初めまして！こんにちは！

フィットネスインストラクターの久保田菜愛です！

珍しい名前でよく、なんて読むの？と聞かれますが…そのまま読んでください！

「なあい」です！！自分でも呼びにくい名前だと思います…笑

では…簡単にプロフィールを…

【生年月日】１９９７年４月５日生まれおひつじ座　１９歳です！（あと一週間くらいで２０歳になります笑）

看護学校に通っています！

【好きな食べ物】お寿司、焼肉　よく食べます。嫌いな食べ物はありません

【特技】空手道　小学４年生から高校まで空手をやっていました！ゴリゴリの空手少女です

【ハマっていること】最近は料理にハマっています しかし、片づけが大変大変めんどくさいです…ズボラです…

そんな感じです！

ぜひぜひ覚えていただけたらなと思います！！

まだまだ頼りないところがありますが、皆様のお手伝いができるように頑張りますので宜しくお願い致します

皆様、こんにちは

スイミングの古口です。

本日は前回、山崎コーチがブログで紹介していた大会の結果報告になります。

JOCジュニアオリンピックカップが３／２７(月)～３／２９(水)に行われています。

３／２７～３／２８の結果です。

遠藤　光　　選手　　　　　４００m自由形　　９位

渡辺　真緒　選手　　　　　　５０m自由形　２９位

　　　　　　　　　　　　　　　　１００m自由形　　６位入賞

　　　　　　　　　　　　　　　　２００m自由形　１１位

大橋　一心　選手　　　　５０mバタフライ　　２１位

　　　　　　　　　　　　　　　１００mバタフライ　　３２位

市川　凛久　選手　　２００m個人メドレー　　４３位

渡辺　真緒　選手・韓　　準爀　選手　　　　　２００mフリーリレー　　　４位入賞

大橋　一心　選手・市川　凛久　選手　　　　　２００mメドレーリレー　１５位

ビッグツリーの選手が大健闘してくれました！！

明日は、遠藤　光　選手の１５００m自由形があります！！

好タイムを期待したいと思います！！

今後ともスイミング選手クラスの応援よろしくお願い致します！！

スイミング　古口

#スイミング　#ブログ

みなさん、こんにちわ(^^)/

テニスフロントスタッフあーやです(・∀・)！

今日はものすごーーく暖かいですね

このまま春一直線かな？？

さてさて、ビッグツリーの一大イベントが

３月２５日(土)・２６日(日)の２日間

宇都宮オリオンスクエアで行われますッ！！！！

その名も…Ｂ！ｆｅｓ♡ですヾ(*°∀°*)ノ

当日テニスのブースもありますので

ぜひみなさん足を運んでください

私も２日間ともいるのでよろしくお願いします

それでは、テニススクールでお待ちしております＼(^o^)／

スイミングコーチの山崎です！！

いよいよ２０１７年３月２７日(月)・２８日(火)・２９日(水)・３０日(木)に

水泳の聖地　東京辰巳国際水泳場にて

第３９回 全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会

が始まります！！　(*´▽｀*)

