一杯頑張りたいと思います!!

また、買い物に出かけたり映画を観たりとても有意義な時間を過ごせました

やっぱり、一人でいるのも良いですが

誰かといるのももっと心地よいと改めて実感した千葉でのひとときでした(^o^)

 

 

#ラグザ

#千葉

#タピオカ

 

 

♬久々のお出かけ♪

2019年10月18日 金曜日

皆さん 朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが・・・。

体調など崩さず元気に運動していますでしょうか??

私フロント沖津は、久々に家族で遠出?でもないんですが・・・お出かけして来ました。

場所は・・・東京 新大久保!!!

駅前通り沿いはコリアンの街一色な感じで、とても賑わっていました(^^♪

まずはすぐ行列のお店にそのまま並んで食べた”ありらんのチーズドック”

熱々伸びるチーズがとても美味しかったです❤

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食べたら今度は喉が渇いたので~お店の中が韓流スターグッズに一色のカフェへ★

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韓流ドラマをよく観ているので、とても店内は異空間な感じ楽しめました♥

でもお店の名前は・・・覚えていません(^-^;

かなり歩いた感があったのにカロリーに換算すると、一食分にも満たないカロリー消費に

なると思うとまだまだ運動量が足りない事にショック(*_*;を受けましたが・・・。

食欲の秋なので、美味しいものを食べる為には、身体を動かす!運動が大切!ですね~

ラグザのNEWマシーン ”パワープレート”はもう使用していただいていますか?

まだ使用していない方に朗報です(^^)/

10/21 月曜日より、インストラクター沼沢cによるパワープレートの説明会が

あります。

詳しい時間等のお知らせはラグザ館内POPにてご覧ください!(^^)!

私も楽しく運動するぞ~♪

本日も元気にお待ちしております(^O^)/

#ラグザ#パワープレート#食欲の秋#韓流#ありらんホットドック

寒い時こそ

2019年10月17日 木曜日

 

コンニチハ!

インストラクターノインナミデス!!

 

 

 

長い夏を超えて、すっかり寒くなりましたね(((;-; )))

季節の変わり目は体調を崩される方も多いのではないでしょうか?

 

 

さて、今回は寒い時期のプールのお話を少々・・・

 

 

 

寒くなるにつれ、

どうしてもプールから足が遠のいてしまいがちですよね(・_・;)

特に『風邪をひきたくなくて・・・』

 

というお声もよく耳にします・・・

 

 

・・・・・

 

 

ナンテコッタ\(◎o◎)/

 

 

 

 

 

実はその逆で、

冬こそプールに入って頂きたいのです!!!

 

 

 

プールに入ると水圧がかかります☆

その水圧によって血流が流れ身体がぽかぽか。。。

 

 

 

しかも!!!

心肺機能の向上により、身体が強くなるのです!

喘息によりプールを始めたという方もその様な理由が多いです。

 

 

 

更に!!!!

体温調節機能が働き、

冷たい水に入っても身体を温めようとする働きによって

すぐに身体が温かくなるのです!(^^)!

 

 

 

いかがでしょう??

寒い時期のプールは良い事ばかりなのです♫

是非これを機にプールに足を運んでみて下さいね(^o^)/

 

 

 

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お水が怖い方や歩き方が分からない方には、

プライベートレッスンもオススメです♪

お気軽にご相談くださいませ!

 

 

皆様のご利用お待ちしております!

 

 

 

 

 

 

#季節の変わり目

#風邪

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#プライベートレッスン

#LUXZE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

B!fes報告 その2

2019年10月16日 水曜日

こんにちは!

インストラクターの鈴木です!!

 

今回もB!fes報告です!

~第3回ビッグツリースポーツクラブ fun fan フェスティバル~

 

初めて、参加させて頂きました!BODY ATTACKの担当です!!

そして、考えてみると、こんな大きなステージ(それも野外)でレッスンを行うのは初めてです。。。

 

 

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楽しめました!!!声をかけて頂き、本当にありがとうございました!!!

 

そして、2日目は少し、肌寒い中、子供たちが頑張ってくれました!!

 

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親御様たちも力が入ります!!!

 

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急遽ではありますが被災された方への支援金募集も快くご協力頂きまして

この場を借りて、改めて御礼を申し上げます。

 

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たくさんの皆様のご協力のもと、

開催できたことを心から感謝いたします!!

 

来年もお会いしましょう!!!

 

#宇都宮#オリオンスクエア#ラグザ#フェス#野外#発表会

 

 

B!fes 報告!

2019年10月14日 月曜日

皆様こんにちは!

自称「世界のお尻マイスター」ことKENです!

 

昨日・本日と宇都宮市内オリオンスクエアにて

第3回ビッグツリースポーツクラブ fun fan フェスティバル…

 

通称…B!fesが盛大に開催しております!

