こんにちは!インストラクターの手塚です。
私は、今
エアロビクスのインストラクター
になるために勉強をしています。
８月から１０月下旬までの３ヶ月間毎週土曜日に
五反田でエアロビクス初級の養成に通ってます。
養成に通うのが初めての事で、不安でいっぱいです….
毎週、自分で課題を決めてクリア出来るように
日々練習しています。
『レッスンを受けてくださるお客様にどのように伝えたらスムーズに動けるか？』
など考えながら導いていくのが難しい点です。
自分がうまく動けず凹んでしまう事もあります。
出来ない事をそのままにせずしっかりクリアする事を心がけて練習するようにしています。
自分が『エアロビクスを楽しい』と思った事を
お客様とも共感出来たらと思い日々努力しています。
また、ラグザではポールストレッチなどのレッスン指導
も出来るようなりたいと思っています。
あと少しで１０月 運動の秋 になりますが、
皆さん体調に気を付け運動前や運動後の
ストレッチもしっかりと行いましょう。
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