我がビッグツリーは、春の全国大会（春JO）は１０年連続出場しております。Σ（・□・；）

※　これは夏の全国大会の時の１０年出場の楯

今回、参加する選手を一人ずつ紹介しましょう(^_-)-☆

えんどう　ひかる

 遠藤　　   光　選手

１５００ｍ自由形・４００ｍ自由形に出場

独特のタイミングで水面を滑るように泳ぎ、後半のスピードに自信がある選手です。

ビッグツリー選手クラスのエースとして今回は表彰台と日本選手権出場タイム突破を目指します。

いちかわ　りく

　市川　凛久　選手

２００ｍ個人メドレー・２００ｍメドレーリレー・フリーリレーに出場

身体も大きくなり、より多くの水をキャッチする事が出来るようになりました。

決勝目指して頑張っています。

わたなべ　まお

　渡辺　真緒　選手

５０ｍ・１００ｍ・２００ｍ自由形・２００ｍメドレーリレー・フリーリレーに出場

短い距離から長い距離までこなせるオールラウンダーな選手です。

特に手で水をつかんでから後ろに押し流すスピードは誰にも負けません！表彰台を目指して頑張っています。

おおはし　いっしん

  大橋　　  一心　選手

５０ｍ・１００ｍバタフライ・２００ｍメドレーリレー・フリーリレーに出場

身体も大きくなり、より大きなバタフライをする事が出来るようになりました。

また、手で水を集める力も付いてきました。

元々身に付いている柔軟性と組み合わせて、表彰台を目指して頑張っています。

 ※写真の一番左

はん　じゅんひょく

  韓　　準爀　　選手

２００ｍメドレーリレー・フリーリレーに出場

リレーのみの出場ですが、テコンドーで身に付けた瞬発力とスタートの反応力で

全国小学生に勝負していきます。目指すは、表彰台です。

この５名で、全国大会に行って勝ちにこだわってきます！

ご声援よろしくお願いいたします。

#スイミング　#ブログ

こんにちは！
スイミングの鉄人こと須藤です。

先日小倉コーチのお家でたこ焼きパーティーをしました！

渡辺コーチはいつも楽しそうです。

そして、久しぶりに食べ物のブログですね(笑)

こちらはノーマルたこ焼きです。

小倉コーチが手際よく具材をカットしてくれたんですが、たこ大きすぎます！！

こちらはたこではなく、コーンとウインナーが入ってます。

もちろんウインナーも大きすぎます！！

こちらはモチめんたいチーズです。

手前のたこは余ったたこです。

そのまま焼かれています。

美味しく楽しくいただきました。

コーンとウインナーやモチめんたいは佐藤コーチのお宅でたこ焼きパーティーをやった際教わったものです。

私のおすすめは、モチめんたいです!

この他にも、羊羹とモチを入れたデザートのたこ焼き（？）も美味しいです！

是非試したみて下さい！

#スイミング　#ブログ

こんにちは〜

フロントの赤羽です

あっという間に3月になってしまいましたね…

春なのに寒い日が続いてますね

皆さん風邪など引かないように気をつけてくださいね

私は先日初めてBREXの試合を見に行きました！！

とっても迫力があってとっってもかっこ良かったです

バスケットボールを見るのも初めてだったので

わー！きゃー！と終始感激してしまいました！！！

ご興味のある方ぜひ見に行ってみてくださいね！

私もまたぜひぜひ見に行きたいです

頑張っている人ってほんとにすてきですよね

もっと運動して運動不足を解消できる様に私も頑張ります！

ちょっとさぼっちゃってるな〜って方…

私と励まし合いながらトレーニング頑張りましょう 笑

そんな励まし合いたい方へ！

3月25日、26日にB!fes があるのは皆さんご存知ですか？

ご存知ですよね？♡

たくさんの素敵なプログラムとスクールの発表会もやるんです！

内容盛り沢山なのです♡

さらに！おいしいごはんもたくさん出店予定です

さらにさらに！フィットネスのブースでは、マシンが体験できちゃいます！！

外で気持ちよく運動することができるんですよ

ぜひ予定をあけて 遊びにきてくださいね！！！

絶対来てください！！！お待ちしております

こんにちは！！

フィットネスの松山です☆

昨日…

そう、３月１２日…

昨日は…

なんと！！

わたしの誕生日♥(笑)

昨日はＭｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙ　ＢＯＤＹＰＵＭＰに来て頂いた皆様、

ありがとうございました＼(^o^)／

今年で

20+5+13-4+3-15+9-4+3+20-5+2-20＝　の歳になりました。

そんな私が、

３月２５日・２６日に行われるＢ！ｆｅｓ♥に

参戦します！！

http://bigtree-net.jp/b-fes/

２５日（土）16：25～16：55　LES MILLS GRIT Cardio

を担当します！

LES MILLS GRIT は、世界で最先端のトレーニング！！

HIITをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。

GRITのなかでも Cardioは、心肺機能を向上し、スピードをつけ、

カロリーの燃焼を最大限にする30分の

ハイ インテンシティ・インターバル トレーニング（HIIT）です。

このワークアウトは様々な自重のエクササイズで、

皆様が結果を得られるように！

私たちが↓↓チャレンジする場を提供します☆☆☆

Ｂ！ｆｅｓ♥では・・・

外で！開放的に！皆で一丸となって！

パワフルにワークアウトしましょう♪

お待ちしております(*´▽｀*)

