フロント貝賀で~す(^o^)/
私、最近『豆乳』にハマっております☆
子供の頃、初めて飲んで「マズい」と思って以来、一度も口にしていなかったのですが。。。
最近、肌荒れがひどく、豆乳が良いと聞いて仕方なく飲んでみようかな~と思い、
初めてスーパーの豆乳売場を見たらなんと!色んな味があるんですね~☆
コーヒー味やバナナ味、バニラ味にきなこ味、おいしそうなのがいっぱいあるじゃないですか
とりあえず、きなこ味飲んでみたらこれがめちゃうま というわけですっかりハマってしまった訳です♪
美肌効果の他にも、便秘解消、がんや動脈硬化・骨粗しょう症の予防、脳の老化予防、
ホルモンの分泌を盛んにして若返りを促進するなどのうれしい効果があるんですって
豆乳、毎日飲むぞ~(^o^)/