皆さん、こんにちは~フロント長谷川です
もうすっかり春ですね、、、春が来るともう目の前は夏ですよ~
夏といえば、、、海にプールに、、、、楽しいことがいっぱいですね
そんなこんなで、皆さん薄着になれる準備は出来てますか~??
まだ準備が出来てない人も大丈夫!!
なんと、ビッグツリーオリジナルダイエットプログラム、その名もなんと!
「ボディッシュ」が始まりました!
実は私、このボディッシュもうすでに体験済なのです
(体重-2㎏、体脂肪-4%、ウエスト-7㎝痩せたのです )
20日間短期集中的に体を変えるプログラム!
週2~3回(1回45~60分)トレーナーとマンツーマン筋力トレーニングを行い、それに合わせて1回30分の有酸素運動を行い、食事の改善を行うプログラムです
そこの忙しいあなたも、めんどくさがりなあなたも、このボディッシュに任せれば、夏までに完璧BODYを手にいれることができますよ
少しでも興味のある方は、体験でももしくはお話だけでも、、、フロントへお越しください!