 

 

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昨日はZUMBA・BODYATTACK・BODYCOMBT

 

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本日はキッズスクール発表会そして体験型の出張こども体育教室となっております。

 

 

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前日の台風19号の爪痕が大きく残る中、皆様ご参加頂いてありがとうございました。

また、急遽ではありますが被災された方への支援金募集も快くご協力頂きまして

この場を借りて、改めて御礼を申し上げます。

 

 

 

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レッスン・発表会ともに盛大に盛り上がり、

いろいろな意味で開催出来てよかったと感じます。。。

 

 

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写真を集めている最中ですので、掲載しきれていないですが、

また後日アップ致します!

こうご期待!!!!!!

 

#ビッグツリースポーツクラブ

#ビッグツリースポーツクラブ ラグザ

#B!fes

#オリオンスクエア

#オリオン通り

#宇都宮

#台風19号…一刻も早く復興を願います

 

 

弾丸旅行!!

2019年10月13日 日曜日

 

先日、お休みを頂きまして2泊3日の弾丸ツアーに行ってまいりました。

行先はオーストラリア!!!

目的は、、やっぱりサッカーですね。

友人の試合観戦に行きました!!

 

 

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プロもアマも混ざってオーストラリア1番を決める大会でベスト4!

日本人選手初の快挙でした!

 

 

異国の地で4年もの間一人で、、

ひとつのことを続けることは簡単ではありませんが、

続けることで大きな感動や思い出が作られることを実感しました。

 

トレーニングも一緒ですね!!

しんどかったり飽きてきちゃったり、

それでも目標持って続ければその先に何かある!!!はず。。。

 

間違いなく今日より成長した自分には出会えますね!

 

そんな友人に勇気をもらった僕も、今度は与える側へ。。

 

前回お知らせした関東大会は惜しくも3位と全国大会への切符は逃してしまいましたが、

リーグ戦のほうが現在2位!残り2試合となっております。

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最終戦が現在1位のチームとの対戦となっているので、

2勝すれば優勝となります!!

 

なんとしても勝利して

下部組織の小中学生に喜んでほしい!!!

 

 

最終戦は11月3日(日)

頑張ります!!!

 

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今年初うみ!!

でもサッカーでした。。。

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昨夜の台風19号により被害にあわれてしまった方がいましたら、

いち早い復興を祈っております。。。

 

 

 

 

 

XTENEXのご案内

2019年10月12日 土曜日

10月17日(木)~10月28日(月)までXTENEX(エクステネクス)の販売会を行います。

期間中は全品20%OFF大変お買い得となっております。

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紐を通すだけで、結ばないのにほどけない!画期的な靴紐です。

カラーも豊富に揃えておりますのでお持ちのシューズもおしゃれにコーディネートできます☆

自分だけのオリジナルシューズをお楽しみください(*^_^*)

この機会に是非お買い求めくださいませ。

#エクステネクス

#靴紐

#ラグザ

#スポーツクラブ

ウィダーinバープロテイン

2019年10月11日 金曜日

こんにちは!!

インストラクターの菅です。

タンパク質を手軽に摂取したい!そんな方にはこれがオススメです。

ウィダーinバープロテインです。

 

 

 

ラグザでは

ベイクドチョコ、ベイクドビター、ウェファーナッツ、ウェファーバニラの4種類を扱ってます。

 

1本150円+税

 

 

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移動中や時間のない時にでも素早く手軽にタンパク質が補給できます。

また、タンパク質の働きに必要なビタミンB群(7種類)を添加してます。

 

こんな時にもオススメです。

 

①昼食時間のない時に

②栄養の偏りが気になる方に

③3時のおやつに

④からだの維持向上を図りたい時に

 

味もバニラ、チョコ、甘さ控えものものなどありますので是非食べてみてください。

 

#ラグザ

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#ビックツリースポーツクラブラグザ

#タンパク質

#手軽

 

 

 

 

 

 

プリムアップ♥♥♥

2019年10月10日 木曜日

こんにちは!インストラクターの小平です!

 

本日は私も気になって仕方ない”骨盤ストレッチチェア・プリムアップ”をご紹介します!

 

私が初めて実物を見た時、マッサージチェア?と思いましたが、マッサージ機ではありません!プリムアップは座っているだけで身体の歪みをその方の体型別に

 

解消してくれ、尚且つ遠赤外線ヒーターで体を芯から温めながらストレッチ&エクササイズしてくれる夢のような椅子です!☆☆☆

 

 

プリム

 

興味をそそられた方!10月17日(木)~10月28日(月)まで体験会を実施します!

 

是非この感動を体感してみて下さい

 

#ビッグツリースポーツクラブ

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#宇都宮

#スポーツクラブ

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