皆さんこんにちは！

 

 

食欲爆発、常に空腹、食べるの大好きフィットネスの青柳です(^o^)／

 

 

そんな私の最近の楽しみは、お洒落な場所へ行ったり美味しいものを食べることです☆

 

学生の頃の休日は、予定がない日はお昼過ぎまで寝ていたり、ショッピングをするぐらいでした。

 

 

今は、せっかくの休日に家にいるのがもったいなく思うようになり

 

友達におススメされたカフェに行ったり、行きたかった

 

場所を巡ったりしてとても充実しています☆彡

 

 

 

上の写真は、天気のいい日に撮れた１枚はお気に入りです(^-^)

 

もう1つの写真は！足利フラワーパークで、もの凄くタイプな観葉植物に出会うことが出来ました♡

 

 

 

またまた上の写真は、お洒落で満腹にもなれるカフェ＆レストランでございます！！！

 

皆さんからも、おススメのお店がありましたら

 

フィットネスのあおやぎまでお知らせください!(^^)!笑

 

 

 

 

食べたら運動！私と一緒に！という事で…

 

今回の、夏直前キャンペーンではUBOUNDを大きく載せています！

 

入会金、事務手数料￥０　　そして、有料プログラム１カ月無料チケットプレゼント！！！

 

 

UBOUNDとは！？

という方にUBOUNDの魅力をご紹介いたします。

 

①消費カロリーがものすごく高く、３０分で６００キロカロリー消費することも出来る！

→ランニング１時間分をたったの３０分で消費！

 

②地上をジャンプする時の衝撃を８７％ スプリントで吸収することが出来る事で、膝や腰にも優しい！

→初めての方でも、体力に自信がない方でもウェルカム！

 

③不安定な状態で動くことにより、体幹が鍛えられる！

→下腹が気になる方、ヒップアップしたい方は特に！

 

④とにかく楽しい！！！

→声を出してもよし、美しく飛んでもよし！

 

どうですか？やってみたくなりませんか？☆

 

 

 

ちなみに私は…水曜日（１７：１５～１７：４５）

土曜日（１５：１５～１５：４５）

のクラスを担当していますので是非、私と一緒に飛びましょう！！！

 

トランポリンのレッスンを気になっている方

楽しくシェイプアップしたい方、フロントにてお待ちしております♪

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