皆様こんにちは！

冬もついに本番ですね（　＾ω＾）・・・ :sheep2:

寒さ対策は万全でしょうか？

フロント栗原は暑がりの寒がりなので、この時期はお出かけの洋服に迷ってしまいます 😥

冬服もたくさん欲しいけど・・・この時期何かと出費がかさみますよね。

そんなみんなの願いを叶えてくれるのが・・・ :star:

 

✰✰✰セーーーーーーーーーール✰✰✰

 

ですね！ :clover:

LUXZEでもウィンターセールを行います！

水着やウェアがとってもお得に買えるチャンスです！

皆様この機会を是非お見逃しなく！

可愛いウェアでトレーニングを頑張りましょう :fingersxd:

 

 

みなさん!!こんにちは＼(^o^)／☆

フロントスタッフ大越さんからリレーを引き継ぎました相田です:dog:  !!

 

私が紹介するラグザの良い所は〜〜〜♫♩♫♩

 

エステサロン　リ・シェルＡＫｉです:rose:☆彡

 

スポーツクラブにエステサロンが併設されている

なんて素敵だと思いませんか？:inlove:

女性専用 完全予約制のエステサロンが

今年から脱毛コースも始めて、脱毛コースのみ

男性もご利用可能になります♫

 

 

 

リ・シェルＡＫｉはラグザに

併設したエステサロンだから、

エステが終わり、脂肪燃焼が始まったところで

運動がすぐに行えます!!!

 

 

特に、セルバスターコースは痩せたい方にオススメです!!!!:star:

セルバスターコースとは

超短波温熱機械というマットで、体を温めてから

キャビテーションという機械で脂肪を分解させ、

ラジオ波温熱機械で脂肪を溶かしてから

スタッフの手で揉みだし、脂肪や老廃物を流していくというコースです!(^^)!

このコースを行ってからマシンジムで有酸素運動すると

より効果的なんです＼(◎o◎)／！:heart:

 

 

 

そして、、、このセルバスターコースに

１ＯＮ１というパーソナルトレーニングと管理栄養士による

食事の指導が入る

ラグザ×リ・シェルＡＫiの最強コースが

Ｂody　Ｎouve(ボディヌーヴォ)です:heart:  !!!

ボディヌーヴォは３ヵ月間みっちり

この三方向からダイエットするので

誰でも必ず結果が出る最強のコースです!!!!:star:

 

 

そして、リ・シェルＡＫiでは

ダイエットコースだけでなく、フェイシャルコースや

オールハンドで行う癒しのオイルリンパコースもあるんです♫。:star:

 

とーっても気持ちよくて、私もよくやってもらっています(*^_^*)

 

 

エステスタッフの紹介です＼(^o^)／

右から、諸澤店長

真ん中、今年入社した川田さん

左が、篠崎さんです(*^_^*)

ラグザスタッフ同様、最高の笑顔と優しい声で癒されます:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだリ・シェルＡＫiに行ったことの無い方は是非一度は

行ってみて下さい!!:heart:

 

 

次は意外と?(笑)同い年の古澤さんにバトンを渡しまーす:airplane: :mouse:

 

今年も残り１カ月！１年ってあっという間ですね。。。

来年の話になりますが、サッカーＷ杯がロシアにて開催されます！

ラグザのサッカーご意見番、斎藤です！

４年に一度のサッカーの祭典なので、今からワクワクが止まりません！（リアルタイムで見てたので寝不足です(笑)）

先日、組み合わせ抽選が行われましたので、皆さまにお伝えします！

グループＡ

・ロシア※開催国（６５位）

・サウジアラビア（６３位）

・エジプト（３１位）

・ウルグアイ（２１位）

グループＢ

・ポルトガル（３位）

・スペイン（６位）

・モロッコ（４０位）

・イラン（３２位）

グループＣ

・フランス（９位）

・オーストラリア（３９位）

・ペルー（１１位）

・デンマーク（１２位）

グループＤ

・アルゼンチン（４位）

・アイスランド（２２位）

・クロアチア（１７位）

・ナイジェリア（５０位）

グループＥ

・ブラジル（２位）

・スイス（８位）

・コスタリカ（２６位）

・セルビア（３７位）

グループＦ

・ドイツ（１位）

・メキシコ（１６位）

・スウェーデン（１８位）

・韓国（５９位）

グループＧ

・ベルギー（５位）

・パナマ（５６位）

・チュニジア（２７位）

・イングランド（１５位）

グループＨ

・ポーランド（７位）

・セネガル（２３位）

・コロンビア（１３位）

・日本（５５位）

となっております。。

なんと最後まで読まないと日本が出てきません！！

日本は何処のグループに入っても格上が相手なので、チャレンジャー精神を

持って戦ってもらいたいです！

最後に、個人的に好きな国はアルゼンチンですが、南米予選では、苦戦続きだったので、

どうなることでしょう。。。

恐らくドイツ、ブラジルあたりが、勝ち残っていくのではないでしょうか？

日本は希望も込めて、グループリーグ突破してほしい！

 

みなさまこんにちは！

いつも元気に無敵！　　大沼です！

いやぁ～、もう１２月になってしまいましたね。。。。。

ことしもあっという間でしたね

 

みなさま。、寒さに負けてはいませんか？？

そんな時は、わたしのサーキットで心も体もポッカポカになりませんか？

そして今年もやってきました彼のご紹介です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どーーーーーーーーん！！

そう彼こそは！！

６パッド！！（シックスパッドアブズフィット）

しかも、リニューアルしたんですよ！！

これは試さなくちゃ損！！

①　充電式になったこと!!!!!

②　スマホアプリ連携可能

③　裏表共にデザインの変更

④　強さレベルが１５からＭＡＸ２０までになった

などなど他にも沢山変わっています！（すごいですよ！）

 

 

私も二階マシンジムでちゃっかり利用しちゃいたいです(笑)

年末年始ももうすぐそこ！！この機会にぜひお試しください。

では二階マシンジムにて、笑顔満点でお待ちしています！！

皆さま、体を温めて、汗をかいたら、しっかりと拭いて、水分補給も忘れずに！！