サーキット!!!の合言葉で始まる『みんなでサーキット』
皆さんは参加されたことはありますか?
20分間と30分間の2種類のクラスがあり、
実際に身体を動かすのは20分間のクラスで10分間
30分間のクラスで20分間と、ラグザのプログラムの中でも1番短いクラスです:-)
ラグザに入会したけど何から始めていいのかわからない方や、
最初から長い時間のレッスンは不安な方など、是非一度、お試しくださいね:-D
1日3回、土・日は2回クラスがあります:musicnote:
インストラクターの個性も楽しめるお手軽レッスンですので、
『みんなでサーキット!!!』しましょう:fighterm: :fighterf: