こんにちはフィットネス竹澤です
皆様にお知らせです
「身体と脳のストレッチセミナー」
日時：１０月１７日（土）ＡＭ９：３０～
場所：栃木総合文化センター３Ｆ第４会議室（県庁そば）
参加費：無料
開催致します＼(◎o◎)／
日頃、デスクワークや立ち仕事、身体の疲れを悩んでいる方・・・
また脳が疲れてくると集中力が低下し集中力が低下し散漫になることは
ありませんか・・・
？
そのようなお悩みを抱えている方に必見です＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
第一部では、宇都宮キャンパス医療技術部柔道整復学科の講師でもあり
日本ストレッチ協会理事長の長畑芳仁先生による
「職場で実践できる安全で効果的なストレッチ方法」!!
特にリラックス効果が高いものをご紹介いたします＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
第二部では、竹澤が担当しまして脳を活性化させる
「シナプソロジー」ついてお話します
大手企業でも朝礼や介護施設など幅広く取り入れられている
プログラムで、仕事の効率アップ！体の疲れや脳の疲れも
楽しく解消（*^_^*）♪
お申込みはビッグツリーに申込用紙がありますので
記入いしていただき２階フロントまでお越しください
電話での受付も可能です（*^_^*）
すごく為になるセミナーなので是非皆様お越しください（●＾o＾●）
竹澤も全力で頑張ります!! お待ちしております!!
不明な点はお近くのスタッフまで＼(◎o◎)／！