みなさんこんにちは～(@^^)/~~~
今日の１８：００頃、大きい虹がかかっていて興奮したスズです:panda: :rainbow:
そういえば…先週言っていた
うさぎちゃん
わんちゃん
わんちゃんにしては我ながらいいショットだと思います!!
ところで今日は…「たまご」をやりたいと思います!
必ず冷蔵庫にあるイメージの『たまご』ですが何の効果があるのかって考えたことあまりないと思いますので
今日は一緒に学びましょう!!
まず、たまごは１日１個摂るくらいなら大丈夫!!ただし…コレステロールが高いと言われている方はお医者さんに確認してください。
その１個を摂ることにより
＊お酒と一緒だと二日酔いの緩和
＊殺菌効力が優れているため季節の変わり目の風邪予防につながる
＊疲れ・ストレス解消!!
＊良質なたんぱく質とともにミネラルが豊富!!
＊ボケ防止
という効果がでるのが『たまご』になります!!
出来るだけ１個は毎日食べてみて下さいね:heart:
そして…最後に昨日行った道の駅で買ったジェラート(笑)
