こんにちは！！

インストラクターの田中です♪( ´▽｀)

みなさん、HEROES LABO（ヒーローズラボ）はご存知ですか？？

HEROES LABOはアスリート達の競技力向上を目的とした

科学的トレーニングルームです！！

アスリートと聞くと敷居が高く感じてしまうと思いますが

・マラソン大会で昨年よりタイムを伸ばしたい！

・いつもより高い山に登りたい！

・ゴルフで飛距離を少しでも伸ばしたい！

などなど

スポーツを愛する全ての人にご利用いただけます！

気になる方はスタッフまで♪( ´▽｀)

*写真は持久力向上に効果的な低酸素トレーニングを行なっている写真です！

みなさん、こんにちは！

フィットネスインストラクターの西本です

今日は久ぶりの秋晴れでいいお天気ですね！

そんないいお天気のなか、ビッグツリースポーツクラブでは避難訓練・安全研修を実施しました

各セクション、真剣に実施しました！なので写真はありません。。

みなさんの安全なスポーツライフをサポートするため、全スタッフで頑張りました！！

何もないのが一番ですけどね。

ところで、気候が秋めいてまいりましたが、みなさんは秋と言えば何を思い浮かべますか？

ビッグツリーは断然、スポーツの秋！運動の秋！！

今なら、秋のスタートキャンペーンを実施中です

入会金０円！事務手数料０円！

さらに！スタートから３ヶ月間の月会費が４，８００円（税別）！！

最大で２０，１００円もお得なこのチャンスに是非！

ビッグツリーでお待ちしております

追伸：

週末は台風予報ですので、みなさんお気をつけて！

こんにちは！

スイミング竹澤です ！

猛暑日が終わり・・・

いつのまにか秋らしくなってきました

最近、植物に興味をもちはじめ「多肉植物」にはまっております

多肉植物はサボテンの仲間で水をあげなくても育つ

ずぼらな性格な私にピッタリです(笑)

今は緑っぽい色をしていますが秋にになると

段々紅葉していきますそれも楽しみです

皆さんも何でも良いので興味持ってやってみると

面白いですよ(=ﾟωﾟ)ﾉ

ベビースイミングを担当してます♪

毎週月～水曜日１０：３０～１１：４５のクラスで

４ヶ月～３歳未満のお子様を対象に行っております。

祝日になるとご家族の方が２名一緒に入れます ！

今月は１７日（月）２４日（月）でした！

お子さんの成長見ながらパパママ達の運動にもなるので

家族みんなで健康になりますね

来月は１０月８日（月）になります★

若松コーチのわっか列車で子供たちは皆ウキウキランランです

秋の体験応援キャンペーンを実施しております

スイミング・テニス・ゴールデンキッズ

１０月は１ヶ月体験（４回）１,６２０円（税込）

すごいお得です(*’▽’)

まずはプールの楽しさを体験してみてください！

ベビースイミングも実施ておりますよ

また大人の水泳教室も体験受け付けております！

是非お待ちしておりますヽ(^o^)丿

#ビッグツリー#水泳#ベビースイミング#多肉植物#１ヶ月体験

こんにちは！スイミングの赤羽根朋香です！

季節の変わり目ですが、皆さんいかがお過ごしですか？？

私は今年の夏、久しぶりに海に行きました！！

学生時代の友達５人で行ったのですがとにかく暑い！！！

私は肌が白いとよく言われるのでちょっと日焼けしようと思ったのですが、

あまりに暑すぎてついつい日焼け止めをたくさん塗ってしまいました。

結局本来の目的であった日焼けはほとんどせず、

白いまま帰ってきてしまいました

でも、海に入ったり、友達といろんな話をしたり

いいリフレッシュになりました！！

来年こそはちょこっとひやけできたらいいな…

なんて思ってます( *´艸｀)

最近どんどん寒くなってきたので、特に朝や夜にプールを

利用して下さる方が減ってきている気がします…(;´Д｀)

