メンバーの皆様、こんにちは！
加圧インストラクター・健康運動指導士・JSA-CSTP・JSS-SAの岩本です。
最近、暑いですね・・・。
春は、どこへ行ってしまったのでしょうか？
こんなに、暑い日が続く時は、やはりプールに入りたくなりますね！
ここ数年、プールに入っていない私でも、プールに入りたくなります！
最近は、晴天な日も多いので、青い空に青い海が、無性に見たくなります！
晴天の日に海を見ると、心が洗われて、スッキリ！
そんな暑い日が続くと、あの大好物の焼肉が食べたくなります！
暑くなくても、１年中最低月２回は、食べに行ってはいるのですが・・・（苦笑）。
※
動物性タンパク質の摂取は、必要ですからね！
海を見て、
焼肉を食べて、
あとは、
加圧トレーニングを
すれば、もうバッチリ！
と、言う事で、メンバー様からのオファーを、心よりお待ちしております！