毎日寒いですが、風邪などひいてませんか？
今日は、風邪のひき始めの喉の痛みに効く、お味噌汁をご紹介します。
『青ネギとしょうがのお味噌汁』
数年前、子どもが風邪をひき、病院を受診した時、先生が新聞の切り抜きをコピーし教えて下さったもので、
『おばあちゃんの知恵袋』 と書いてありました。
作り方はいたって簡単！
長ネギの青い部分を細かく刻み、すりおろした生姜を加え、
お味噌汁を作ります。
お子さんに飲ませる場合は、生姜の量を減らしたり、
生姜を入れてから、ひと煮立ちさせると、辛みが和らぐので、
お好みに応じて加減して下さいね 
教えて頂いた以来、ちょっと喉が痛いと、すぐこのお味噌汁を作ります。
青ネギがない時は、生姜だけでも体が温まり効果的！ 
風邪で病院を受診する事がグッと減りました
但し、ひき始めに効果があるので、悪化してしまった時には、
病院を受診して下さいね 
風邪はひき始めが肝心！
よく聞くフレーズですが
本当に、その通り!!
喉の痛みが気になり出したら、是非お試し下さい！
では、風邪に気を付けて、寒い冬を元気に過ごして下さいね 