こんにちわ(^^)/テニスフロントスタッフあーやです(・∀・)！

先日、ランチで鉄板焼を食べに行ってきました！！

昼間からだいぶ贅沢してきました

食べ終わってからはアウトレットに行ったりと

充実した１日を過ごしてきました(*＾＾*)

そして、テニススクールでは

春のウェアーキャンペーンが始まりましたッ！！

６Ｆのフロント前にスリクソンのウェアーが置いてあるのですが

な・ん・と！！！　５０％ＯＦＦなんですっ((((°∀°*)))))

新しいウェアーで一緒にテニスしませんか(＾ω＾)？？

その他メーカーは２０％ＯＦＦです！ぜひ、カタログをご覧ください

それでは、テニススクールでお待ちしております

皆さんこんにちは！フロントのシャバニアンです！
寒い日々が続いていますが、体調は崩されてないでしょうか?

ちなみに私は、元気モリモリで～す

そんな元気モリモリの私から皆さんにお知らせです！！

3/25・26に大きなイベントが開催されます！

その名も・・・Bigtree fes ！略して”B!fes”です！！

オリオンスクエアを２日間ジャックして行われるB!fesでは・・・

GRIT・UBOUND・ZUMBA等のステージプログラムに無料で参加できたり！

ダンス・空手・バレエ等の発表会を観ることができたり！

最新器具を使って自身の体力や体内を測ることができる体験ブースがあったりと、、、

とにかくイベントが盛りだくさん！！  

山田コーチはUBOUNDで参戦です

当日は飲食ブースもご用意していますので、美味しいご飯をみんなで食べて楽しい時間を過ごすのもおっけい

子供も大人もみーんなが楽しめるプログラムが充実していますので、２日間ともオリオンスクエアに足を運んでみてください！

そして、会場全体で盛り上がりましょう！！スタッフ一同、心よりお待ち致しております

こんにちは！フィットネス藤倉です(*’ω’*)

年も明けて、気付けばもう２月も終盤ですね・・・。

寒い日が続いていますが、皆さん体調などお変わりないですか？？？

藤倉は毎年恒例、花粉症と格闘する毎日が続いています(´･ω･｀)

寒くて動くの嫌だなぁ・・・と億劫に感じている方、いませんか！？

そんな方にビッグツリーからビッグニュースです！！！

なんと、あの大好評企画が帰ってきました！

その名も・・・・・・・

お売りください！

脂肪買い取りキャンペーン　第３弾！！！！！

ご好評につき、今回３回目を迎えるこの企画。

待っていた方、多いのではないでしょうか( ｀ー´)ノ？

今回は景品がレベルアップ(*´▽｀*)♡♡♡

昨年のクオカード￥2,000×5名　プロショップ券￥2,000×５名　￥100×200名に加え 今回はなんと！！！

クオカード￥５，０００が１名様に当たるチャンスが！！！

￥５，０００って・・・皆さんなら何をしますか？？？

何を食べようかなぁ～( *´艸｀)？なんて言ってると隣の松山コーチに叱られるので（笑）

登録方法は簡単！

①３／１より、マシンジムカウンターにて、参加登録カードをＧＥＴ！

②インボディを測定し、測定日と脂肪量をカードに記入！

その後は測定期間までひたすらトレーニング！脂肪を燃やしましょう( ｀ー´)！！！

最終結果の測定期間は３／２５（土）～３／３０（木）になります。

登録日から測定日の間で減った脂肪量５００ｇ毎に抽選券をお渡しいたします。

その後抽選で何が当たるか・・・・？楽しみですね～(*^-^*)

その他ご不明な点は、フィットネススタッフにお問い合わせください。

皆さんの挑戦、お待ちしております！！！

それでは今回はこの辺で・・・・。 フィットネス 藤倉でしたっ(*’ω’*)