こんにちはヽ(^o^)丿
朝晩 また寒くなりましたね(T_T)
昨日の朝は とても寒くて顔に当たる空気が
刺さるように痛かったです((+_+))
みなさんは 知っていますか!?
健康を維持するうえで ３つのキーワードがありますよね!!
①運動
ラグザに来て しっかり身体を動かしましょう :fighterm: :fighterf:
スタジオ:musicnote:マシンジム :musicnote:プール :musicnote:
②栄養
バランスの摂れた食事を:plate:
ラグザブログでは毎週木曜日 栄養について連載しています:bowl:
③休息
身体をしっかり休ませて しっかり睡眠を:star:
この３つはちゃんとバランスが取れていないといけません…
そこで今日は！
睡眠をしっかり取る為の ワンアイテムをご紹介します:heart:
それはまくらです:rainbow:
いくら長い時間寝ていても 熟睡してなければ意味がありません:sweat:
以前も紹介しましたが オーダメイドまくら
自分にあったまくらがあったら イイと思いませんか!?
ラグザで作れます！
専門の方がラグザに来てくれて あなただけのまくらが作れるんです:star:
私もまくらを持っています:musicnote:
短い時間でも しっかり寝れます！
『まくらでこんなに違うんだな』と
実感しました(*^^)v
しっかり寝れば 疲れも取れます！
是非みなさんにも 実感してもらいたいです！
明後日 ２月２２日（水）
無料測定会＆販売会を行います:rotfl:
測定だけでもやってみる価値はあります！
その場で自分に合ったまくらを作ってくれます:yes:
是非フィット感を体験してみて下さい:heart:
※当日は予約制になっております。
ご予約を取っていない方は お電話かフロントで！