皆さん、こんにちは(*’▽’)

最近、ダイビングのライセンスを取得しました御子貝です！！！

さて皆さん、ラグザのプロショップはチェックしてますか( *´艸｀)？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入り口を入るとすぐに新作が並んでいます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しい、美味しい「ビワミン」もありますよ(*’▽’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トレーニングウエアやシューズ、靴下なども豊富な種類を揃えています(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットしたい方、筋力アップ、筋肥大させたい方におススメのプロテイン( ..)φメモメモ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして私、御子貝が一番おすすめしたい商品がこちら(｀・ω・´)

北島康介モデルのarenaのゴーグルです！！

いやー最高のフィット感です( *´艸｀)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フロントにサンプルも置いてありますので、皆さん是非試してください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私、御子貝も愛用中♪♪

気分は北島です！！チョーキモティー(*´з`)

皆さん、こんにちはぁ～ :laugh:

 

秋といえば・・・　～の秋といったように色々な秋の楽しみ方がありますよね :yes:

昨日は、スポーツの秋でした :fighterm:

今日は、『芸術の秋』をお送りします :pumpkin:

絵心のない私　N　にとって、すごーく身近な芸術の秋は写真撮影です :camera:

今やスマホの時代ですから、携帯写真の画像は鮮明ですよねぇ～ :search:

そんなわけで今回は２枚だけ :sweat:

 

先日、水曜日に桜店に行った時に撮影した写真です :clap:

見えるかなぁ～ 😮

 

 

 

 

 

 

 

写真の真ん中辺り茶色いマンションの上に、短いですが太めの虹が・・・ :rainbow:

 

 

お次はコレ↓

友人にもらったお土産を撮影 :present:

 

 

 

 

 

 

 

ひこにゃんカワイイです :heart:

 

どこが芸術なの？と思われた方、ゴメンナサイ・・・ 😥

私　N　にとって写真を撮るだけでも芸術に入ってしまうのです :yawn:

 

これから、まだまだ色々な秋を楽しんでいきましょー 😎

 

 

 

１０月になってすっかり秋になりましたね。

先日健康診断で身長が伸びていて大喜びした斎藤です 🙂

さてスポーツの秋という事で今回は１ON１トレーニングについてご紹介したいと思います :star:

皆様は１ON１トレーニングをご存知でしょうか？？

２Fマシンジム内で青いポロシャツを着て行っているトレーニングプログラムです :soccer:

どんなメリットがあるかというと

①その日のご自身の体調に合わせたトレーニングが出来る。

②目的に合ったトレーニングが出来る。

③安全で効率よく、効果的にトレーニングが出来る。

④トレーニングだけではなく、ストレッチ等のリラクゼーションメニューもある。

⑤マシンだけではなく、フリーウエイトやボール・ディスク等、様々なトレーニングメニューが出来る。

その他様々なトレーニングをお客様に合った内容でご提供させて頂いておりますので、

興味がある方はスタッフまでお声掛けください :star:

 

みなさん、こんにちは :bunny:

フロント石塚です :star: :star:

 

最近、すっかり秋めいてきましたね :pumpkin: :clover:

朝晩が冷え込み寒いくらいです。

夏の疲れが出てきている方もいらっしゃるのでは？

私もたまに寝起きがダルイな～ :sweat: って時・・・あります（泣）!!

 

そんな方にオススメの商品があるんです :inlove:

その名も・・・

ウィンウィン紅茶

 

 

 

 

 

 

 

疲れを感じる時、元気になりたい時の　元気物語

リラックスしてぐっすり眠りたい時の　癒し物語

からだの中から美しく輝くための　美物語　　　　　の、３種類 :heart:

 

中身は１つ１つティーパックになっており使いやすい!!

 

 

 

 

 

 

本日フロント横で試飲会を行っております :-)) :musicnote:

是非みなさんもお試しください :rotfl: