皆様こんにちは :musicnote:
こちら現場の高橋です :fighterf: :clover:
※NEW レッスンのご案内です※
3月~ ラグザ店
２Fマシンジムエリアにて
ウォーターコアのレッスンを
開催致します！！
ショートレッスン
２０分クラスの定員６名となっております :rainbow: :rainbow: :musicnote:
水や空気の入ったバッグを使い、筋肉トレーニングや
体幹トレーニングをしていくクラスですヽ(^。^)ノ
水を動かしたり、止めたりし、とても楽しいですよ！！！
皆様のご参加心よりお待ち致しております（●＾o＾●）