こんにちは＼(^o^)／
フィットネスインストラクターの松山です☆
みなさん、元気ですかー？？
ビッグツリーでは、皆様が元気にそして安全に通って頂けるように
準備してお待ちしておりますよ(*´▽｀*)
まずは入館時に
★ヘルスチェック
★検温
★消毒
★マスク着用
をお願いしております
マシンやフロント、ロッカー内も掃除点検や消毒をしております
６月からスタジオプログラムも始まっています♪
私も担当しております★★
火曜日11：00～ ヘルシー体操
12：30～ お腹シェイプ
水曜日12：30～ ヒロインスタイル
木曜日11：00～ ポールストレッチ
12：30～ ヘルシー体操
土曜日11：00～ 脳トレ・チェア
全て３０分間のレッスンとなっております！！
スタジオレッスンも１レッスン終了ごとに換気や消毒も行っています(^O^)
徐々にレッスン内容も変更していきますので、
随時ホームページをご確認ください。
久しぶりの運動で不安な方でも気軽に参加頂けるものになっておりますので、
ステイホームで溜まったストレスと蓄えてしまった脂肪を燃焼していきましょう(^_-)-☆
やっぱり…家で身体を動かすよりも、
広いスペースで思いっきり運動した方が気持ちがイイですよ☆彡
皆様の来館お待ちしております～♪