みなさんお久しぶりです♪

スイミングの小倉です！！

もう２０１５年になって２月も半ばですが。。。

私の今年の目標は。。。

登山です＼(^o^)／

月１回山に登ることが目標です♪

（すでに２月は山には行けなさそうです。。。涙）

そして…

最終的にはトレランができるようになりたいのです…！！！！

（かっこいいですよね…トレラン…憧れです…）

さてっ

１月は益子町にある初心者向けの低山、雨巻山へ♪

憧れの１つでもある縦走をしてきましたー！！

縦走とは山と山をつないでいる尾根をたどり、複数の山を歩くこと、です♪♪

駐車場に車を置き８時くらいから登山開始！

沢の横をつたったり、

鎖をつかんで岩場を「ヒイィィィィ」となりながら登ったり…

（こんなコースがあったなんて…）

登ったり、下ったり、登ったりしながら…

雨巻山　山頂　到着！！

ごはん～♪ごはん～♪♪

ざつなお弁当（と、言えるのか…）ですが、

汗をかいて外で食べると美味しい(*^_^*)

私は、御嶽山→足尾山→雨巻山→三登谷山のコースでぐるっと回ってきましたっ

お昼休憩含めて３時間半くらいでした

え？？？？

誰と登ったかって？？？？

もちろん、ひとりです☆★

また行くぞーっ(>_<)！！

冬でも黒々としております

スイミング山崎でございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

スイミングスクールのマスコットキャラクターである

『オットー先生』ですが、続々と子ども達から似顔絵を

描いてもらっています＼(^o^)／

 私のお気に入りは、車オットーと羊オットーです。

子ども達の発想は面白いな～とと同時に関心します。

まだまだまだ、大大大募集中です　(*^^)v

１人何枚でもＯＫです！

どんどん描いてね！

待ってまーす　(^.^)/~~~

こんにちはフィットネス竹澤です

もう２月ですね！２０１５年に入ってからもう二か月目…

あっという間です。

２月と言ったら節分ですね～豆まきはしましたか？

去年もこの時期にブログを書いたのですが、同じに内容になります笑

節分は鰯の頭を割りばしに刺して家の高いところに飾ります＼(^o^)／

魔除けのために！鬼さんごめんね

今年も竹澤家の神棚の近くに鰯を飾りました。

次の日…

「え？」

部屋には割り箸だけ落ちていました……

犯人はコタツに居ました

相変わらずですね・・・竹澤家の豆ちゃん。

といことで!!

今年も、さつきマラソン参加者募集しております!!

お申込みは２月１３日（金）迄です!!

お早目に!!　景色がとてもきれいなので人気のマラソンです！

そしてミヤラン（環状線一周４２ｋｍ）もありますよ！

美味しいスイーツを食べながら走ってみませんか？

※お申込みは各自でお願い致します!!

パンプレットはマシンジムにありますのでどうぞお持ちください♪

では最近寒いので風邪をひかないように

体調管理しっかりとお願い致します!!

