こんにちは！久しぶりの投稿になります！ フィットネスの小川莉穂です（*^_^*）

最近、気温差が激しいですね！体調管理にみなさんお気をつけてください！

もう６月になります！ほんと時間過ぎるのあっという間です！！

おっ…！いきなり意味深な写真が…笑

最近、お風呂行くのにハマっていて宇都宮のどこかしらのお風呂に出現したりしなかったり

その時に撮った写真です！

写真とるのにもはまっていて、いかに面白くとれるかていうのが 最近のマイブームです！　撮り方ってむずかしいですね！

オフのときはこのような感じで過ごしております！

桜店に勤務して半年になります！まだまだ未熟ではありますが、少しでも皆様のお役に立てるよう頑張っていきたいと思っています！

これからもどうぞよろしくお願い致します！

お知らせ！

６月よりスタート！！

パパママ会員、大募集中です！ﾌﾙﾀｲﾑ会員と同じ時間帯でご利用できます！

しかも！！

ﾌﾙﾀｲﾑ会員９、５００円＋税→月会費５、５００円＋税

スクールに通っているご父兄の皆様に大変お得なキャンペーンです！

ぜひ私に会いにきてください！スタッフ一同心よりお待ちしております！

4月・5月に実施されていた

春の1ヶ月体験キャンペーン

皆様からたくさんのお声を頂き

6月も期間延長

することが決定いたしました＼(^o^)／

タイミングを逃してしまった皆様！！

今がチャンスですよ!(^^)!

この機会にぜひお問い合わせください☆

皆さんこんにちは！スイミングの安井です。

いや～暑くなってきましたね～。先日、ジャパンオープンの為

辰巳国際水泳場に行ってまいりました！

選手クラス在籍の遠藤光選手がジャパンオープン２０１８の

８００Ｍ自由形に出場しました！！

タイムは自己ベストを大きく更新し８分０６秒５４でした！！

順位は全体で１２位！！おめでとうございます！！

ちなみにこの記録は栃木県新記録となります！

これから、夏のシーズンが始まり、インターハイ、夏のジュニアオリンピック

国体がございます！！

皆様の応援よろしくお願いいたします！！

＃水泳

＃ビッグツリー

皆様こんにちは！

１２月からフィットネスに勤務していますがブログを書くのは、はじめましての中村です☺

初めてなので何を書こうかなぁと迷います、、、

特に変わった出来事もなく平和な日常生活が続いております。

が！！５月２７日に鹿沼の花火大会に行って参りました！！笑

今年初の打ち上げ花火でした！(*^^)v

私は「花より団子」。

屋台が目的で行きました！ヽ(^o^)丿

お祭りに行くと必ず食べる、栃木県限定の「レインボーアイス」。

食べてきました！相変わらずの美味しさ。。笑

最近暑くなって来ているせいか、何個でも食べられます、、

しっかりご飯もバランスよく食べないといけませんね！！

そして夏は暑くて脱水症になりやすい季節です！

今、ビッグツリーでは水素水３ヶ月トライアルキャンペーンを開催中です(^^♪

新規の方のみ、２ヶ月分のお値段で３ヶ月利用可能です！！

なんと、１ヵ月分無料で利用できるんです！

ということで、是非！キャンペーン期間中に水素水会員になってみませんか！フロントにてお待ちしております！

こんにちは！ フィットネスの青柳です(^O^)/

私ごとですが、来月２０歳を迎えます！

まだまだ未熟ではありますが、これからもビッグツリーで沢山の事を吸収し、努力していきますので温かい目で見守っていて下さい(>_<)

そういえば、少し前まで昼間も寒かったのに最近になってから急に暑くなってきましたね(・・

暑さで体調を崩しやすくなってしまいます

運動している時はもちろん、お家でゴロゴロしている時も水分補給を忘れずに！！！

最近、運動会の練習をしている小学校や幼稚園を見かけます

私、ゴールデンキッズのアシスタントコーチをしているのですが、昨日のスクールで「明日は運動会なの！という子も多かったです!(^^)!

．．．あっ！今日じゃないですか！？

フレー！フレー！ビッグツリーから応援してるよ*\(^O^)/*

そんな私の専門学校も先週スポーツ大会がありました！

競技は、大縄、サッカー、バレー、ソフトボールの４種目

私のクラスは．．．準優勝！！！

惜しくも優勝は逃してしまいましたが、力を合わせて大縄を飛んだり楽しくバレーが出来たので満足です(^^♪

脂肪買取選手権に参加された方！再測定期間に入りましたよー！

１か月の頑張りでどれぐらい変化が表れるのか知りたくないですか？？

増減した脂肪の量で景品が決まります☆

３㌔未満の方でも参加賞を用意しましたので、ぜひぜひマシンカウンターまで！！！

スイミングの山崎です！

今日は、ビッグツリースポーツ始まって以来！

凄いことが……………………？！

 それは……？

５月２４日～２７日まで東京辰巳国際水泳場で

ジャパンオープンが開催されています。

 国内では大変ビッグな試合です。

そこで、なんと！

　ビッグツリースポーツ所属　

　　　遠藤　光　選手

決勝　１５００ｍ　自由形　８位

※見づらくて申し訳ございません(>_<)

出場するだけでも大変なのに、決勝で泳ぐ日が

来るなんて　(;´Д｀)

