なんということでしょう…
（あのナレーション風に…）
お久しぶりです！
スイミングスクールの小倉です☆★
先日急遽、お花見に行ってきました♪
ぶれてしまいましたが、夜桜です。
きれいでしたよっ
ただ…！！
出店が出てなかった…残念…
お好み焼き、じゃがバター、クレープ…
もちろん花より団子です！！
私は健康診断のある９月が一番体重が落ちているのですが（笑）
そこから現在プラス５キロ…！！ヒイィィィ！！
そろそろ健康診断に向けてがんばらなくては！！！！
今城コーチといっしょに頑張りますっ☆★笑
という記事を数か月前に書いただけで更新せず、
すっかり梅雨の時期になってしまいましたね（汗）
さて、あれから数か月…
とりあえずマイナス２キロです♪♪
最近体を動かすのが楽しいです。
週に一度の楽しみは火曜日 ２０：００～ 堀江コーチの
ＣＸ－ＷＯＲＸに参加すること…！！
匠の技、堀江コーチのおかげで楽しく頑張ることができます☆★笑
そして、外部のピラティスのレッスンに参加した時に、
★私は右足が外をむいている…
なので、右足に負担がかかり壊しやすい…（なるほど！）
★後ろ重心…
なのでバランスを取ろうと太ももの前ばかり使ってしまう…
なので腹筋を使えない…
なので上半身の割に下半身が太い…（泣）
というご指摘を頂いたのでさらに姿勢を意識するようになりました…！！
私の目標まであと３キロ～！
山崎コーチ♪今城コーチ♪山本コーチ♪
４人で目標は健康診断のある９月です！笑
３か月後の「アフター」をお楽しみに…♪♪