みなさま、こんにちは(*^_^*):star:

来たる７月１８日（月・祝）海の日に

レスミルズの新プログラムをお披露目することが決定しました(*^^)v:rainbow:

新プログラムの内容とは

大人気レッスン☆彡『ボディパンプ・ボディアタック・ボディバイブ』の新３０分クラスになります。

ボディパンプ新３０分クラス内容は

５曲目がアブドミナルに変更になりました:rotfl:

そして、ボディアタック新３０分クラスは２種類に分かれています(*^_^*)

１つ目が、ボディアタック３０　HE(ハイエナジーカーディオ)

音楽に合わせて行うシンプルでダイナミックなエアロビックエクササイズで、心肺機能向上や体力をつけたい方にオススメのクラスです。

２つ目が、ボディアタック３０　３D(３Dワークアウト)

HE（ハイエナジーカーディオ）に比べ緩やかに心拍数を上げていくので、初めての方や体力に自信のない方でも楽しめるクラスです。

そして最後に、ボディバイブ☆彡　　　　ボディバイブも２種類に分かれています(*^_^*):clover:

１つ目は、ボディバイブ３０　AE（エアロビクス）

ボールを使用し、簡単なエアロビクスで体力向上や調整機能の向上を目指します。誰もが知っている音楽で気軽に運動を楽しめます。

２つ目は、ボディバイブ３０　TR（トレーニング）

ボールやチューブを使用し、日常生活の質を上げるための全身トレーニングを行います。

また、肩こりや腰痛の予防、綺麗な姿勢が維持できるような効果を実感できるようになります。

今回７月１８日（月・祝）は、　ボディアタック３０の２種類　と　ボディバイブ３０の２種類　を行いますヽ(^o^)丿

詳しい内容は、７月６日（水）に配布される

７月１８日（月・祝）の祝日プログラムを

ご覧ください(*^_^*):rainbow:

皆様のご参加、お待ちしております(*^^)v:star:

皆さんこんにちは:rainbow:

本日は、ラグザＰＳオススメ商品

❤ビワミン❤

のご紹介です:island:

夏にぴったりのさっぱりと飲みやすいドリンクです(*^^)v

こんな方にオススメ・・・

■　美容 シミ・シワ

■　血圧の抑制作用

■　疲労回復

■　その他、このような方にも

日常お仕事等でお忙しい方 / 便秘気味の方 /　油っこいものがお好きな方 / ダイエット中の方 / お酒を飲む機会が多い方 / カルシウム不足の方 / 食事が不規則な方 / 肩こりでお悩みの方 / 外食・偏食の多い方

只今好評発売中です:clover:

 :clover:　ビワミンが気になり始めた時にはお気軽にスタッフまでお声掛け下さいね:clover:

みなさん！　こんにちは:rotfl:

毎日　暑いですね:sweat:

体調を崩したりしていないですか？

７月からＦＩＴ－Ｏ２会員がスタートしました！

好評につき　期間延長！

通常２，１００円のところ、７月７日(木)までは月額１，５７５円で募集していますヽ(^o^)丿

まだ迷っているあなた！

今がチャンスです:musicnote:

≪お得な話しＰａｒｔ１≫

１回１時間　３００円　を　３回で・・・１，５００円！

ＦＩＴ－Ｏ２会員になると１ヶ月何回使っても　１，５７５円!!

≪お得な話しＰａｒｔ２≫

女性の方必見:star:

高濃度酸素を吸うだけで、お肌がツヤツヤ:star:

そして肌水分量が３回使用後には・・・　

なんと！　５．９％もアップ!!　

凄くないですか(*^^)v

≪お得な話しＰａｒｔ３≫

毎回　何回でも使えちゃうから

筋トレをする前と後に酸素を吸って

基礎代謝をアップ！

トレーニング効果アップ！

まだまだ良い事が沢山ありますが……（●＾o＾●）

是非　ご自分の身体で実感して下さい！

効果にご期待下さいね(@^^)/~~~

毎日　暑い日が続きますが、夏バテそして体調を崩したりしていませんか？？

早いもので、１年も半分が過ぎ・・・今日から７月ヽ(^o^)丿

さらに暑くなりますが、夏バテしない体作りを是非ラグザで(*^_^*)

そして最近は夜も寝苦しくなってきましたね:sweat:

そんな時の、この夏のおすすめはこれ！！

冷暖四季パッド:laugh: ☆彡

水の力で夏は涼しく、冬は暖かい

１年中快適な寝心地がこの１枚で手に入ります!(^^)!

薄手の敷パッドなので、ベッドにもふとんにも使えます！！

オーダーメイドまくらでお馴染みの、快眠ひろばさんの

この夏一押し商品です(^^)/

もちろん測定会も開催します！！

あなたの寝姿勢を測定して、世界に１つだけのあなただけのまくらを作ってみませんか？？

姿勢は、健康・美容・運動に大きく影響されると言われています。

睡眠時間も身体に気をつかってあげましょう(*^_^*)

ラグザスタッフにも大好評！！

寝つきが良くなった！

腰痛が良くなった！

と、睡眠でお悩みの方　必見です:yes:

寝姿勢の測定は、無料で行えますのでフロントにてご予約ください(^^)/

測定会：７月６日（水）　１０：００～２３：００

今回、最後の会員様特別価格となりますので

ずっと迷っていた・・・という方は最後のチャンスです！！

この機会をお見逃しなく(^^)/