今月の桜の咲くころ埼玉で行われたマラソン大会に親子で参加して来ました :musicnote:

築比地(ついひぢ)です。

昨年までは、私の方が引っ張って走っていたのが、サッカーを習い始めたせいか

引っ張られるようになってしまいました。走り終わって娘が一言「ママ遅いから来年は、一人で走ろう」

なんて言われてしまいました。親を超えていくのは、いい事なのですが少し寂しくなりました。

まだまだ負けないよう走りこみたいと思います。

そして、ラグザの中でも春を感じられる所がありました。

つくしやタンポポのお花見もいいものですね。今後も季節を感じるものをラグザの周りで探していきたいです。

はじめまして！

 

インストラクターの

赤沼　成太【あかぬま　せいた】です！

 

スポーツ歴は大学まで陸上競技の短距離と跳躍をやってました！

速く走りたい方と遠くに跳びたい方は僕に聞いて下さい！

 

そして・・・

 

最近ゴルフを始めました！！

ゴルフ場や練習場でもお会いするかもしれないので

その時はゴルフ教えてください！

 

みなさんと少しでも早く仲良くなれるよう頑張ります！

これからよろしくお願いします！

 

 

みなさんこんにちは！

３月からラグザに仲間入りしました、

フロントの吉澤愛実です。（まなみと読みます。）

 

1997.4.5生まれ、生まれも育ちも宇都宮^^!

3月に高校を卒業し、4月からは看護学生です！

 

小学校から高校までアルトサックスを吹いていました♪

（ジャズで大活躍する金ピカのぐにゃんとまがったアレです！）

 

自宅から高校までの距離が遠く片道13ｋｍほどの道のりを自転車で通ううちに、

自転車に乗ることが楽しくなり、本格的に自転車をはじめたいなぁ、と思っております。

ロードバイクかっこいいですよね…！

 

運動経験はあまりありませんが、体を動かすことは大好きです!

みなさまのラグザライフが少しでも快適になるよう笑顔で努めてまいりますので、

よろしくお願いします!!!

 

みなさんこんにちは＼(^o^)／

４月もあっという間に過ぎ、すっかり暖かくなりましたね！暑がりな私には今年も夏という大きな敵が立ちはだかります(^_^;)

新しい生活をスタートさせた方々もようやく慣れてきた頃ではないでしょうか？

 

現在私は大学に通っているのですが、大学に入って１番驚いたことは…

 

世間の狭さです(笑)

 

しょうもないことですいません(笑)

というのも、従姉妹の後輩が先輩にいたり、旧友の友達が同期にいたりと意外なところで繋がることが多く、後輩ができるとまたまた意外なところで繋がりがあり、日々世間は狭いなと実感しております。

 

そしてここ最近で１番驚いたことと言えば…

 

なんと！

 

ラグザで同じくインストラクターとして働いている、赤沼コーチのお父さんと私のお父さんが同じ大学の同じ部活の先輩後輩関係だったことが判明しました！！！

 

これにはお互いの両親含め、とにかくびっくり＼(◎o◎)／！

個人的には自称大学時代に友達がほぼいなかったという父親に知り合いがいてびっくり(笑)

出身地も何もかも違うバイト先の知り合いと繋がるなんて運命を感じちゃいますね。(ちなみに私と赤沼コーチは誕生日も１日違い)

どうやら赤沼コーチとは親子揃って一生の付き合いになりそうです(笑)

 

人生とは不思議なものですね！

みなさんも自分の知り合いのルーツを辿っていくと意外なところで繋がりがあるかもしれませんよ！

 

以上、後藤でした！

 

皆さんこんにちは！

今日は皆さんが楽しみにしているさつきマラソンについてです！！

もういよいよ２週間切りましたね！

当日は私も応援団として参加させていただきます！

皆さんの活躍を見れるのがとても楽しみです♪

あの最後の坂とてもきついですよね・・・（笑）

でも！あの坂を上りきったところで応援したいと思っておりますので

ゴールでお待ちしております＼(^o^)／

全力で応援させていただきます♪♪

 

