こんにちは★
スイミングの吉村です！

私の最近のブームは『岩盤浴』です(・Ｕ・)♪

時間をかけて体の芯から暖まるのは最高の最高です！！

 

汗をたっぷりかいて代謝が良くなればやせる(・・)！と信じて通っています♪笑

さらに岩盤浴で汗をかいた後はお肌がツルッツルなのです！！！

女性にとってお肌がツルツルなのはとっても嬉しいですよね(＞＜)♪♪

岩盤浴はお肌だけではなく体にも良いと聞くので、皆様も体の内側からリフレッシュしましょう★☆

その後の温泉と瓶牛乳はたまらなく最高です♪

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