みなさんこんにちは 
フィットネスほりえです。もうすぐ８月ですね～！！暑い日が続いておりますが、夏を楽しんでいますか？
海やプール・・・お祭りには行きましたか？ 
ビッグツリーでは、７月２８日（日）１０：００～１９：００ 桜店で「夏祭り」を開催致します 
テーマは、～新しい事にチャレンジしよう～と言う事で！！皆さんに是非チャレンジしてもらえたら良いなと思っております 
そこで・・・、今回は、プログラムについてご紹介です 
オススメ① ＺＵＭＢＡ ＦＥＳＴＩＶＡＬ （１１：４５～１２：４５） Ａスタジオ 担当白田・代田
今とっても熱いレッスンで夏にピッタリな情熱的なダンスをお楽しみ下さい。
オススメ② ナイスバディ ＢＯＤＹＰＵＭＰ （１４：１５～１５：１５） Ａスタジオ 担当二瓶・堀江
昔から定番となっている、根強い人気の筋肉トレーニングです。
女性にも大人気で、引き締まった身体を手に入れたいあなたにピッタリです。
音楽を楽しんでもらえたら良いな～っと思っています。
オススメ③ チャレンジスイム （１５：００～１５；４５） Ｂスタジオ 担当小林・菊池
この２人に教われば・・・泳げる事間違いなし！！
普段は教わる事ができない貴重なプログラムです。
クロールの習得を目的にしています。私も教わりたいな～☆
以上、ほりえのオススメプログラム紹介です。
その他にも、内容盛り沢山です 一日いても全く飽きないので、是非今週の日曜日は予定をあけておいて下さいね 
詳細のチラシも、２Ｆフロントにてお渡しできま～す
今日も１日良い日でありますように～★（＊。＊）★