そしてまだまだＴシャツの販売も行っていますので

ぜひお申込みお待ちしております！

皆さんでお揃いのＴシャツを着て頑張りましょう＼(^o^)／

そのあとの打ち上げのお申込みもまだまだ募集しておりますので

皆さん一緒に楽しく盛り上げていきましょ～う！！！！

 

以上、片見でした！！

 

 

みなさまお久しぶりです！

最近、腹筋を割るためにトレーニングをしている木村です:bunny:

時間が空いてる時はトレーニングをしているので、気軽に声を掛けて

いただけたら嬉しいです:-)

 

 

段々暖かくなってきて、日も延びてきましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか？？

５月８日に鹿沼さつきマラソンがあるのはご存知でしたでしょうか？？

 

松波コース（ハーフ）、晃山コース（１０km）、華宝コース（５㎞）があります！

ラグザからは・・・

高橋清美コーチと平石直樹コーチが参加します:yes:

 

なんと、当日の１７時から１９時まで昔酒屋　笑ぶきやで

桜店・ラグザ店合同でさつきマラソンの打ち上げを行います！！！

ラグザからは、高橋清美コーチ、片見芹奈コーチが打ち上げ

に参加します☆

 

参加費は４，０００円（＋税）です！

 

定員３０名となっておりますので、マラソンに参加した方も、していない方も、

興味のある方はフロントにてお申し込みください。

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは(*^_^*)

お花見は毎年、八幡山へ!(^^)!

そこで母校の宇商を思い出しています･･･フロント川嶋です:bunny:♪♪♪

 

花より団子な私ですが･･･笑

 

 

 

さて(*^_^*)

今日は、“母の日体験ご招待ＷＥＥＫ”のご案内です♪

５月８日（日）の母の日にちなみまして、

お母様に健康のプレゼントをしよう♡ということで

ラグザでは会員様のお母様を、無料で施設へご招待させていただきます＼(^o^)／

 

 

期間は５月１日（日）〜５月１４日（土）の２週間！！！

この期間中は、お母様と一緒にラグザの施設をご利用いただけますヽ(*^^*)ノ

（お一人様、一回限りとさせていただきます。）

 

ご予約が空いていれば、体脂肪量や筋肉量が分かるインボディ測定＋カウンセリングも受けれらます♪

 

お母様を連れて行きたい！という会員様は、

①まずはフロントかお電話でご予約をお願いします(^^)/

②体験日当日は、お母様と一緒にご来館ください(^^)/

※同伴でのご来館が条件となります。

③一緒にマシンやプール、レッスンなどを楽しくご利用、そしてお風呂でゆっくり癒されてください(^^)/

 

以上、とっても簡単なのでお母様を誘ってエンジョイ♫ラグザヽ(*^^*)ノ♫

 

もちろん！６月には父の日体験も予定しておりますので、

お父様はもう少々お待ちくださいね(*^_^*)

 

ご予約やご不明な点はお気軽に、お問い合わせください!(^^)!

ビッグツリースポーツクラブ　ラグザ　☎028-684-1515

 

 

 

 

 

みなさん！　こんにちは(*^。^*)

今日は暖かいですね :sun:

でも　朝晩はまだ寒いので　風邪などひかないようにして下さいね :doctor:

 

 

先日　こんな所に行って来ました :car:

 

 

 

 

 

白糸の滝 :musicnote:

チョット写真じゃ伝わりにくいけど　細い滝が沢山広範囲で流れていて

とてもキレイでしたよ!!

　

 

 

　

 

 

滝からはマイナスイオンが出ているので　沢山マイナスイオンを浴びて

とても癒されました :clover:

もう一つ　別の意味で癒されたのが

　　　　　　　　　⇓

　　

小さいのですが…

カモが３羽いるんです :heart:

もし良かったら　探してみて下さいねヽ(^o^)丿

 

 

 

 

先日もブログで紹介しましたが

オーダーインソールがいよいよ最終日となります！

土日はお休みなのですが…

４月２５日（月）

　　１１：００～１６：００

　　１９：００～２０：３０

で実施致します！　

 

測定だけでも　是非してみて下さい!!

測定は無料なので(*^^)v

 

自分の体重がどんな風に脚の裏に掛かっているか？

 

重心はしっかり

右足に５０

左足に５０

と左右対称になっているか？

 

など色々なことが分かります!!

