ＬＵＸＺＥファンの皆様こんにちは(*^_^*)
インストラクター犬飼です。
本日は少しまじめにm(__)m
ここ数ヶ月犬飼、心に優しさがあるというか？？
なんだか丸くなったというか……
もしかしたらこの子が原因かもしれないのでご紹介を(^o^)丿
皆様、アニマルセラピーってご存知でしょうか？？
細かく説明するとかなり長くなるので、ザックリと説明させていただきます(・_・)
アニマルセラピーとは、人のストレスを軽減させたり、
自信を持たせたりすることを目的として、人と動物とを触れ合わせる療法です(^o^)／
いろいろ調べてみると、身体への生理的効果もあるみたいです。
ここからはチョイと難しい話なんですが……(-“-)
動物と接しているときの人間の体内では『副交感神経』が優位になってると言われています。
『副交感神経』は『交感神経』と対になって『自律神経』とも呼ばれていますが、
末梢神経の拡張、血圧の低下、心拍数の抑制など、いわゆる『リラックス』した状態を作り出す神経です。
動物と接するときに多くの人が感じる『落ち着く』、『癒される』という感覚は、
この『副交感神経』によって生み出されていると考えられます。
実際に、人ではなく動物に話しかける実験を行った結果、血圧を下げ、ストレスを軽減する効果があることが判明されたそうですよ＼(◎o◎)／！
いや～我が愛犬『ウメちゃん』………やってくれるぜぇぇぇぇぇ（●＾o＾●）
アニマルセラピーは無理ですがＬＵＸＺＥにもありますよね(^o^)／
日々の疲れ、歪む身体をリセット＆クリーニングするプログラムが(^^♪
気になるそこの皆様、日曜日１３：３０〜Ｂスタジオに集合ですよ(*^。^*)
では本日はこのへんで、犬飼でしたm(__)m