みなさん、こんにちは :fighterm:
本日のご案内はこちら！！！ :announce:
ビッグツリー桜店の企画のご紹介！！！
『快適ランニング（２ヶ月コース）inビッグツリースポーツクラブ』
昨今のマラソンブーム。ジョギングをする方が増えてきている今、様々な悩みがあるはずです。
・気持ちよく走りたい！
・正しい走り方を教えてほしい！
・ケガをしないでランニングを続けたい！
・どんなトレーニングをすればいいの？
・レース前はどうすごすの？
そんな疑問を解決してくれるのが今回の企画！！
トップアスリートを育成し続ける宇都宮村上塾が様々なノウハウを提供してくださいます！！
そこで、check!!
※村上塾とは・・・！？
宇都宮村上塾はトライアスロン競技でオリンピック金メダリストを育てる活動を、
宇都宮で展開しているチームです :lamp:
気になる詳細は↓↓↓
［主催］ ：㈱ビッグツリー＆宇都宮村上塾
［開催日］：２０１３年９月〜１０月（全４回）
［会場］ ：ビッグツリースポーツクラブ（宇都宮市桜５－２－５）
［対象］ ：健康な男女（未経験者、女性、年輩者にも対応）
［定員］ ：１５名 ※定員になり次第締め切りとなります。
［受講料］：１０，０００円（ビッグツリースポーツクラブ会員）
１２，０００円（全４回、施設使用料、保険、指導料）
※定員に満たない場合、１回のみの受講も可能（３，０００円）
［講習時間］：平日１９：４５〜２１：１５
［プログラム］
第１回 ９月１９日（木）「快適に走るための基礎知識」
第２回 ９月２６日（木）「効果的トレーニングとランニングペースを身につける」
第３回 １０月３日（木）「ランニングの補強運動」
第４回 １０月１０日（木）「レースに向けたコンディショニング」
※すべて講習（４５分）＋実技（４５分）となります！！
只今、申し込みは始まっております！！まだ、定員まで空きがございます！！
申し込みはビッグツリースポーツクラブ/桜店のフロントで承っております。
今すぐ、ダッシュ！！！！！
桜店/平塚コーチも参加！！！
今日はラグザにレッスンに来てくれたのでパチリッ :camera:
「皆様、お待ちいたしておりま〜す！！！」
