お久しぶりです!! ２階マシンジムにおります、山田です!!
最近、ゴリ君と呼ばれるようになりましたぁ… 我ながらなかなか出世したものです・・・。笑
最近、またチョコチョコっとずつトレーニングを再開したのですが・・・楽しいですねぇ!!
前は「下半身」ばかりトレーニングをしていて・・・最近になり「上半身なんかしょぼくなった??」と知り合いに言われ
確かに何年か前にあったお腹の割れ目はなくなり・・・胸はたるみ・・・腕は細くなってしまいました
そして実際に上半身のトレーニングを再開したら・・・筋肉痛が凄いんです
腕を上げただけで胸に激痛が・・・かなりきてますね
ですがそんな時のためのぉ～アミノフライト!!
最高に効きますねぇ 
身体への吸収も早く、効果も抜群です 
トレーニング後は、プロテインorアミノフライトに決まりですな 
笑
ちなみに、アミノフライトは血流がよくなったり、集中力を高める事が出来たりと、運動後以外にも活躍の場がたくさんありますよぉ 
と、セールストークを入れてみました 
笑
詳しくはお近くのスタッフまでお問い合わせください！
もちろん山田にも聞いてください！
とまぁ、今月は上半身をメインにチョコチョコっとずつトレーニングしてこうと思います 
次の投稿までには変化させますので、マシンジムまでお越しください 
よかったら皆さんご一緒に上半身を鍛えましょう 
!!