ジャパンオープンの会場で「ビッグツリー」の

コールが流れる………

とっても嬉しい日になりました。

２７日にまだ８００ｍ自由形がありますので、

応援よろしくお願いいたします。

＃ビッグツリー

＃水泳

＃ジャパンオープン

皆様、ブログではかなりお久しぶりです。

最近、会員さんやスタッフに「痩せた？」「筋肉ついた？」「引き締まった？」と 言われているフィットネスの佐野です。

ちなみに…….最近似ているキャラクターもスタッフと会員さんに言われています。。。。笑

気付いている人もいるかもしれません。そう、あれです。

どこでも掃除の時に役立つ　　　激落ちくんです        

凄くこのアイテムって便利ですよね笑

僕もこの激落ちくんのように頼られる存在になりたいと思っています。

さて、本題に移らせていただきます！

５/１７と５/１８でレズミルズプロフラムのＧＲIＴの試験に行きなんと、、、、

合格しました！

これで、念願のレズミルズデビューです笑

ちなみにみなさんはＧＲＩＴはどんなトレーニングだと思っていますか？

まさかキツイだけなーんて思ってないですよね。笑

ＧＲＩＴは、他のレッスンでは味わえない物が沢山あります。

もちろん、高強度のトレーニングですが、３０分動いた後も脂肪を燃焼し続けます！

短時間で消費出来るカロリーも凄いんです。もちろん自分のペースでもＧＲＩＴは出来ます。

これだけでもちょっと興味が湧いてきますよね？

なんといってもＧＲＩＴに出た人は、全員が仲間、チームなんです。

これって他のレッスンには無いですよね？だからこそ、全員でハードワークをし、協力をして

トレーニングを乗り切る。その後に訪れる達成感や効果はこのレッスンでしか味わえません！

是非、一緒にＧＲＩＴを通じて健康な体を目指して行きましょう！

担当する日は6月のタイムスケジュールが出るまで楽しみにお待ち下さい。

それと、５月３１日まで１ON１のデビューキャンペーンもやってます。

元の体に戻りたい方、昔の様な体になりたい方、体を引き締めたい方、是非お待ちしてます！

皆様こんにちは！

テニスフロントの荻原です(*^_^*)

先日20日の日曜日に

メジャーコートランキング戦　ＭＣツアー５００　5月大会

が開催されました＼(^o^)／

今回は桜店ティーンズクラスからの出場選手も！！

熱戦を繰り広げ気になる結果は…

優勝　神山 煌士郎選手（育成Ⅱクラス）

準優勝　岸 沙恵選手（育成Ⅱクラス）

Ｂｅｓｔ４　上﨑 智史選手（育成Ⅱクラス）・野口 華那選手（育成Ⅱクラス）

上位入賞の皆さんおめでとうございます(*^^)ｖ

そして今回は逃してしまった皆さんも次回は優勝目指してがんばろう＼(^o^)／

次回は6月10日（日）開催です☆

皆さんのチャレンジお待ちしてます!(^^)!

皆さんこんにちは！久しぶりの投稿します竹澤です！

以前フィットネスで仕事をしていましたが

今月からスイミングで仕事をすることになりました！

よろしくお願い致します ☆

好きな物はお寿司、甘酒、猫です！是非覚えて下さい  

今回はベビースイミングをご紹介いたします

対象年齢は４ヶ月～３歳未満のお子さんです！

どんなことをやっているのか簡単にご紹介します

 ①準備体操

お子さんとスキンシップをとりながら

体を温めていきます～！「ロケット発射！ ！」でお子さんを

高い高い ！子供は笑顔！ママ、パパ達のウォーミングアップにもなります

 さぁ！今度はプールへ

②水慣れ　基本練習

プールを散歩しながらお子さんもパパ、ママもウォーミングアップ

水の中で動くと心肺機能向上します

③ベンチを歩こう

お子さんの年齢に合わせて赤いベンチの上を

歩いたり、おもちゃを運んだり

同年代のお友達と練習することにより社会性が

芽生えます

④おもちゃであそぼう

プールでもおもちゃで思いっきり遊びます♪

アンパン、トーマスは大人気です

ママ、パパからの声を紹介いたしますヽ(^o^)丿

★ママ達の声

おもちゃをつかめるようになったり・・・

子供の成長がたくさん感じられます

自分も子供も、免疫がついたり体力がつきました

そして自分自身も痩せました 

プールの後は子供がぐっすり寝てくれるので

自分の時間が少しできました！！

★パパたちの声

子供と一緒に遊びながら歌いながら接することが

できるので嬉しいです 。いつもママにばかりべったりですが

この時間は自分と一緒に楽しんでくれるので嬉しいです

イベントもおこなってます(*´▽｀*)

今回はアクアビクス　担当　大谷津コーチ

お子さんをコーチ達に預けて

ママ、パパだけでプールでエクササイズ

他にも足型アート、カレンダー作成などの色々なイベントも

開催しております(=ﾟωﾟ)ﾉ

ベビースイミング担当コーチ

若松コーチ　萩原コーチ　鈴木コーチ　松尾コーチ

１ヶ月体験１,６２０円（税込）６月まで

で行っているので是非お越しください！

ここではご紹介しきれないほど楽しさや子供の成長の発見があります

是非！一度お試し下さいヽ(^o^)丿

不明な点や聞きたいことがある場合はお近くのスタッフまでヽ(^o^)丿

＃ビッグツリー

＃ベビークラス

＃ベビーアクアビクス

＃赤ちゃん

皆さんこんにちは、桜店の神山です。

つらい花粉症のシーズンも終わり、いよいよ夏目前ですね。

でもその前に梅雨の季節がやってきます。

じめじめ暑かったり急に肌寒かったり、気温の変化が激しい時でもあります。

また、湿度が高くカビが発生しやすいシーズンでもありますので、

皆さん体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね。

言うまでもありませんが、腸内環境を整えるには定番のヤクルトです。

ヤクルト４００、ペットボトルで一気飲みしたいくらいおいしいです。

皆さんもお試しください。

只今ビッグツリースポーツクラブではパパママ会員募集中です。