皆様こんにちは！
昨日はアピタでインボディーの無料測定（現在の自分の体脂肪量や筋肉量が判る）を行いました。
お忙しい中立ち寄って下さった皆様、本当にありがとうございました（●＾o＾●）
沢山の人たちに測定を受けて頂けたのでとてもうれしく思います♪
自分の身体の状態を知る良い機会になったのではないでしょうか♪
健康の事で何かお困りのことがありましたら、いつでもラグザにご相談下さいね♪
是非、皆様の健康のお手伝いをさせて下さい♪
お電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ♪
ご見学も随時受け付けております（*^∀^*）
おはようございます！
本日、アピタにて無料インボディ測定会を行っております(^o^)／♪
どなたでも、すぐに測定できます☆
夏目前(^^)/！！
その前にご自身の体をチェックしてみましょう 
アピタ正面入口にて、
１８：００まで行っていますので、是非いらして下さいね☆
それでは、アピタでお待ちしております(*^^)v
ご存知ですか？
無料でブライダルの相談ができ、自由に調べ物ができるんです！会員になると、様々な特典を受けることができます。結婚に関する情報誌や結婚式場のパンフレットなどが沢山置いてあり、漫画喫茶のような空間です。２人の大切な結婚式の相談を、『ブライダル図書館』でしてみてはいかがですか？
実は、ラグザもフィットネスとして登録してあります！結婚を考えているという方がいましたら、是非一度、アクセスしてみてください。
ちなみに、最近、結婚式にお呼ばれし過ぎている私・・・
そろそろ自分も『ブライダル図書館』に登録するべきか？！
そんな、ならふぃがお送りしました～☆
こんにちは！
今回は、楢府沙也香コーチに飼われている犬の僕・・・。
インストラクターの「犬飼 貴之」が自己紹介をしたいと思います。
午前中ラグザにご来館される皆様は、僕の事を見た事がないんじゃないかと思います。
なのでこの機会に是非、僕の事も知って下さいね♪
上の写真を見て下さい。
どちらかというと「肉体派」「元気」「明るい」といったイメージを持たれると思います。
しかし！！ここで「自称・ギャップking」の本領を発揮しちゃいます！
こう見えて休みの日は、最近ハマっているゲーム「モンスターハンター」をやり続けています。
時にはご飯もたべずにPSP（プレイステーションポータブル）と６時間近く向き合っている事もあります♪
でも勘違いしないで下さいね♪！根暗な子ではありません！
もちろん外にも出ます！(笑)
野球も、サッカーも、陸上も、サーフィンも、スノーボードも、大好きです！！
でも今は「モンスターハンター」が一番です♡
皆さんこの「ギャップ」を生で見たいと思いませんか？？♪
ラグザのレッスンに参加して頂くと見る事ができます(笑)
僕は「アロマスリーピング」「ポールストレッチ」のレッスンを担当させて頂いているので、是非癒し系の僕も見て下さいね♪
ではスタジオでお待ちしています♪
皆さん♪こんにちは☆
リ・シェルAki からのご案内です(^o^)／
５月１０日は母の日ですね♪♪
皆さんはもうお母様へのプレゼントは準備できましたか？？
リ・シェルAki では母の日ギフトの販売を行っています☆
種類は・・・ ボディ上半身 or リフレ ４５分 ￥４，２００
フェイス ９０分 ￥７，３５０
ボディ フル ９０分 ￥８，４００
の中からお選び頂けます♪
日頃の感謝を込めて、エステの休息時間をプレゼントしてみては
いかがですか（*^_^*）？？
お母様以外でも、自分自身へプレゼントするのもイイですよね☆☆
もちろん（＾－＾）愛する奥様へ送ってもＯＫ 
♡
詳しくはフロントスタッフまでお声掛け下さい(^_^)/
お待ちしております♪♪
皆さん、こんにちは♪
今日はなんだか雲行きが怪しいですね～(>_<；)
昨日も雨が急に降ったり、止んだりで
不思議なお天気でした 
さて！今日はそんな雨雲も吹き飛ばすような
楽しいイベントのご案内です(^o^)／♪♪
本日、５月７日（木）から６月２９日（月）までの４７日間
！！☆★ ラグザ来館ランキング ★☆！！
を開催致します(#^.^#)♪
どんな内容かと言いますと。。。♡
期間中にラグザに来館された回数が多い上位数名の会員様に
ステキなプレゼントをあげちゃおう！！！！
というイベントです（●＾o＾●）
毎日来館されている方はもちろん！
なかなか時間が無くて来られないという方も是非！！
お仕事帰りにお風呂やマッサージチェアだけでも利用しに来て下さい(*^^)v
仕事の疲れも一気に取れますよ～♡♡
ゆっくり眠れる事間違いなしです（*^∇^*）
会員種別ごと（スーパーマスター・フルタイム・ペア ・デイ）にランキングを
発表しますのでたくさんの方にチャンスがあります！！！
１日でも多くラグザに来てステキなプレゼントをGETしちゃいましょ～う♪♪
ちなみにプレゼントは。。。まだ秘密です( ^)o(^ )☆
初登場☆フロント清水さんと(^.^)ｖ
皆様のご来館、スタッフ一同心よりお待ち致しております♡
最後に
先日お休みを利用して行った秩父市羊山公園の芝桜の写真をどうぞ（＾－＾）/
一面満開でとっても綺麗でした
皆さんも是非一度行ってみてくださいっ☆★
以上♪フロント武田でした(*^^)v
ゴールデンウイークも終わりですね…(>_<)
みなさんは、どんなお休みでしたか？
今日はお家で、ゆっくり・のんびりしている人も、沢山いると思います 
チョットまって!! ラグザでは連休中、特別プログラムを開催しております(*^^)v
今日が最終日！ もしかして… まだ、間に合うかも!?