ビッグツリーのプールには温かいジャグジープールや、

ウォーターマッサージプールもあるので是非足を

運んで頂けると嬉しいです！

プールでおまちしています！！！

#スイミング　#海　#ビッグツリー

皆さんこんにちは！　スイミングの赤羽根拓海です！

最近、寒暖の差が激しくて大変ですよね。

つい先日までは窓を開けて寝ていたんですが、今は窓を閉めしっかり布団をかぶっています！

皆さんは体調を崩していませんか。

さて、ご存知の方もいるとは思いますが、今月９月からスイミングのクラスをもちはじめました！

つい先月までは後ろで私のことを見守ってくれていたが今月からは１人。

私自身がしっかりしなきゃという責任感がわいてきます！

１人ひとり泳ぎ方が違い、一人ひとりの個性があります。

その子どもたちの個性を壊さないで教えていけるように日々、努力していきたと思います！！

はやく子どもの名前を覚えて、楽しいクラスを作っていきたいです(;^ω^)

保育園や幼稚園、小中学校のプールはもう冷たくて入れないでしょう。でも、ビッグツリーのプールは温水！！

どんな時期でも快適に入水することができますよ(*‘∀‘)

だから休まずプールに来てくださいね(*´ω｀*)

プールで待っています！！

#ビッグツリー#スイミング

皆さんこんにちは！

フィットネスの藤倉です(*^-^*)

最近なかなか姿が見えない藤倉ですが、元気ですよ（笑）

桜店のお隣、リムスクエアというところでお仕事をしております！

お子様のダンス・バレエ・空手のスクールに携わっております。

お子様だけかと思いますよね？実は成人の方のダンス・バレエスクールもありますので

興味のある方はぜひ、お立ち寄りください(^^)/

さてさて、ここからが本題です！

今年もやってまいりました！！！

Ｂｉｇｔｒｅｅ　ＳｐｏｒｔｓＣｌｕｂ

ｆｕｎ　ｆａｎ　Ｆｅｓｔｉｖａｌ

略して　Ｂ！Ｆｅｓ　！！！！

昨年、栃木県内初の健康とスポーツの野外フェスとして

宇都宮市のオリオンスクエアで開催いたしました。

大好評頂き、なんと今年２回目の開催が決定いたしました～！！！拍手！（笑）

日程は、１０月１３日（土）、１４日（日）の２日間。

普段ビッグツリーのスタジオで行っているレッスンが、オリオンスクエアにお引越しします( ﾟДﾟ)

もちろん、私藤倉も１４日の１１時から、初の野外ボディバランスをやらせていただきます！

ラグザの新鋭、佐山コーチと２人で(*^-^*)(*^-^*)ひょっこり

スポーツの秋！県内最大級の迫力と野外で行う解放感を、ぜひ体験してみませんか？

各レッスン、完全予約制の定員ありです！

なんと、お申し込みはもう開始しております・・・(゜o゜)！！！

桜・ラグザ・Ｂ．ＳＴＥＡＭ・Ｂ．ＴＯＮＥ、全店でお申込み可能です！

まだお申込みでない方、もう１度言います、定員ありです！！！

ぜひ、お電話・フロントにてお申込みください(*^-^*)

皆様のご参加お待ちしております！

以上、フィットネス藤倉でした！

雨にも風にも台風にも負けないフィットネスの青柳です(^O^)／

最近の天気は予測不可能で

涼しくなってきたと思ったらまた暑くなったりの繰り返しで

夏服でいいのか秋服に移行すべき時期なのか悩まされています(^_^

そういえば、今年は学生最後の夏休みだったので

夏を満喫しようと思い、沢山遊びました！！！

海に花火に水風船にＢＢＱ…

友達だけでやるＢＢＱは初めてだったので準備から片付けまでやると

こんなに大変なんだと知ることも出来ました。

でも、川に入ったり好きなお肉や魚介を焼いたりできて、とても楽しかったです☆

学校がある日だと中々会えない中学の同級生や遠くで一人暮らしを始めた親友に会えたりして

とても有意義な夏休みになりました！

も、もちろん課題もやりましたよ(－－〆)

