みなさんこんにちは〜(*^^)v
お正月モードも抜け、年末年始の運動不足などによる体重増加が気になり出した頃ではないでしょうか？
寒い冬が終われば、あっと言い間に春が来て、夏となりますよ！？！
今の体型で半袖を着れますかーーーー(>_<)！！！？
そのままで本当にいいの？
もう少し暖かくなってから、もう少ししたら・・・そんな考えは！
甘ーーーーーい！！！！
新年明けた年初めから、そんな考えでは、体型も変わりません！！
歳を重ねて蓄積してきた物が１ヵ月で元に戻る訳もなく・・・(T_T)
体型を変えるには、当然時間も掛かるものです。
ならば！！いつやるの！？
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