これが分かるだけでも

立っている時意識して　真っ直ぐ立ったり

歩く時に気を付けて体重を掛けたりするだけでも

腰痛や股関節・膝や足首などの負担が

かなり軽減されると思います。

　

 

是非この機会に　測定して下さいね :musicnote:

 

 

　

　

 

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　

　

皆さま、こんにちは！！

こちらLUXZEのエヴァンゲリオンこと君島です。（赤沼コーチ談）

ただいまATフィールド全開にして使徒と対峙してます（嘘）

ところで皆さま、フェスのご予定はありますか？ゴールデンウィークや夏休みにはフェスが津々浦々で開催されます！！

その中でも本日おすすめしたいのはこちら

JAPAN JAM BEACH 2016＠幕張海浜公園 (5/3  5/4  5/5 の3日間）

FUJI ROCK FESTIVAL ’16＠新潟県湯沢町苗場スキー場 （7/22　7/23　7/24　の3日間）

JAPAN JAM もFUJI ROCKもまだ個人的に行ったことがないのですごく興味があるんです！！

JAPAN JAMは国内のいろんなジャンルから選ばれたアーティストが演奏します！！

僕のおすすめはCrossfaithやcoldrainといったラウドパンク系のバンドです！日本国内だけでなく海外でも活躍しているバンドなのでぜひ一度聞いてみて下さい！

さらに今年はFUJI ROCKが20周年ということでヘッドライナーが熱い！！

SIGUR RÓS 

BECK

RED HOT CHILI PEPPERS　　の3組という豪華ラインナップ！！

いやーこれは贅沢だなー

しかし日本のアーティストも負けてません！！

ぜひまだフェスの経験がない人は今年こそ行ってみて下さい！！

ではエヴァンゲリオンの活動限界が近づいてきたのでこの辺で失礼します。

 

みなさん、こんにちは :heart:

フロントスタッフの中で４番目に背が高い、大越です :panda: （中途半端。笑）

１番背が高いのは誰でしょう…？また１番小さいのは…？

ぜひ探してみてくださいね 😀 分かった方は大越までお待ちしております(*‘ω‘ *)！

 

 

 

さて、突然ですが、夏に向けてトレーニングを頑張っている会員様も

いらっしゃるのではないかと思います!(^^)!

そんな皆様に、プロショップより朗報でございます :announce:

 

 

 

４月２３日㈯～４月３０日㈯の期間限定で、

燃やしま専科の販売会を行います！

 

 

 

Ｑ．そもそも燃やしま専科とは？？

Ａ．クエン酸やコラーゲン、グルコサミンなどの成分がたーっぷり入ったドリンクです。

 

コラーゲンやグルコサミンは聞いたことがあるけど、クエン酸って何？どう体に良いの？

と、思った方もいらっしゃると思います。

クエン酸には、疲労回復や代謝促進の効果があり、また血液をサラサラにしてくれる働きもあります！

燃やしま専科を飲むと、クエン酸や美肌になれるコラーゲン、

骨の形成をしてくれるグルコサミンなどを一度に摂取することができるのです！！

 

 

なので、普段トレーニングを頑張っていらっしゃる会員様はもちろん、

普段の生活で健康面を気にされている方にもオススメの商品となっております :clover:

 

 

そして、なんと今回は２７日㈬・２８㈭の１１：００～１８：００限定で試飲会を行います！

二階マシンジムにて行いますので、ぜひ飲んでみてくださいね :rotfl:

 

 

４月２３日㈯～４月２８日㈭の期間にお買い上げ頂いた方は、

１個で８％OFF

２個で１３％OFF

３個で１８％OFF

 

４月２９日㈮～４月３０日㈯の期間にお買い上げ頂いた方は、

１個で５％OFF

２個で１０％OFF

３個で１５％OFF

 

と、大変お買い得となっておりますので、この機会にぜひお買い求めください :musicnote:

 

 

 

 

大越も燃やしま専科を飲んで夏に向けてトレーニング、頑張ります！！！！

みなさんも燃やしま専科を飲んで、からだ、燃やしませんか？ :shame: