こんにちは～

旅行、花、温泉大好きスイミング鈴木です。

６月初めの快晴の日曜日、龍王峡ハイキングに行き、帰りに仁王尊プラザというホテルの温泉に入って参りました。

主人と出掛ける時には、ほぼ帰りに温泉コース：鈴木家の定番です。

こちらの温泉は、鬼怒川渓谷から見上げた上にあり３０m下に定期的にライン下りが通ります。

ライン下りで使用していた舟を湯船にした半露天風呂

 

 

何とも風情がありますよね。

そして【舞台の湯】と言って渓谷の上にせり出て立っていている【混浴の湯】

混浴と言っても水着で入るので問題なし :lol

:

 

いつでもどこでも競泳着愛用（笑）

泉質はとてもヌルヌルしていて、お肌がツルツルなります。

この舞台の湯は４月下旬～１１月中旬まで入る事ができます。

舟風呂から舞台の湯は着替えてから行かなくてはならなくて、少々面倒ですが

カップルでも家族でもみんな一緒に入れるので楽しめる事間違いなし！

 

但しこれからの時期は…

炎天下で…

源泉かけ流しの温泉…（プールではない）

想像出来ると思いますが

暑いです（笑）

逆に冬場は寒くて入れない(´;ω;｀)

私が行った時は日曜日なのにガラガラ。　　ラッキー

 

 

 

年配のご夫婦が日傘を差して入っていました（慣れていますね）

更にさらに、舞台の湯から真下にライン下りの舟が定期的に通るので、船頭さんも見上げて

【お～い！】

湯船から立ち上がって下を見ながら

【お～い！】

お互いに手を振り合う時間もあり、と～っても楽しいですよ。

特に夏休みは家族連れにイチオシです。

場所は東武ワールドスクエアから東武鬼怒川線を挟んだすぐ西側です。

そして先週の日曜日、大平山のあじさいまつりに行ってきました！

私の大好きなアジサイ

グラデーションの色に癒されてきました。

そして、この日も帰りはまたまた温泉

栃木温泉【湯楽の里】という温泉です。

 

↑

【いいお湯できてます】

って惹かれます！

有難く入らせていただきました(笑)

次はどこに行こうかな～

皆様のおススメの温泉がありましたら是非教えてくださいね。

 

#スイミング#温泉#ビッグツリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは！！！

桜店フィットネス兼ゴールデンキッズの藤倉です(^^)！

最近暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

 

藤倉は先日鎌倉に遊びに行ってきました！

どーん！（笑）

明月院というところに行ってきたのですが、すごくキレイでした(*‘ω‘ *)

しかし紫陽花に負けないくらい人もたくさんいました。。。

 

そして、鎌倉には大好きな海が・・・・・！！！！！！

海大好きですが、日焼けはしたくない藤倉です（笑）

 

そうそう、海と言えば海の日！！！

海の日と言えば７月１６日！！！！

７月１６日と言えば・・・！！！！！

どーん！（本日２回目）

 

ゴールデンキッズでは、７月１６日（月・祝）に

鉄棒・マット教室を開催いたします！！！

 

お時間は

①８：００～８：５０　　　　②１６：００～１６：５０

の２コマになります！（ご参加はどちらか１コマのみになります・・・）

お出かけの前に！お出かけの後に！( *´艸｀)

定員が１５名となっております。

 

ゴールデンキッズのお友達は６月２５日（月）１１：００～

他スクール・ご一般のお友達は６月３０日（土）１１：００～

予約受付開始になります！

ご希望の方はどうお早めに！

 

当日担当は、ゴールデンキッズの俊足、平塚コーチ！

ゴールデンキッズのフレッシュ担当、青柳コーチ！

そして、冷凍ミカン大好き藤倉です。※ただ最近ハマっているだけです（笑）

 

たくさんのご参加お待ちいたしております！

海の日は是非!ビッグツリーで鉄棒・マットをやりましょう！（笑）

 

 

以上、桜店フィットネス兼ゴールデンキッズの藤倉でした！

皆様こんにちは！

 

ひっさびさ登場のフィットネス二瓶です！

 

梅雨の時期になり、ベタついた毎日が続きますが

 

それも日本の四季と捉えればまた一興✨

 

優しい雨が嫌いじゃない私二瓶です♪笑

 

もちろん、ビッグツリースポーツクラブはいつも適温で快適です！

 

 

話しは変わりまして

 

最近ちょっと衝撃的な出来事というか、なんじゃこれ？がありましたのでご報告です。

 

 

ある日、いつものように昼食を買いに近くのコンビニへ。

 

ワタクシ、結構やきそばが好きでして、定番の「ぺヤングソースやきそば」を買おうと向かいました。

 

その時、とてつもないものに出会ったんです・・・・。

 

 

なにー！！！デケェ～！2142kAL!!

 

 

凄すぎませんか？？　もうペヤングさんどうした？？って心配になりました！笑

 

 

しかし、これを見た瞬間、ペヤンガーとしては闘志メラメラ！！

 

 

倒したろ！と。　　

 

やったろけぇ～！と！

 

お湯を入れて、３分待ったら対決開始です！

 

お湯めっさ使う！（笑）

 

 

休憩は残り３０分！　３０分一本勝負したろやないけ！

 

 

出来たて見たら、

 

「ほ～う、なかなかあるやんね…」

 

「いただきまーす！」「うめぇ！さすがペヤング♪」

 

「モグモグモグモグ、モグモグモグモグ、もぐもぐもぐもぐ…」

 

 

「減らん！！！」笑

 

 

なかなか減らん！

 

まけませんよ！

 

「もぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ」

 

 

よっしゃー！完食！

 

腹いっぱい！！もー無理！さすがペヤング！

 

 

 

 

 

しかし、インストラクターと言えどこんなに食べたらまずい気が…

 

皆さんも食べ過ぎや運動不足の時、いち早く効果を出したいなぁ～と思う事ありませんか？

 

「短時間で効果的♪」て魅力的ですよね～♪

 

 

お～っと！ここで本日のテーマにたどり着きましたね！

 

女性の皆様、朗報です♪

 

新しくビッグツリーが鶴田にオープンした

 

「B　TONE：ビートーン」はご存知でしょうか？

 

パワープレートという超最新の振動マシンを使った、

 

世界初のサーキットとレーニングが出来る

 

サーキットスタジオがオープンしました✨

 

 

www.bigtree-net.jp/b-tone/

 

そして、女性専用！！

 

くぅ～、男性の私、残念！！

 

女性の方羨ましすぎる！！！

 

 

 

 

現在、無料体験会を実施中です♪

 

短時間で効果的に♪

 

皆様のフィットネスライフをもっと快適にもっと身近に楽しみましょう♪

 

 

以上、ペヤンガー二瓶がお送りいたしました！

 

こんにちわ!(^^)!

 

最近暑くなったり涼しくなったり体調管理が難しい季節ですね(>_<)

 

涼しい日ももちろんですが、

暑い日は特に水分補給が大切です！！！

 

皆さんは1日に何リットル汗をかくと思いますか？？

寝ているときにコップ1杯の汗をかくというのは有名ですが

スポーツをしているときは1時間で平均1～2リットルの汗をかくと言われています！！

 

ちなみに

お肌の乾燥を補うためには1日4リットルお水を飲まなければいけないと言う話も聞いたことがあります^^;

 

さすがに4リットルは難しいですが、

健康のため、美容のため、

そして熱中症にならないためにも水分はしっかり補給しましょう！！！

 

運動をするときはスポーツ飲料が1番ですが、

ビッグツリーでは水素水の販売も行っています＼(^o^)／

 

詳しくはスタッフまでお問い合わせください♪

こんにちは！

フロントの鈴木です。

梅雨に入ってからとっても寒くて冬みたいですね～

特に偏頭痛持ちの私は、長雨は辛いものがあります…。

 

でも！

そんな中でも、嬉しいことはたくさんあるのです！

先日、母と姉の誕生日のお祝いに、食事会に行きました♪

―OTOWA　レストラン―

 

母が若い時からお世話になっているようで、目にも舌にも楽しいフランス料理が頂けます♡

どのお料理も至福。雨も寒さも忘れさせてくれるおいしさ♡

梅雨のじめじめも、風の冷たさも、美味しいものでなかったことに 笑

 

皆さんは、最近どんなおいしい物を食べましたか？

美味しい物の話は、ぜひフロントの鈴木まで！

スイミングからお得なお知らせです

 

ななななな　なんと！

 

スイミングスクールの指定商品

 

水着半額ＳＡＬＥ開催中

対象サイズはＳ～２Ｌサイズ

男子２,５９２円（税込）→１,２９６円（税込）

女子４,７５２円（税込）→２,３７６円（税込）

６月３０日（土）までです(; ･`д･´)！！

 

こんなチャンスはありません！！

成人の方もお買い求めできます♪

是非この機会にお買い求めください(*´▽｀*)

数には限りがありますのでお早めに

 

また２枚ご購入の方には

素敵な特典プレゼント(=ﾟωﾟ)ﾉ

お近くのスタッフまでお問い合わせください！

 

 

 ２階フロントでお待ちしておりますねヽ(^o^)丿

 

 

#スイミング#セール#ビッグツリー

 

こんにちは＼(^o^)／

フィットネスの松山です☆

最近はフロントにいることが多いので、

来館時に声かけて下さいね♡

 

 

さてさて・・・

 

 

ビッグツリーで新しく

女性専用パワープレートサーキットスタジオ

B．ｔｏｎｅがオープンします！！！

 

６／１３（水）～６／２５（月）

体験会・内覧会を実施しております☆

 

パワープレートは、１秒間になんと25～50回もの高速振動で

上下・左右・前後あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ筋肉を刺激するマシンです！

その振動を受けながら２０分の短時間エクササイズで

理想の美ボディを目指しませんか？？

 

 

ビッグツリー会員の方は月会費2,980円＋税でお得に通えます☆☆☆

 

1度体験だけでもしてみてください(*´▽｀*)

 

パワープレートに触れたら良さがわかります‼‼

 

 

皆さんこんにちは（＾－＾）

 

今月のMCツアーは雨の中での激闘でした(>_<)

いつもと違うコンディデョンの中で優勝したのは…

 

 

神山　煌士郎選手!!

3連覇おめでとう＼(^o^)／

 

準優勝は

上﨑　智史選手!

もう少しのところでしたが…次回に期待です!!

 

 

そして参加してくれた選手の皆さんお疲れ様でした!(^^)!

 

 

 

次回は合宿明けの大会になります。

 

波乱の予感？！

 

 

 

皆さん！！お久しぶりです★

スイミングの渡辺です(^_^)/

天気が悪かったり良かったりと体調に気を付けて下さい！！

 

 

 

最近の出来事といえば、友達と大阪に行ってきました(*^_^*)☆

 

 

１日目は大阪観光してきました！！

心斎橋や難波、観光スポットに行ってきました♪♪

 

 

周りの聞こえてくる会話が、関西弁で新鮮でした！！

 

２日目はユニバーサルに行ってきました＼(^o^)／

年に２回ぐらい行っていますが、何回行っても楽しいです♥♥

 

今、流行りのコンバースの靴を色違いにして楽しんできました☆

 

 

 

 

 

 

 

今週（６月１６日まで）、スイミングスクールでは着衣水泳を行っております！！

これから夏に向けて子どもたちを水の事故から守る為に行う安全教育授業と

して実施しております！！

 

水着で泳ぐ場合と洋服を身に付け泳ぐ場合とでは状況が異なり、人はパニックに

陥り泳げるものでも溺死してしまう可能性が高いのです、、、

 

 

そこで！！洋服を身に付けて泳ぐことを予め体験しておくことで、パニックに

陥ることを抑えて、大切な命を水の事故から防ぐことが着衣水泳の狙いです！！

 

 

是非、お休みせず奮ってご参加下さい！！

 

#スイミング#着衣水泳#ビッグツリー

こんにちは！スイミング竹澤です ！

本日はベビースイミングのイベントでした

ママ達がお子さんをコーチに預けて

アクアビクスに参加しました

リフレッシュタイム！運動不足の解消です

今回もキューピーちゃんが登場してます

ママ達ははアクアビクスを一生懸命

がっつり動いてます～！

ジャンプしたり、水を押したり！水しぶきがあがってます！！

ママ達の声

ストレス発散できて楽しかった

慣れているコーチが預かってくれたので安心して参加できました

成人のアクアの運動量にビックリ！！心地よい疲れに大満足

親離れするのに良いキッカケになった

また是非参加したい

 

ご参加頂きありがとうございましたヽ(^o^)丿

 

 

ママ達が運動中、子供たちは・・・・

 

夢の中でスヤスヤ……可愛いですね

 

ちょっとママと離れるのが、心配だったけど

コーチ達と仲良く遊びました

ちょっとママと離れてたってへっちゃら！！

ママも子供たちもお疲れ様でした！

またのイベントのご参加お待ちしております！

今日は、ママも子供たちもぐっすり寝てくれるかな・・・・(^ω^)

 

#スイミング#ベビースクール#ビッグツリー