こんばんは！！

宇都宮マラソン岡です:-D

本日は先日行われた宇都宮マラソンのご報告です:star:

私、見事完走致しました＼(^o^)／

たった５キロ、されど５キロの道のりでした！！

フロントの増渕さんと手をとってゴール:heart:

順位は宇都宮マラソン岡１８９位:star:

増渕さん１９０位:star:

仲良く走り切った宇都宮マラソン５キロでした:heart:

その後の打上げは大盛り上がりに終わりました:rainbow:

これにて宇都宮マラソン岡は終了になりますが、

続きましてはクリスマスパーティー岡に変身するのでお楽しみに!!

皆さん、こんばんは:moon:

本日は、明日・明後日と販売される　『PURE９５』　についてご案内します:yes:

『PURE９５』は、髪と地肌に負担をかける化学成分を排除した、

天然成分のナチュラルシャンプーです:clover:

なんだか難しいことをお話しましたが、一言でいえば、髪に良いシャンプーということです:-)

しかも、全身にも使えるという安全性の高さ😀

素晴らしいですねぇ～8-)

今回は、その効果を実感していただけるように、

この２日間のみ、フロントにてサンプルを貸し出しいたします:inlove:

是非、サンプルを使ってみてくださいねっ:clap:

皆さんが、日々気にしている健康・・・

この２日間は、髪の健康にも意識を向けてみてはいかがですか？

本日は、最近、髪が伸びてきたので、

髪型があまりうまくセットできない楢府がお送りしましたぁ～:star:

こんばんは～:-))

先日、見事に携帯が水没した日向野です:cry:

急いで新しい携帯を買いにいったんですが、値段を聞いてビックリ！！

財布にあるお金をいくら数えてみても全然足らな～い:cry:

諦めて帰ろうかと思ったら、今は何と２４回払いなるものがあって、月々の請求書にプラスされると説明され、

その場ですぐにお買上げ:-))

皆さんからすると当たり前なのかもしれませんが、何せこの４、５年ずっと同じ携帯を使っていたので、

最近の事情を全く知らなかったのです?:-)

とはいえ、はずかしい話にはちがいないので、これからはもっと情報に敏感になろうと決心した次第です:laugh:

以上、携帯が水没した日とほぼ同時期にコンタクトレンズを洗面所で流し、痛い出費が重なったことをまだ奥さん

に内緒にしている日向野がお送りしました～:laugh:

皆さんもくれぐれも気を付けてくださいね:-))

今日は、マラソン大会に合わせたかの様な快晴ですね＼(^o^)／

そろそろ５キロ組が、スタートする頃です★☆

ハーフ・１０キロの方は、もうスタートして走っています！！

チーム　ラグザ頑張れ～(*^_^*)！！

こんばんは、田野井です:bunny:

明日、マラソン大会で１０キロ走ります:rotfl:

目標は・・・・・・、楽しむ:evilgrin: :musicnote:

来週のレッスンに支障が出ないよう、ほどほどにがんばりま～す:rotfl:

「身体が痛くてアタックできませ～ん:weep: 」なんて甘えた日には・・・:-(

（どうなるかはご想像ください）

大好き:heart: な楢府先生にはご迷惑をおかけできませんから！

今日はちょこっと、私のレッスンのお話をさせてください:bunny:

私、木曜日の１５時３０分からアロマ・スリーピング

のレッスンをしてます。半年ぶりのアロマ復帰なのです。

アロマ・スリーピングは３０分間ストレッチ＆リンパマッサージ、

その後１５分間寝入るという癒しの内容です:clover:

１０月からまた、アロマの担当になると決まってからどんな内容にしようかな～っと考え、

参加してくださる会員さんに効果があって、お家でもできることにしました:yes:

そして、ラグザのコンセプト美・癒し・健康に合わせ、

お顔のリンパマッサージを１０分位してます:yes:

内容は毎週同じです。

変えてしまうと、継続しての効果が感じられないと思いますので:-)

男性の参加者もいます。

男性はお顔のマッサージをすることなんてあまりないでしょうから、

やってみると意外に気持ちがいいかもしれないですよ:yes:

やってみたいな～って思った女性の方、レッスンにお越しの際は、ぜひお化粧オフで！！

乳液やクリームなどお持ちいただくと 滑りがいいのでもっと気持ちいいですよ:musicnote:

もちろんお化粧してても大丈夫:yes:

押すだけで効果はありますので:yes:

参加してくださる会員さんの中に、次の日の肌が全然違う！や、あごがすっきりした！

というお声を頂いてますので、ご興味ある方お待ちしてますね～:heart:

こんにちは♪

来月１３日のクリスマスパーティーにむけ、桜＆ラグザの参加スタッフみんなで

練習会を行っています！！

男子は・・・

女子は・・・

良い感じに、だんだん仕上がってきています・・・(*^_^*)

クリスマスパーティーのお申込みが、まだ済んでいない方はお早めに:reindeer: ☆★☆

こんばんは★

寒い日が続きますが、皆さん風邪などひいていませんか(>_<)？？

さて！！

３日後には、いよいよ！！！『宇都宮マラソン大会』が開催されます:laugh: ☆

日曜日はお天気も回復するそうで、晴れマークになってました(*^^)v

参加される選手の方たちは、体調絶好調♪ということでヤル気満々☆★☆

 皆さんに、気合いの目標を書いて頂きました:bunny: ！！

そして気合い十分な皆さんです♡

『がんばるぞ～:fighterf: ！！』

ラグザからは、９０名近くの方が参加されます！！

１５日（日）は、皆で“チーム　ラグザ”を応援しましょう♪

当日は応援に行けないので、

皆さんが無事　完走できる様、ラグザから応援している川嶋でした・・・(^^)/

おやすみなさい♡

こんにちは（●＾o＾●）

今日は、凄い雨ですね…

寒いですね…

みなさんの体調は、大丈夫ですか？

雨にも負けず…　風にも負けず…

ラグザスタッフは毎日　元気いっぱいです‼

さてさて( ^)o(^ )

『ラグザイベントカレンダー』

今日のクイズは、スポーツクイズです！

１１月１１日は何のスホーツの日でしょうか？

ヒントは( ^^) _U~~

１１人でやるスポーツですよ‼

分かった人は、今すぐラグザへＧｏ！Ｇｏ！

みなさん、こんにちは(#^.^#)♪♪

今日は綺麗な秋晴れで、日差しも暖かかったですね☆気分も清々しくなりました:rainbow:

さて！今日のタイトルは　「宇都宮といえば」　ですが

みなさんは何を思い浮かべますか？？？

ジャズ:musicnote: カクテル:drink: などいろいろありますよね♪

ですが、やっぱり一番に思い浮かぶのはこれではないでしょうか（＾－＾）

宇都宮といえば、やっぱり餃子～☆★

ということで、行ってきました！！年に１度の餃子祭り！！！

市内数か所にある会場で、いろいろなお店の餃子が

１皿￥１００で食べられるんです:inlove:

さすが餃子の街♪たくさんの人で賑わっていました☆

１時間待ちのお店もあったみたいです。。。

並んでまでも食べたい餃子♪やっぱりおいしいですよね～(*^_^*)♪♪

そして☆私の行った、まちかど広場ではこのお店を発見しました！！

ジャーン☆★

ラグザの夏祭りでも出店して頂いた「大越米菓店」さん！！

どのおせんべいもオススメなんですが

私のお気に入りは黒コショウせんべいと焼きたてが食べられる手焼きせんべいです♡

そしてそして♪大越米菓といえばこの人(^.^)

久しぶりの登場！

以前マシンジムスタッフとして働いていた大越さんです♡

大越米菓店さんは大越さんのご実家なんですよ～☆

お腹も大きくなっていて、元気そうでした（＾◇＾）

元気な赤ちゃんを産んでほしいですね:laugh: :star:

ガンバレッ☆大越コーチ！！！

大越米菓店さんは毎年餃子祭りに出店しているそうなので

みなさん♪来年はぜひ足を運んでみてくださいね♪

以上！本日はフロント武田がお送りしました～:pig:

皆さんこんにちは。

今日、１１月　８日は　「いい歯の日」　ということで

ラグザではチェックイン時に、

会員様に最高の笑顔を見せていただくイベントを行いました！

みなさん、素敵な笑顔ありがとうございました。

そして:mrgreen: いよいよ来週の今日は :loser:
チームラグザで宇都宮マラソンへ初出場の日です！！

参加者全員、笑顔でゴールしましょう！！

最後に一枚