エアロバイクやランニングマシン、
ファンクショナルトレーニングマシン、
フリーウエイトなどを使い、目的に合ったトレーニング
や有酸素運動が行えます。
ファンクショナルトレーニングマシン、
フリーウエイトなどを使い、目的に合ったトレーニング
や有酸素運動が行えます。
ウェイトマシン
全身の筋力強化はもちろん、バランスのとれた身体づくりにも活用
できます。引き締まったカッコイイ身体を目指しましょう！！
フリーウエイト
パワーラック、スミスマシン、ベンチラック完備。全身の筋肉をフル稼働させることができます。
ファンクショナルマシン
イタリア製のクイナックスを使い、全身の筋肉を連動して動かしより機能的で動きやすい身体を手に入れます。
有酸素マシン
小型ＴＶ付きランニングマシンやエアロバイクで、好きな番組を観ながら気軽にトレーニング。日頃の運動不足解消にもおすすめです。