私は久々に授業でウェイトリフティングをした時に体の硬さを感じました(^_^

皆様もお盆休みや長期休みで遊び疲れた身体

お休みをゴロゴロして過ごし凝り固まってしまった筋肉をほぐしたくありませんか？

それを解決してくれるのが

私が今とてもお世話になっている｢ストレッチポール｣です＊

お子様～ご年配の方まで幅広く使えて

体感を鍛えるのも良し！筋トレするも良し！ストレッチにももちろんお使い頂けます！

今なら新登場の｢チューニングポール｣を販売しています♪

現在パーソナルエリアにてサンプル品を貸出していますので

ぜひ究極のリラックス状態をお楽しみくださ(^_-)-☆

なんと！私、青柳諒は土曜日の朝１１：００～ポールストレッチのレッスンを行っているので

興味がありましたらぜひお越し下さい(^^♪

みなさん、こんにちは。フィットネスインストラクターの佐藤です！

９月に入りました！もう秋ですね。

今年の夏は、東日本史上最高に暑い夏だったそうです！！

今年の夏は、台風も多くて、私の大好きなサーフィンやキャンプに

なかなか行けなかったです

さて、秋といえばスポーツの秋！

スポーツといえばビッグツリー！！

ただ今、秋のスタートキャンペーン実施中！！

今月からスタートの方、全ての会種の月会費が

通常１０,２６０円（税込）のところ、

３か月間５，１８４円！（税込）

めっちゃお得です！！

そして、秋といえば、食欲の秋！

日光明治の館　「山のレストラン」に行ってきました！

チーズケーキがめっちゃ美味しかったです！

皆さん、健康のために、美味しく食べて、楽しく身体を動かしましょう！！

ビッグツリーでお待ちしていま~す。

みなさん、こんにちは！

テニスインストラクターの磯崎です（＾－＾）

今日まで2週間に渡り全米オープンが開催されました！

皆さんご覧になりましたか？

結果はなんと・・・

大阪なおみ選手が全米オープンシングルス優勝！！！

これは日本選手として初の四大大会制覇です！

また、錦織圭選手はベスト４ということで、

日本人の男女選手としては史上初めて同一の

四大大会（グランドスラム）でベスト４以上

という結果でした。

これは本当に素晴らしいことであり、まさかという気持ちでいっぱいです(*T‐T*)

さて、メディアでご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが、

女子シングルスの決勝戦は内容の濃い試合となりました(｀△´)

相手は、歴代最多の四大大会24勝目がかかった

女子テニス界の絶対王者セリーナ・ウィリアムズ選手。

そんな彼女がまさかの3度の警告を受けるとは誰にも想像できなかったと思います。

そんな異例の状況や、ファンのブーイングなど異様な展開の中を見事優勝した大阪選手は本当に素晴らしいと思います。

それも20歳という若さで成し遂げられたのですから(・o・)!!

今回の決勝戦がいろんな波紋を広げ、さまざまな論調が展開されていますが、僕が感じたのは、

『全体王者でさえメンタルが崩れてしまうと、

みるみるうちに崩れてしまうのか』ということです。

こんなセリーナ選手を見たことがありませんし、逆にそこまで追い込んだ大阪選手の凄さは素直に称賛するところだと思います。

これがテニスの難しさであり、奥深さであると思います！！

今回の決勝戦の内容は、テニスをやっている方はもちろん、選手を目指している子供にもとても参考になると思いますし、

まだ見たことのない方にはこの試合をご覧になればテニスの素晴らしさ、奥深さが見れると思います！

ぜひチェックしてみてください！

こんにちは！
２児の母、スイミングの松尾です。

もう９月ですね〜

９月ということは子供達の長い夏休みも終わりました！

今年の夏はいろいろあって、ゆっくりと帰省もできず、息子からブーイング…

『どっか行きたい…』

そりゃ、そうなりますよね…

夏休みの宿題の絵日記も描かねばならぬ…

何かネタになる楽しいこと…

ということで、パンパシ水泳を観に行ってきました！！！

憧れの選手は、平泳ぎの渡辺一平選手！

だと言う息子。

自ら応援の団扇を作り、乗りこみます！w

この日は最終日！

どの種目も熱い闘いで、目が離せませんでした！

憧れの渡辺一平選手が金メダル！

背泳ぎの入江選手は、復活の銀メダル！

平泳ぎの鈴木選手も、復活の銅メダル！

男女メドレーリレーは、接戦からのメダル！

1レース1レースでこんなに一喜一憂できるなんて！

叫びすぎて、親子共々声がガラガラですw

やっぱりTVよりも生で観戦する方が面白いですね！

また機会があれば生観戦したいと思います！！

そして、息子の絵日記…無事に提出できました！w

９月も台風に負けず、頑張っていきましょー！！！

９月も１ヶ月体験を募集しています！

ベビースイミングも募集中ですよ！

#スイミング　#ベビースイミング　#ブログ  #パンパシ水泳  #１ヶ月体験