メンバーの皆様、こんにちは！
加圧インストラクター、健康運動指導士の岩本です。
気が付けば、2014年今年も残り１ヶ月で、終わってしまいますね・・・。
もう既に、忘年会シーズンに突入している方もいらっしゃるのではないでしょうか？
何かと、飲み食いする機会が多くなり、それに伴い摂取カロリーも、大幅に増加してしまいがちですよね？
でも、常日頃、LUXZEでトレーニングをしていらっしゃるメンバーの皆様なら、
きっと大幅に体重（脂肪）の増加や、リバウンドなどは、されない事でしょう！
でも、思いの外、体重（脂肪）が増え過ぎてしまい、ご自分自身ではどうにも減らせない、
戻せない状況になってしまった方がいらっしゃいましたら、こっそりと私まで、ご相談下さい！
私、岩本が、加圧トレーニングだけではなく、１on１トレーニングも、お受けさせて頂きますので！
こっそりと、ご相談下さいね！（笑）
こっそりと、ですよ！（笑）
さて、話題がガラリと変わりまして、先月１０月より、桜店でも加圧トレーニング及び、
１onトレーニンングでも入らせて頂いております！
桜店のメンバーの皆様からも、オファー、心よりお待ち致しております！
最近の私事・・・
部屋に、コタツを出しました！
どうでも良い話ですね・・・（苦笑）
先月？だったかな？
フロントの川嶋さんと、おそばを食べに行って来ました！
もう、めちゃくちゃに、美味しかったです！
来月１２月は、大好物の焼肉を、５回以上は食べに行きたいと思います！