フィットネス竹澤でした＼(^o^)／

皆さんこんにちは！！

スイミングインストラクターの安部です。

今日は節分ですね！

豆まきしたり、恵方巻を食べたり楽しい１日になりますね！

２月はスイミングスクールでも楽しいことがいっぱいあります。

まずは前回のブログでもありましたが、『オットー先生の似顔絵コンテスト』

オットー先生はビッグツリースイミングスクールのマスコットキャラクターです。

オット〇イのオットー先生です。

そして、スキーキャンプ！！

おかげさまで満員御礼！只今キャンセル待ち中です。

私も一緒に行きます！！

楽しいこともいっぱいですが、体調管理の難しい季節です。

手洗いうがいをしっかり行いましょう！！！

フロント前にDVDで流れているアイソニックの

「恋するキモチ」を毎日聞いているスイミングの

ザキヤマです。

アイソニックは２月１５日に　ツタヤ大田原店でインストアライブを

やるので皆さんも来て下さいね！

そして前回は、コーチの似顔絵を行いましたが、今回は、第２弾(^o^)丿スイミングスクールのマスコットの

オットー先生が主役！！

スイミングスクールのみんな！！どんどん書いて下さいね！！

私も２２年ぶりに、絵を描いて見ました＼(~o~)／

どーですか？３０分で描いたわりには、良くできたと思うのですが…（●＾o＾●）

ここからは、問題　「この絵は誰が書いたの？」

メガネをかけています。　Sさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スイミングのTOP　Aさん

Mrカリアゲ　Yさん　　　　　　　　桜店で一番偉いKさん　　　　　オリンピックな人　Wさん

栗が大好き　Kさん　　　　BigTreeで１番絵が上手　Sさん　　６階で１番光っている　Sさん

 答えは、３階体操場で見て下さいね！！

みんなもジャンジャン楽しい絵を待ってます！！！

こんにちは！！

２ヶ月半ぶりに髪の毛を切って、めちゃくちゃすっきりした日向野です

まだまだ寒い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？

インフルエンザが流行っているようですので、くれぐれもご注意ください

さて、話は変わりますが、

実はここ最近、娘と一緒に『縄跳び』にハマっているんです

皆さんも小さい頃、休み時間に友達と一緒にやりませんでしたか？

何を隠そう、実は私、小学校時代は縄跳びチャンピオンだったんです ！！

ちなみに四重跳び・五重跳び・前交差三重跳びなどが得意技です （今は各１回ずつしかできません ）

というわけで、

自信満々に教えようとしたら・・・・・

大して教えもしないうちに、二重跳びを３０回できるようになっちゃった我が娘。（ちなみに１年生です）

嬉しそうに跳んでる姿をみると、その成長にただただビックリです

皆さんも昔を思い出して、今度チャレンジしてみてはいかがでしょうか 

いい運動になりますし、楽しいですよ～

みなさん、こんにちは

テニスフロントのあーやです(・∀・)ﾉ

テニススクールではガット張りキャンペーンがはじまりました

一年以上張り替えてない方、必ず張り替えてくださいネ(｀・ω・´)笑

ナイロンガットの張り替え目安は３ヶ月ですが、

ナチュラルガットは張り替えの目安が半年になります

張り替えがちょっとめんどくさがりなあなた！

オススメですよ

まだ！ナチュラルガットを張ったことないあなた！

まずはトニックプラスからお試しください

お値段少しお高めですが、キャンペーン中なので大変お求めやすくなってまーす

さらに！マイルドで食いつきのある打球感も感じてください

寒さも厳しくなってきましたが、風邪などひかないようお気をつけください

それではテニススクールでお待ちしております*\(^o^)/*

皆様！こんにちは☆★☆

フロントの村井です（＾▽＾）

早いもので2015年が明けて、3週間が経ちました

年々時間の経過が速く感じています…….

そして、何といっても正月太り（・◎◎・）

毎年気を付けているものの、悪魔が耳元で囁くのです

「正月なんだし、食べちゃいなよ～」って。

そして、今になって二文字が頭の中をぐるぐる…………..「後悔」

私と同じ思いをしているそんな貴方に、

ジャジャーーーーン！！！！！！

『鹿沼さつきマラソン大会』に参加されてみてはいかがでしょう

今回で35回目を迎え、さらなる盛り上がりが期待されています♪

マラソンなんて無理！と嘆くのは早いっ（＾＾）

開催は5月10日（日）そうっ！今からトレーニング始めれば、完走出来る可能性が大アリ★

五月晴れの気持ちいい中、颯爽と走る姿は….もう素敵に間違いない！！

さらには、その後に来る夏の薄着だってぇ～～～怖くないっ！

どうです？魅力だらけのマラソンに参加してみたくなってきたでしょう

お申込みは直接、大会事務局へお願い致します。＊ビッグツリーでは受付出来ません＊

詳細は大会ホームページもしくはチラシをご参照ください！

・鹿沼さつきマラソン大会事務局：TEL0289-63-2290（大会内容に関するお問い合わせ）

・鹿沼総合体育館フォレストアリーナ：TEL0289-72-1300（申し込み方法に関するお問い合わせ）

htt://kanumasatsuki-marathon.com/（大会ホームページ）

揺れる脂肪を落とし、春風を切って一緒に走りましょう♪

ゴールが貴方を待っている！！！！！

フロント貝賀で～す（＾-＾）/

もっと美しくなりたい女性の皆様に朗報！

２月１日（日）～３月２３日（月）、エンダモロジースペシャルキャンペーンを開催致します！

お陰様でエンダモロジー導入から１０周年、これを記念して、

１００，０００円（税別）で、なんとなんと！期間中何回でも施術を受けられるという

限定コースを販売しちゃいます

通常の一番安いコースでも１回あたり８，０００円（税別）なのに、

期間中最大５０回受けると、なんと１回あたり２，０００円（税別）！！

こんなキャンペーン二度とないかもですよ～

エンダモロジーのすごいところ

①セルライト（脂肪のぼこぼこ）を分解し、なめらかなボディラインをつくります

②代謝が良くなるので、脂肪が燃えやすく痩せやすい体になり、お肌もすべすべに！

③リンパや血液の流れを良くするので、むくみや冷え性を改善します

④なんといっても気持ちいい！心も体もリラ～ックス♪癒やされます

アロマの香り漂う秘密のエステルームで、至福のひとときを☆

気になった方は、女性ロッカー内のポスターをご覧になるか、

スタッフまでお気軽にお問い合わせください

また、

１月２４日（土）　１１：００～２０：００

１月２９日（木）　１２：００～２１：００

『エンダモロジーデモンストレーション＆無料体験会』を、女性ロッカールームにて

行いますよ～♪

どんなことをするのか興味がある方も、痛くないの？と不安な方も

ぜひ無料体験を受けてみてくださいねっ☆

お待ちしてま～す（＾ｏ＾）/

今年も黒さをキープをしていく

スイミングのブラッキー山崎です（●＾o＾●）

昨年の１２月にスイミングの子ども達に

コーチの似顔絵を書いてもらいもしたが

ついに！各賞の発表されました＼(^o^)／

今年の金賞の絵は………

私の絵になりました！！とても嬉しいです！！

○○○くんありがとう！

他の絵も良く描けていますので、沢山貼ってますから

みんなも体操場のカベを見て下さいね！

次回も、似顔絵にチャレンジして下さいね！