〈スタジオ〉
１５：４５～１６：４５
アンチエイジング エクササイズ 黒崎
股関節を支える筋肉を鍛え、その機能を高めていく
レッスンです。
参加される方は、バスタオルをご持参下さい。
〈プール〉
１５：００～１５：３０
アクアМＩＸ 大越・木原
エンジョイアクア！アクアビクスのジョイントです。
１５：４５～１６：３０
インターバルトレーニング４５ 大塚・鈴森
通常30分のレッスンですが、なんと今日は45分間
もやっちゃいますよ!!
みなさん＼(^o^)／ 今すぐラグザへレッツゴ～!!
スタッフ一同 お待ちしております♡
本日の担当は、インストラクターの大塚でした。
こんにちは！！
皆さん連休楽しんでますか？？
ラグザでは本日からレディースセールが始まりました☆
１７日（日）までの１４日間限定！！
日常のファッション着としても着れるような
♡セクシー＆キュート♡なウェアが１００着近く
フィットネスウェアは素材もいいのでプレゼントとしても
喜ばれる事間違いなし！！
期間中はラッピング（有料￥105）も行っていますので
間近に迫る母の日のプレゼントにいかがでしょうか
また男性は、奥様や彼女に着てもらいたい服をプレゼント
してあげるのも喜ばれると思いますよ♡
フロントレアキャラの渡辺さんと☆
ちなみに私はセクシー系のウェアを着て
華麗にスタジオプログラムに参加できるよう
今も地道にダイエットに励んでます！！
とゆうことで、やっぱり最後はダイエットネタで終わる
フロント岡でした(^O^)／
こんにちは
インストラクターの高橋です。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？
僕は、少しお休みをいただき、自分探しの旅に出ようと思っています。（うそです、実家の田植えを手伝ってきます 
）
突然ですが・・・・・・・
高橋が選ぶ！５月４日オススメレッスン（ラグザ版）
第３位 アロマスリーピング
アロマの香りの広がる空間で、ストレッチやリンパマッサージを行い、最後に心地よい眠りを楽しんでいく、心と体を癒すプログラムです。
大越コーチの声に癒されてみてはいかがでしょうか
第２位 ボディシェイプボクシング
ボクシングのパンチやステップを取り入れた動きを、迫力のある曲に合わせて、４ラウンド行うクラスでシェイプアップやキレのあるカラダを目指す方に、お勧めのプログラムです。
田野辺コーチ・二瓶コーチのほとばしる汗を感じてください 
第１位 ボディバイブ＆ボディアタック
（ボディバイブ×ボディアタック）÷２＋みどりの日、みたいな感じです。
とりあえず参加してみてください、楽しいと思いますよ 
高橋も参加します 
その他のレッスンも楽しんで頂けると思います。
詳しくは、ホームページをチェック 
今回は高橋の独断と偏見で選ばせて頂きました。
では、ラグザでお会いしましょう
やってきました！ GWです！！
ラグザイベントは本日から５月６日（水）まで、
ゴールデン フィーバーDay☆
金色の物をお持ち頂いた会員様は、１point GET です！！
下の写真は鈴森コーチ作です。
金のシャチホコ☆ 上手ですね～。センスが素晴らしい
そして本日のブログは、絵心、センス０（ゼロ）田野井がお贈りしております。
このゴールデン フィーバーDay☆の場をお借りして・・・、
一皮脱いでみました 
キンキラキンにさりげなく♪、手には金のうまい棒（牛タン味）と金のポテチ（みそかつ味）。
こんなの私のキャラではありません！
でも・・・ちょっとやってみたかったぁ（><）ｖ
イェス！！！！！
着用しているウェアは、５月４日（月）からのプロショップセールにて取り扱います。
金色好きの方はもちろん、さりげなく、さりげなく、生きたい方は是非お買い求めください
金色の物をお持ち頂いた会員様の中のお一人です。
さつきマラソンのチャンピオン☆
記念に１枚撮らせて頂きました。メダルが輝いています☆
目標達成に向けて毎日頑張っていらっしゃるそうです。
継続は力なり・・・。私も見習います！
GW中は、ラグザ＆桜店ともに特別プログラムが
盛りだくさんです！
皆さん、お休みの間は大いに★フィーバー★して下さい♪
では・・・